092训练

目录

“三合磁怪使电磁漂浮~”楚晨带它走旁,指挥它使电磁漂浮。

楚晨,电磁漂浮热身方式。

精灵热身,火恐龙,勐火猴,力壮鸡等精灵踢腿踢腿,挥拳挥拳。

隆隆石,妙蛙草等精灵则简单脚。

久,胡老师便走少精灵纸片靶。老师示范

胡老师将各类精灵靶纸贴训练靶:“精灵朋友、伙伴,它非常恐怖战斗兵器。”

精灵优势,单单靠技。”

“它尖牙、利爪,它石肤、铁尾,独厚武器。”

内容本始接触,今简单先教领悟。”

,胡老师走崔炎火恐龙边,仔细打量

“爪够锋利”,火恐龙巴,并且让火恐龙张嘴,“咬合力差劲,牙齿”。

“尾巴锻炼,至身体肌肉方,需专业仪器检测,估计。”

被批评崔炎虽爽,胡老师真本且刚刚连串非常专业、熟练。

,像火恐龙优秀精灵,锋利爪牙,条尾巴,身武器非常丰富,结果啊~”胡老师冲完,转身崔炎感叹

“虽书本内容主,笨鸟先飞觉悟吗?难遇才吗?”句,胡老师冲

“虽青阳高算优秀,放眼全省、全,甚至全世界呢?”

默默头,楚晨倒类似法,磁怪三合磁怪牙齿、爪

“今内容!”,胡老师重新转身向火恐龙,“像火恐龙尖牙利爪精灵,重锻炼够让它攻击更具威胁,进化喷火龙处。”

“尾巴,很精灵,关尾巴,像什钢铁尾巴,龙尾,扫尾拍打挥巨觑。”

“书本介绍正常火恐龙尾巴够举男性,火恐龙吗?”

追寻突破火恐龙达标准?”胡老师教训崔炎几句,语气充斥满。

“其余尖角,硬蹄,耳朵,翅膀等身体部位,提高战力方。”

本身基础足够,使更加具备威胁,伤害破坏力才更。”

“至具备血肉形态精灵”,胡老师三合磁怪隆隆石,“身体赋。”

“比隆隆石,它明明训练臂。”

【推荐,野果阅读追书真载 www.yeguoyuedu.com 试试吧。】

“王威错,已经比赛。”

提醒点,隆隆石进化型隆隆岩臂,书本树苗龟教材,注止。”

“至,三合磁怪,唯优势周身使电系技磁铁,努力。具体参考九尾钢铁尾巴,九条尾巴分别使,连续打击够瞬间将压制住。”

讲完,胡老师重新走回原,“简单给提示,具体怎训练培养精灵,老师干涉。”

希望记住几点,切合精灵特点,二精灵优势,三综合考虑进化形态。”

始给安排训练。首先训练,火恐龙、勐火猴、力壮鸡、蚊香蛙精灵进挥拳练习,左右各五百次,踢腿练习,左右各五百。训练监督精灵,每次尽量使力气。”

“隆隆石挥拳千次吧。”胡老师精灵扫视,

“毒粉蛾火箭雀带体重相负重,绕障碍飞十公。”

“海魔狮跳跃八百次,每次需码五十厘米。”

“妙蛙草带负重跑十公,拉达200米折返冲刺30组。”

...

三合磁怪重力吧?”胡老师安排转头向楚晨,虽疑问语气,很肯定。

,让三合磁怪两倍重力,,坚持训练。”

始吧,训练内容,训练安排~”

胡老师轻飘飘,留相觑。

始吧,抓紧间。”楚晨觉队长,

互相才转头各位置始训练。

胡老师布置训练内容懂,单纯增强精灵,或者持续战斗力。

或少肯定胡老师狠。精灵气喘吁吁让精灵休息

胡老师则凭借丰富经验观察,准备握住精灵临界点,让它训练。

加入书签
目录
推荐阅读
超级兼职工NBA赋爆表始穿越诸LOL:rng修炼肌肉十二法龙珠,穿越诸万界超凡贵族闪婚厚爱:陆爷宠妻1987
者其
斗罗纵横捭阖
相关阅读
修仙灵兽谷始崛原神浩劫楚氏春秋传全球数据:召唤DNF拍卖鲜衣怒马平科技市灵异怪谈LOL:单太强北方苍狼至尊