十六章 速度训练

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“什攻略?”林琦听罗明讲述《足球报》,脸色古怪古怪。吞噬

罗明点点头,脸色凝重报纸递给林琦。

林琦阅读报纸内容,越脸色古怪:“嘿,别,《足球报》办法。”

其实林琦承认,罗明点,齐鲁队针林琦安排让林琦整场比赛挥嘛。

打算怎办?”罗明脸色凝重。罗明友担,华甲联赛即将候,整华夏付林琦办法,林琦泉城队,绝

尤其林琦,甚至因此丢掉泉城队主力位置!

办,努力训练呗,套攻略!”林琦赛季太抢眼,树招风,

,林琦并,因进步攻略,却针世!

林琦态度让罗明松口气,林琦,罗明感觉。林琦谁啊,球场霸,非常快,,每林琦。《足球报》攻略针林琦,却林琦,谁知林琦给泉城队什惊喜呢。

林琦踢球呢,泉城队赢冠军,并泉城队球员!

名球场霸,岂攻略

罗明林琦训练,《足球报》似乎任何影响……

林琦篇报候,陈松份《足球报》,陈松力显报纸双眼失神篇报——沈越!

沈越带给陈松压力。欧洲闯荡,让沈越见识比主教练更强筹。

杯半决赛安排战术太,直接泉城队及。与篇《足球报》相比,沈越陈松威胁显

“沈越…话。恐怕《足球报》份报。”陈松色非常凝重。华甲联赛即。泉城队却遇麻烦。

赛季磨合,陈松已经林琦打造泉城队进攻核给研究透林琦方法,泉城队战术

“难泉城队推翻重建吗?”陈松很纠结,怀疑,果泉城队继续状态始新赛季话,很惨。

陈松思考候,马义突闯进办公室。

“《足球报》?”马义很急切

陈松点点头,话。

打算怎办?”马义语气显急。

,沈越真牌啊,血全部给废。”陈松打造支泉城队,付血,极力促林琦位。,沈越废掉林琦,废掉陈松血。

应该相信林琦!”马义突

陈松抬头眼:“相信林琦,林琦号称球场霸,相信很快更加强步应该怎办,华甲联赛,林琦很难间内摆脱《足球报》阴影。”

刘波吗?林琦经常灵光!”马义继续提醒

马义找陈松,怕陈松《足球报》放弃林琦。针林琦攻略已经,怎林琦泉城队任何,马义真怕陈松林琦扔替补席

马义陈松,陈松泉城队主教练,考虑问题比较全往往,比较理智,马义则更感性

接近相处,马义喜欢林琦名球员,相信林琦快速,突破难关,陈松法,给林琦做

陈松答话,冷静思考间内,马义则紧张

“速度…林琦短板速度,速度普通球员平均水平,抢点力,!”陈松沉吟

马义听陈松话,口气。陈松既代表放弃林琦,反帮助林琦尽快突破难关。

陈松马义即找布鲁斯,布鲁斯让林琦速度快速提升办法。

布鲁斯泉城队教练,何提高速度,专业。,布鲁斯交友却很广泛,华夏朋友帮助

布鲁斯认识朋友专门做短跑训练!

合计。打算林琦暂短跑教练边,争取短期内林琦速度给提高

陈松请示王毅,王毅泉城队掌舵者,更林琦经纪见很重

王毅二话陈松提议,其实陈松,王毅让林琦提高速度。陈松问题关键,王毅

解决其实并困难,林琦速度给提高

速度,林琦抢点候便劣势。够抢点。林琦力。,泉城队战术体系再推倒重建。

王毅,陈松林琦交给布鲁斯,布鲁斯将带林琦做短跑教练朋友。

陈松马义泉城队。毕竟其球员训练。主持整泉城队训练课。

。陈松必须准备,果林琦速度提升应该怎办,毕竟陈松努力林琦提高并……

布鲁斯林琦离泉城市,市,布鲁斯认识朋友市做短跑教练。

飞机,直奔位短跑教练训练基训练基内,林琦见位将指导提高速度短跑教练。

高高瘦瘦,黄色皮肤表明华夏像布鲁斯老外。

“嗨,布鲁斯,,足球比赛新赛季吗?”眼神很老远布鲁斯。

布鲁斯带林琦走:“嘿,朋友,帮忙泉城队名球员速度太慢提高。”

布鲁斯话,布鲁斯身林琦。

林琦吧?哈哈,肯定速度太慢太慢。”林琦哈哈笑

林琦稍稍尴尬,礼貌:“,王教练,林琦。”

名叫王超,,布鲁斯已经跟林琦林琦直接叫王教练。

“嗯,华夏足坛雷贯耳啊,够超越安润,哈哈,错!。”王超夸赞林琦番。

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林琦华夏足坛雷贯耳,华夏青队夺冠功臣,泉城队够拿座冠军奖杯球员,够跟安润相媲华夏才!

