三章 伐经洗髓
平淡，班凌风随便外买饭菜，慢慢往房间走。很跟随老者武功，知底处什态，许真调剂活，许内深处梦。
推房门，凌风愣。
正门浴室摆木桶，足半高低，将浴室挤满满。木桶热气蒸腾，老者正木桶旁忙碌，边试水温，边向木桶添加粉末状东西，股药气扑。
老者见凌风回，：“快进木桶，此正药效候。”原本早凌风考虑才决定否拜师，此老者似乎浑凌风法，味催促凌风快进木桶。凌风疑惑，老者解释，冷笑：“难怕老夫害？”
凌风提拜师，倒愿拜师，未经历类似场景，知该何表达，且先跟段间再吧。
按照老者吩咐，凌风全身放松坐进木桶，扑药味并觉刺鼻，水温太高，坐觉通体舒泰，疲倦顿扫空，由昏昏欲睡。
老者沉声：“，认老给辛苦调制药水，让睡觉？”
凌风顿惊醒，睁沉重眼睑，赫语。
老者话，慢慢教呼吸吐纳法，让凌风浴桶打坐领悟。
初，凌风始终静，急满头汗，法做呼吸间通融转换。浴室蒸汽四溢，怕老者忐忑尴尬。
老者似乎毫凌风否充分领悟，慢慢走进客厅，拿凌风带吃食嚼，边吃边叹：“菜酒，惜惜啊！”
，凌风终压住烦闷，按照老者教法呼吸吐纳，呼吸间，逐渐进入物两忘境。木桶蒸汽原本慢慢升腾挥，弄整浴室雾气缭绕，随凌风慢慢掌握呼吸节奏，蒸汽竟聚拢身体四周，跟随吐纳节奏伸缩膨胀。
老者形，既吃惊，更欣慰。青竟快沉，领呼吸吐纳法，法短间进入物两忘境。虽伐经洗髓药液很辅助，青赋却惊。
蒸汽药性随凌风呼吸间，丝丝顺毛孔，慢慢融入体内，温养骨骼，洗刷经脉。
知久，凌风睁双目，漆黑双眸竟似几分神采。此木桶水早已转凉，浴室丝蒸汽。感神清气爽凌风却体表竟层淡淡黑色油污，阵阵若似恶臭。黑色油污药液伐经洗髓体内逼杂质。
等冲洗完毕，老者内力助疏通经脉。
知，凌风已几近三十岁，早已习武佳龄，体内经脉已淤积堵塞。按常理，此再习内功，必定倍功半，甚至数寸进。老者究，精通药理，内力极深厚，才药辅，内力疏通主法凌风打基础。
凌风盘腿坐床，呼吸间进入物两忘境，身体放松，感受老者按背双传炙热暖流。初，暖流迅速流全身，觉十分舒泰，暖流集冲击腹，觉千万刀腹部攒刺。凌风哪受苦楚，立痛哼声，呼吸紊乱。
“男汉丈夫，连点苦受？”老者讥诮声音传入凌风耳。
凌风原本尊极强，听闻此言，再声，守住神，按照老者教法吐纳，片刻间，呼吸已回复正常，全身豆汗齐刷刷外冒。
老者暗赞声，加内力输。
练武，尤其练内功夫，丹田首。三丹田，丹田督脉印堂处，称“泥丸宫”；丹田胸膻穴处，宗气聚；丹田任脉关元穴，脐三寸处，藏精。老者即便内力再深厚，力打通凌风周，几乎。果打通丹田，凌风便逐渐回气，固本培元，内辅，外力主，内外齐攻，方才打通奇经八脉。丹田尤丹田重，因此老者才全力赴助凌风打通丹田。
温暖阳光窗户缝隙透射进，细碎光斑点缀整房间。浴室，凌风盘腿坐木桶，双结印，双目紧闭，呼吸若似，呼吸间几间隔，晚，竟似已触摸内吐纳功夫真谛。
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睁双目，凌风觉神清气爽，虽晚怎休息，却丝毫疲倦，站身冲冷水澡，更觉精神百倍。
此，老者兀屋盘腿打坐，原本红润双颊显几分苍白，昨精力实消耗甚。凌风内感激，敢打扰，轻掩门，门班。
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