7~8章 增压训练场

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广场士兵晨练似乎

训练命令声,便散,循广场角直切进,随,脚步变越重,等跑身体够支撑极限,便停止向内切进,绕圈,与石柱保持距离,围石柱奔

围绕石柱圆环,每五米左右划环,若体育场圈圈环形

重力场笼罩候,很直观标准,衡量实力差距

处广场半径,正左右。

寥寥十数,正各距离石柱二百余米处圈,其包括昨柱顶跃引导者,相隔很远,三百米外,零零落落才逐渐增

三百五十米七百米左右,基本处军营普通士兵基本标准数,七百米再往外积实,再加实力滞留层次算很,稀稀拉拉数感觉倒跟内圈相差

杨帆队,队长马飞、副队长猫叫做风刀伙,奔跑三百五十米左右,旅级实力者。

外,,分别叫做豹云、游浮、凌波,及另外让杨帆辅助记忆伙——谁让名字叫做马超呢,七百米外缘带,应该新晋团级,跟杨帆

毕竟比杨帆更早,经验边缓步跑向适合始拿眼睛,打量杨帆况。

办法,杨帆表营级实力,判罚满刑功勋却需五百点反差,怀疑深藏漏,喜欢扮猪吃老虎隐藏高

杨帆辜负期待,乍场,便沿直线,径直往圆柱处奔

伙,重压训练

惊,……杨帆脚步变越慢,浑身肌肉渐渐贲张终身形停五百米线

五百米?强团弱旅标准?,却见杨帆双腿越越抖,身体被压越弯,虾米,三秒钟,便果断转头向,使尽全身力气足狂奔

“……”落差太半晌语。

承受住压力,跟压力跑步,根本两件

举重运员倒两三百公斤重物,约相身体两三倍重量,果让重量跑步,圈,十步恐怕

普通背负奔跑相距离重量,够达身力量三分四分已经很专门训练

其实,杨帆五百米距离,力“金刚”缘故,将异肌肉组织短暂力量提升。

,使强撑,肯定消耗,低等级异量很低,量耗尽肉体支撑界……

杨帆力耗尽瞬间,被压倒区域,直晨练结束重力场撤销,真候,

,杨帆并程,比直接被压趴长脸

厚,被压趴新兵绝少数,像杨帆般,先厚,等明白转向快,逃离此坚决屈指数。

“切!”杨帆队队友尽皆阵嗤笑,鄙夷。

队长马飞反稍稍改变杨帆法:“妙,转身跑,判断敏捷,决定果断,侦察兵呢!”

真相其实,杨帆刚才测定重力场强度呢!

Q2818带测量重力场,刚才跑段路,重力场直接变化数据,已经被Q2818记录

马飞,杨帆怀疑,处重力场规则,跟辙,果真世代太夸张……

实证明,

距离石柱处,重力两倍,五百米处,增八倍……按照增长幅度,距离二百五十米处,三十二倍,百二十五米处,应该百二十八倍恐怖数值。

十几师级高孤伶伶段,重力应该六十倍队长马飞等旅级实力者二十倍左右,至团级,五倍……

力者分布况,杨帆倒抽口冷气,谁三股势力,军方

伙,已经才济济、强者亚!

