二十七章踢脚
“听跆拳位教练,五段踢跆拳绝技,冲刺,身体腾空,滞空况,目标或者目标,踢五脚!话,空脚速度快啊!”
位员感慨,习跆拳,跆拳十分喜欢,平羡慕黑带高,理。
“恩,曾经电视见,黑带教练,施展特技五段踢,速度力度,控极,且,更重,空支撑点,及重位置跳线!”
两跆拳馆算资深员私底低声讨论!
表示,五段踢!很厉害!厉害,黑带高才力施展!
且,五段踢话,施展,难度十分,腰部力量足够,腿部及空平衡力达极高标准!
毕竟,滞空间短,踢腿五,相秒或者半秒内踢五脚。
“李凌,重牛皮沙包,装纯粹沙粒,共五十斤重,平打拳。”柳谦掌拍挂高架黑sè沙袋,且,沙袋外表比般沙袋外表坚硬。
牛皮沙袋话,承受很重打击,破!
“长,沙袋,平练习拳击,且,戴厚拳套,沙袋给李凌施展五段踢,伤脚!”员李凌担忧,比较内。
柳谦点点头,表示,,向李凌,李凌淡定表似乎告诉柳谦,沙袋重量,很适合!
沙袋越重,够承受冲击及撞击越!
李凌走沙袋,拳轻轻打沙袋外围,感受沙袋沉重度及皮厚度,摸摸,抱抱。
“它,它施展五段踢!”李凌放松周身,步伐缓缓退,拉与沙袋距离,保持五米缓冲带。
“专业啊!姿势,神态,知,李凌段位肯定很高!”
“啊,,悦姐攻破方防守!”
李凌准备。
其员,觉让空范围!给李凌足够施展空间。
萧悦却候,拦李凌,张双臂张!向李凌眸,似乎透李凌伙底什,李凌眼神平静,点法猜透。
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“五十斤重沙袋,五段踢腾空踢,旦施展,收,踢断脚怎办?……做,很聊啊……”萧悦虽气愤,忍李凌回受伤!
萧悦什铁石肠,反口硬软,别平狮吼般,底却善良很。
毕竟,沙袋,萧悦平试验,光拳击,腕被震痛,更何况灵活脚!
“踢断脚,背!”李凌偷偷乐,候,竟般调教话。
“谁背!踢断脚,活该!”萧悦气。
随即,萧悦气鼓鼓坐边垫,断气愤,真识!顿另外句话,真知伙底什?
“,李凌兄弟,悦比斗,知很厉害,,量力吧,别硬逼!弄伤偿失!”柳谦觉难度实点,劝,别踢断腿,跆拳馆责任。
三段踢吧,三段踢,长期练踢腿,很轻巧施展,五段踢,别加两次踢脚,两次,拉高与普通高距离。
见,武术界,差招,输!
因此,很高比斗,输招半式!
高招,招定胜负!
“放吧!”李凌拍拍柳谦肩膀。柳谦虽点笨,,挺质朴!
“谓五段踢,并各位眼见般难驾驭!至少,做,般跆拳员,办,,被神话,敢尝试!”李凌侧身立,曲膝蹲!
“首先,主将力,压制腰部肚脐寸方圆内。力量收始腰部!像引力,,牵引四周力量!”李凌讲解完,深深呼吸口气,将气压制位置,其实丹田。
“,脚力,稳步缓冲!蓄力,跳,运腰部刚刚蓄满力量,旋转身体三十度,压身,控制腹部力度,侧身,连续踢五脚!”李凌完,便按照刚才口诀,缓冲!
冲,李凌碎步!碎步速较快!提速快!拥产惯xìng及冲力。
身,踢脚,见,李凌身体腾空米,踏空,连续五脚,咚咚咚咚咚踢沙袋!
转身旋体,空旋转踢!
呼呼……
李凌冲步入风,稳泰山站立沙袋侧!
沙袋犹未受任何撞击般,纹丝未!
东西,受猛烈撞击,表竟丝毫痕迹。
踢完五脚!加回旋踢!
场内,片静寂!静寂落跟针声音够耳闻!
“快!”印象快!
李凌缓缓吐口气,气定神闲,转身走!
突,声若闷雷般声音,碰声,沙袋内部传!
沙袋犹被间爆破般,沙雨点般四溅,沙沙落!
沙袋,竟直接被李凌被踢爆!
“……!”全场吃惊张嘴巴!
“思,刚刚……踢脚!”李凌其实踢脚回旋踢话,沙袋至爆破,脚,李凌华夏功夫被俗称词‘内劲’。