十六节 陪练很卖力（求收藏推荐）
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“！怎做！”范尼跑拍拍陈灼脑袋。
瑞贝卡球机按暂停键，跑球场问范尼问题。
陈灼呵呵笑，连带比划简单介绍。
10受伤次，伤愈半间恢复期随队训练，少队启蒙教练张老知让陈灼，候张老已经办退休续足球校，差。陈灼，张老给陈灼安排非抗性训练项目，吊圈、杆打门及打绕墙弧线球等等。
恢复期训练强度，抗性，陈灼倒玩新，每次训练整训练场散布二三十足球捡回，陈灼办法，拉两木制墙放球门线，足球带禁区线附近，跑木制墙方打门，木制墙正挡住让落进球门足球，玩游戏。
始候跑射门十次两三进门，其余偏砸墙弹回，次玩游戏，30足球陈灼居足足两才全部弄进门！
陈灼明玩法感兴趣，每训练完玩趟，半恢复期结束候，陈灼已经间缩短左右，进球率达70%，次绩45分钟，30球散布球场各角落哦！陈灼象变速盘带，禁区附近脚打门，平均1分半钟弄进。
半陈灼伤完全恢复归队，游戏保留训练项目，每次训练论累，项目做完，依30球，依打进两木制墙封堵住球门。
训练项目，19岁算，陈灼已经坚持十！断加难度，比打横梁与立柱交叉点位置，准备曾经风靡“呼啦圈”，圈捆扎位置，圈进门重次。
（二）
“原！资料脚法，原练。”瑞贝卡录音笔已经录音，赛场声频步已经陈灼讲述传送技术。
“居坚持十，怪！”技术主管路易斯摘掉耳脉感慨句。
斯潘维茨做声点势，指指依噼啪啦忙活斯蒂文森，让轻点，陈灼向瑞贝卡范尼。
“哦，球机08候，基本超球队配东西，预备队及梯队训练，智先进，游戏……”陈灼笑笑，瑞贝卡范尼，指球器球筐，：“四十米距离内，球吊球筐概率，基本达百分九十……”
瑞贝卡范尼，范尼耸耸肩膀摊摊，：“四十米左右长距离传球吊圈场卫球员训练科目，打场卫候练……”
陈灼：“，候听故，巴雷西脚法，四十米距离吊传脚法，够准确皮球踢枚硬币，吊圈练习直很努力，练精准脚法……吧，别，试试百分九十概率吧，别让觉吹牛！”
陈灼远端球门球盘带放，目测距离，往球机球筐吊。
“，妖！”范尼足球四次落进球筐，诧异半晌，范尼扭头问瑞贝卡：“，居打主力？”
（三）
斯潘维茨摸摸白头，陈灼禁区外打死角，及四十米距离吊圈脚法，资料，似乎斯潘维茨特别深刻印象陈灼比赛打进进球，球，进世界波啊！
再，路易斯范尼问问题，脚法，身体条件体状况差，什真打主力？
“YES！”斯蒂文森刚才通忙碌，已经整理堆数据，善言辞，像马汀斯够场枯燥练习赛解激，搜集信息汇分析力斯蒂文森强项，刚刚路易斯随口问陈灼脚法什联赛打主力，斯蒂文森始认关问题进汇分析。
“2006场比赛，Patton替补场，射门，球被守门员指尖蹭，打球门立柱交叉点弹……冲Patton吼什，责怪应该射门应该球传给吗？位置，已经两盯防……像教练冲Patton做势……”
斯潘维茨摸巴斯蒂文森找录像，间91分钟，场比分0:1，应该次进攻，录像陈灼佳选择定打门，……显陈灼“火权”球员。
“接……”斯蒂文森旋钮调快进，：“赛季Patton比赛全部剪辑，四轮Patton再次替补场……”
因次“浪射”被剥夺场资格？斯潘维茨摇摇头。
“哦，Patton次犹豫，位置脚，哦……传球……顶偏……”斯蒂文森指画：“哦，名球员吗，冲Patton什？像思位置，让Patton射门，思吗？”
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马汀斯旁边讲：“球五五，传球射门机，机Patton传球横向跑路线，球员争顶射门，球做回……”
画陈灼与名球员势比划，名球员屑冲陈灼挥挥，陈灼摇摇头跑回边卫位置。
（四）
陈灼范尼合练继续，接范尼被陈灼激斗志，两每球尽力拼抢，范尼身高丰富经验依占很优势，组接6高球，落点陈灼争抢，防守，范尼次形舒服威胁射门。
二落点拼抢陈灼非常积极，瑞贝卡范尼，陈灼思路很清晰，落点争抢肯定抢范尼，二落点争抢却比范尼色，充分利点，八九球候，拖范尼直奔跑远离球门边线，终球被范尼干扰边线，除两球外，其余四球范尼压迫放弃进攻球破坏。
十球两顶，陈灼再往二落点跑候被范尼拉倒，争抢体力消耗太，才组球，两已经汗流浃背！
范尼陈灼倒，范尼哈哈笑：“！太跑，再跑话吃消！”
“嘟！”瑞贝卡哨响：“Patton阻挡犯规……”
“黑哨啊……”陈灼像正规比赛翻身半跪，向瑞贝卡摊掌做副辜状。
范尼哈哈笑：“，原很幽默感啊！”
瑞贝卡却表范尼：“路德，即选择表演，应该表演更彻底。”
技术哄笑，范尼拉倒陈灼很隐蔽，右高高举，左探高举右腋抓住陈灼衣服两倒，此背瑞贝卡，角度镜头，范尼试图争取二落点，陈灼身体挤住推倒范尼。
，陈灼，确推范尼借力加速，被范尼充分利。
（五）
次两合练，抗强度远远超预期，终瑞贝卡临决定放弃进四组，取消二四组合练，34岁范尼体力实吃消！接间让陈灼范尼玩属陈灼吊门吊圈游戏。
“次合练间调整周三，两训练计划做调整。”瑞贝卡安排：“次训练数据明给，星期分析，周合练半间做结分析。”
“谢谢！谢谢，谢谢瑞贝卡，谢谢路德！”训练结束候陈灼向两鞠躬致谢。
范尼奇怪陈灼，：“训练工任务，谢什？，怎变客气，像本。”
陈灼很郑重其：“路德，，次训练。，做切努力，机，真，认真名卒训练，……非常感谢！”
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