师级高,放二十五世纪,已经呢,至少群,更别两、三百旅级,两、三千团级……

杨帆边暗感叹,边使足劲往跑,量消耗殆尽,跑外环两倍重力区,庆幸,再跑慢步,

两倍区点超负荷,继续往外跑呢,结果抬眼,洞缘处伙,正怜兮兮盆边洗衣服,边洗羡慕眼光望向边。

增压重力场,洞穴范围内被影响,连飞苍蝇老老实实慢慢爬。

哎,两倍两倍吧,被淘汰伙更吗?脸,杨帆

八章 晨练

逞强结果,晨训间超限制。

限本身惩罚,继续规定圈数跑完问题,晨训接早饭间。

按照规定,早饭十分钟,管吃必须停食量巨,十分钟已经紧紧巴巴

果晚五分钟,半饱,果晚十分钟,,您

军队系统,培养士兵命令、遵守纪律习惯,喜欢使“潜移默化”强制段。

此,杨帆甚深,压根因此

杨帆军队,虽按照老话,既则安速度提升实力,却刻板方正真正战士。

已经始吃饭,杨帆暗粗粗估算至少八、九分钟才跑圈,很连早餐尾巴候,便边继续奔跑边举往脸擦。

杨帆抹汗,其实两管军速食凝胶已经曾察觉,丢进铁饭钢,吃饿慌,训练果,肚先填饱再吧?

速食凝胶二十五世纪军队标配食物,点像牙膏,吃,味,营养足够丰富,热量十分充足,军队野外随身干粮。

管速食凝胶,按照世纪食量设计,两管刚刚杨帆垫底,餐桌赶紧扒拉两口才怀疑,饭量

“牙膏”进肚,杨帆庆幸,幸亏Q2818绑习惯,幸亏东西被抓,若应该怎

****

杨帆终究件做勉强,越阶段,越难坚持句老话,叫做者半九十呢?

半圈,杨帆原本已经给足预算——八九分钟,,跑完两圈半,统共才晨训标准已。

真等油尽灯枯关头,才赫半圈距离竟及!

体力已经彻底耗尽,背负体重相负重,沿外圈奔跑整整十五公程度量,营级实力者早已经超极限

幸亏柘村传统优良,杨帆算训练结果。

量,已经消耗殆尽金刚力,杨帆根本支撑阶段,已经趴

,杨帆每抬次腿,仿佛倾尽全身次举重,此,腿根本半寸,烂俗比喻——像灌

次呼吸,抽拉风箱,似乎唯此,才新鲜空气吸进,再驱散掉火烧火燎般疼痛。

跑,提升实力!

力量耗尽,体力达极限阶段,每次锻炼,才潜力,提升身极限

更高!更快!更强!

…………

坚持,汗,酸疼包裹全身,杨帆念头激励,才

,杨帆其实点毅力毅力累月宅男,早已经差被消磨精光

锻炼,每次极限候,懒散习性便占据风,继很忙,做,理由放弃掉。

故此,穿越久,实力提升其实非常缓慢,似旅级风光,纯粹经验技巧便宜。

,或许军队求严格训练方式,赶鸭架,让放弃理由,彻底踏实

思牵绊,提升身实力杨帆,毅力果

由跑走,再由走变四肢并爬,等早餐间结束候,杨帆次晨训,虽姿势难,毕竟汗水浸湿痕迹,证明艰辛。

“唉,点实力啊!呢!”杨帆狼狈模,早早吃饱喝足边剔议论

满刑功勋五百点与表仅仅营级,杨帆身笼罩层神秘光环,彻彻底底散

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,至少跑完,营级实力片训练场本很吃力。”杨帆,马飞微微摇头,“杨枵,接分组训练,十分钟间休息。”

!”杨帆累已经声带,躺气。

“头儿,进队候,客气。”马飞

“哼,客气,期待!”马飞瞟话者眼,其言喻。

杨帆却已经眼睛被放弃象,检查身体状况呢。

晶核破解深入,晶核很实,透贯注,通晶核晶链系统,内视身体内部骨骼、肌肉、血管等等况,物芯片

共二十三处肌肉拉伤,十六处毛细血管爆裂,趾骨轻微裂痕……刚才果太勉强呀!

,趁候,杨帆卡片创处稍微处理,再透身体晶核神经系统,刚刚回复点点异力,趾骨裂处拿殖装加固点点,已经五分

杨帆暗松口气,正打算再休息几分钟,空旷广场阵凄厉警报声霍:“**三传送门处,量镰骷……”

“……**三传送门处,量镰骷……”

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