百九十四章 贴山靠()!(章节求红票收藏)
“,精神恢复差!”差半,张健拍拍掌,高声呼唤:“身边,教撑锤力方法!”
听张健话,容易才恢复点活力众队员齐声叹口气,低垂脑袋,认命般围张健周围,或靠或站,始聚精神听讲。
“八极拳注重练习实战,‘师父领进门修’句话八极拳适合”张健重新弓马步,边右拳拉蓄力,边慢慢:“教架基础,其精髓挥,恒悟性!”,猛力拳,树留拳印,树叶簌簌落。
“锤拳,教招,重招!金刚八式唯此招,易,杀伤。”张健边回气收拳,边将拳头握紧,再度摆姿势,慢慢讲解:“拳需形两全。,即招数招法。,即使拳往气势。”,露坚毅:“果拳纵横敌气话,打八极拳精髓!”罢,力打拳,问:“谁拳特点?”
“身弓形,脚蹬,借腿,腰,身,臂四处力量。”医旁许久,突淡淡:“将四力量合,减少力量分散,打强拳。”
“呵呵,错,很强悟性!”张健满点点头,摇摇头:“理论,何几力量合并且减少运损耗,才招重。做点,诀窍,练!”,满脸追忆表:“六岁练式练半,半每摆形3,拳10!程度训练,半掌握锤拳精髓,悟性错原因!”
“半?”听话,众眼仿佛倔强男孩,每颗树,摆桩,挥拳。周御龙由叹口气,张健偶尔往感,男曾经刻苦,倔强气风。惜场变故给造魔,让变副唯唯诺诺。
“,拳方法姿势差,拳,尽量模仿。让回找颗树或者靶类练练吧!”张健完,始丝苟树挥拳。随阵阵闷响,树拳印越越密集,众锤拳越越解。张健边挥拳边向叮嘱:“练武忌怕苦偷懒,恒毅力尝试,终半途废结果。”
“妈,练拳练拳,信,六岁候做咱老爷做!”赵斌先叫嚷句,走树,张健拳方式,弓身蓄力,拳击。
“擦,真痛!”赵斌龇牙咧嘴破皮右拳,坚韧粗糙树皮相比,拳头稍显稚嫩点。张健,,放弃,咬咬牙,重新摆姿势,拳拳练习。其见赵斌带头,各找靶,或墙或木,始练习锤拳。
“练!”周御龙几:“练拳仅增强身,更增进精神。虽狙击,强精神凝神瞄准很处!”
几听,齐齐皱皱眉。终凌冰带头,走入练拳队伍。
,宽阔平,始群存奋斗,挥洒汗水及淡淡血水。
“龙哥,放吧,次站桩超三,点困难难住!”张健双拳已经渐渐被血水给染红队员,走周御龙认真:“相信!”
“相信!”周御龙再队员挥洒血汗,转头张健:“接,该教练习铁山靠吧?”
“恩,您身体协调性力量已经达标,教!,找安静方!”张健点点头,带周御龙朝研究走。并藏私,果身体素质达定程度话,强练杀招损害身体,偿失。,整队伍,除张健外,周御龙身体素质达标。医力量足,赵福则协调性够。需练基础拳法,挥体潜力。
“,吧!”两走处山壁边,张健左顾右,。点点头周御龙:“贴山靠,重贴字。八极拳‘打亲吻’精髓终表!”,举右食指,始解释:“贴山靠重分两点,即头法攻击。”
“头法?”周御龙眯眼睛回张健使贴山靠程,轻轻:“头法肘格挡t型丧尸进攻击双臂,近身法?”
“,龙哥悟性相强嘛!”张健拍马匹,才:“因贴山靠需贴身攻击,必须近身程格挡切攻击。符合八极拳硬打硬拳。头法则暗藏八极拳几拳法精髓。其重沉坠劲盖顶。”
“沉坠劲?”周御龙被陌名词弄摸清头脑,抓抓头解问:“什东西?”
“沉坠劲,各拳术,叫法!”张健扎马步,解释:“招核则利身体重调身体力量,增加力。”罢,突双腿沉,硬土居被直直踏两脚印,蹲已!
“擦!怎回?”周御龙围张健,完全解,什瘦瘦高高躯体,居突像变重数倍乃至十数倍般,将压。
“沉坠劲法!”张健站身,拍拍双腿灰尘,才慢慢:“蹲力合身体力量完全合,达效果。象,果战斗,力量增幅很!”
“八极拳?”周御龙喃喃低语:“姿势,挥精髓。怎居门门啊?”
“,八极拳精髓非常,且每精髓挥巨战斗力!”张健耳尖,听周御龙话,:“比沉坠劲,算铁山靠。般战斗凭它增幅倍力量,达击制敌效果!”,表突低落,叹口气:“因拳法杀伤太,政府定程度限制传播。”
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“侠武犯禁,平代做!”周御龙摇摇头,:“,武者气足,容易。更何况钢拳,致死,政府怎允许它范围传播。再,拳法太难练,平代几吃苦。”
“啊!柔拳比钢拳平代畅销啊!”张健深点点头,周御龙:“,言归正传,先教关铁山靠几八极拳法!”罢,始走周御龙,:“实践永远快习方法,喂招,尽量感受八极拳威力!”
“恩!”周御龙点点头,弓身轻轻:“!”话毕,右拳蓄力,直直击向张健胸口。因害怕伤张健,次力量仅仅五左右。
“太直,很傻拳!”张健教完全懦弱,肆嘲笑周御龙,左臂扬打周御龙右臂左侧,将拳力量卸掉,右拳直击周御龙胸口,将打退两步。
“才刚刚始呢!”周御龙稳住脚步,右脚蹬,整离弦箭冲向张健,次再留。刚刚张健力量速度,伙应该容易受伤。
“速度力量,拳法太傻太直!”张健摆架,陀螺转圈避周御龙双拳,右肘力击,将周御龙再次打往冲几步。八极拳果愧实战拳法。果周御龙体质超话,刚刚怕受伤。
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