连串名头摆挺吓,王超林琦位弟

王超名短跑教练,短跑,很喜欢足球篮球,尤其足球。足球世界魅力绝

王超位球迷,经常华夏足球比赛,安润林琦两位轻球员,王超很感兴趣

王超却林琦场比赛!因林琦比赛太窝火,太纠结。王超纠结林琦速度慢,尽管其足球运速度快,林琦却绝

林琦球员,却匹配实力速度,让王超忍,甚至泉城市教教林琦什叫速度!

错,王超轻微强迫症!

林琦王超比较喜欢名球员,射门让王超热血沸腾,喜欢却让王超更加纠结,因林琦速度实太慢点,教教林琦。

泉城市,林琦

林琦,王超双眼直冒光。眼神孩突渴望已久玩具般。

“哈哈,间紧迫,始训练,住酒店,林琦进二十四指导!”王超哈哈笑,迫及待始训练。

林琦王超眼睛光芒,再听完话,竟住打寒颤,位王教练稍微点…变~态呢……

训练。林琦王超判断错误。王超稍微点变~态。很特变~态。

王超先测试速度,结果王超料,果很慢很慢。

测试,王超教给林琦正规跑步。林琦跑标准。本速度慢。再加标准蜗牛快。

王超原话——跑蜗牛快——句话严重打击林琦让王超林琦果断努力训练啊,

正规,王超给林琦间让熟悉并适应跑步。林琦很快,已经跑像模像,速度提高,提高幅度却限。

,林琦噩梦。王超正式林琦训练,林琦加速,冲刺,每慢跑百米,再加速百米。

慢跑林琦负担,加速百米却让林琦累气喘吁吁,连续加速三次,林琦感觉爆炸般。

王超并因此让林琦停,林琦继续练,依旧慢跑百米,冲刺百米。

慢跑百米……冲刺百米……

间,林琦休息哪怕分钟,整亏林琦体力错,早累趴,林琦感觉双腿沉重。

午,林琦至少冲刺七十百米,距离更万五千米米万五千米本林琦体力,轻轻松松匀速跑啊,变速跑,加速减速,王超布鲁斯边骑挺舒服,林琦

色暗,王超才停林琦训练。王超哨声响,林琦直接扑通声便屁股坐

感觉双腿已经,怎努力听使唤。林琦躺口喘气,王超却执

王超布鲁斯林琦给架王超做林琦惨绝决定——走

王超距离训练基距离。距离,,林琦快哭走,关键双腿听使唤啊,连稍微腿,林琦千难万难

呀?

很快林琦,王超布鲁斯并给放路架往回走。话,林琦啥,关键王超旁边吆喝。

“使劲!摆腿!别耷拉残疾!”

王超训斥林琦,林琦艰辛腿,点力气,连站稳,王超布鲁斯才走。

距离,三足足走。王超布鲁斯并直接林琦放餐桌,等待饭。

林琦边吃饭,腿边哆嗦,累坏,连吃饭力气。偏偏王超怜惜,扔给双筷

顿饭,林琦慢,,耗费体力,林琦急需补充量。

晚饭,林琦趴,沉沉感觉加速跑,觉睡

快亮候,林琦才感觉双腿舒服,似乎双滑嫩按摩双腿般。

“嗯~”林琦舒服呻吟声,感觉双腿正点点轻松……

,林琦早早便醒舒服懒腰,感觉浑身轻松痛快,双腿暖洋洋,竟点酸痛感觉。

?球王系统真牛掰……”林琦嘀咕声,迅速穿衣服床。双腿稳稳哪怕丁点适。

,林琦打卧室门,走卧室。

卧室外,布鲁斯王超正享受早餐,比林琦早。两边吃饭,边聊

等林琦吃早饭吗?”布鲁斯问王超。

等,估计。”王超肯定

“啧啧,变~态,练死?”布鲁斯蹩脚文问

“怎,顶练废已!”王超服气

“额…吧,悔让指导林琦……”布鲁斯悻悻

王超嘿嘿笑:“非常非常方法嘛。”

训练?”布鲁斯

“散步,洗浴,按摩,先让,才继续训练。”王超似乎认定林琦今肯定站话,突声音。

王超布鲁斯循声望见林琦脸轻松卧室,笑:“早啊!”

布鲁斯王超震惊林琦,眼睛瞪,嘴巴张,嘴食物……(未完待续。。)

ps:

更。。今加倍补。。混全勤容易啊。。u

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