158 太祖长拳
老史告诉，阴**称铁门，万箭入，此**牵全身，通利血脉流通，助气息运。
妙处！程月让通阴**，程月很害羞，阴**方点隐秘，半怕思跟讲解。
做虚请教，口让老史告诉怎通阴**，老史求，跟卖关。差点头仰花板。
“跟，本太姥爷基友火阳长东西，被偷，告诉，本分，，童玉别养！”
老史听，马跟真话：“通阴，气沉丹田，引导外力压丹田气，外力，听钱，刚牌正，记住启真气绝外散，引导主念，做其，念全部系引导。”
按照老史法，试两功，老史房间，老静，等晚睡觉候，房间试。
老史已经外买回晚饭，怕饭菜被做脚，白玉试。才放吃。
吃饭候，程月念杂志，吃很快，吃完洗楼。
程月“千爷”暗器高，问老史：“老史，相声，祖师爷，传什功夫法术类？”
老史仰脸，马筷敲敲碗：“别跟卖关，知知，知别胡，咱俩，苏清，装比给谁。”
老史，拿张纸擦擦嘴，：“相声再两，相声武术，谁挡住？反正相信相声，功夫传承，信，咱古玩街老秦。”
卖砚台秦叔！知很东西，招鬼轿，难真通晓奇才？
老史接往：“老秦，初相声祖师爷穷怕，传光嘴功夫，功夫，代，功夫被相声丢光，功夫白沙撒字。”
老史候，明白。秦叔跟讲“白沙撒字”。
白沙撒字，始创相声祖师爷朱绍文，艺名穷怕，早京城桥相声候，招揽客，白沙。汉白玉粉末，纸沙墨，右拿白沙撒，撒字。
难贵，右撒字候，左打竹板。嘴唱太平歌词。
脑转，程月！
啊，白沙撒字，需力准头，更需掌控火候，练习暗器三素吗？
，相声千爷，懂白沙撒字，再跟武融贯通，悟独特法门，真暗器高！
真三百六十，状元。华夏，处处英雄啊！机话，定京城听听千爷相声！
晚候，程月翻杂志，睡，轻轻给戴眼罩。
虎被喂三片鳞施玉片，很快睡，铺垫，捏刚牌，灯光始打坐。
身盘午座，捏北斗诀，次平静气。，包括床程月两座山，连窗外海浪声入耳朵。
知久，迷迷糊糊候，感觉丹田真气，引导刚牌气流丹田真气往使劲压，陷入空灵状态。
等股气息冲阴**，感觉身体本激流澎湃力量，变舒缓，像微风吹河，水纹波接波，圈套圈。
水波纹感觉很快扩散全身，血管爆裂感觉消失影踪，脉搏恢复正常，身力量通血管流入全身，让通体舒泰。
等舒泰感觉，揉揉胳膊腿，刚牌塞衣服贴身放。慢慢站。
捏捏拳头，试聚集点力量，刚牌气息，很快身体力量合二，聚集拳头。
再松拳头，力量随念很快消失，反复试几次，次才真随叫随，喊声：“爷易筋功啦！”
虎床吓“喵呜”声，夹尾巴窜远，奇。
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“呼叫什呢！”程月摘眼罩，懒洋洋床穿拖鞋，揉睡眼打房门，卫间。
关灯再拉窗帘，才光已经亮。
初七，晴空万！
压抑兴奋，三步两步跑楼，院捡半截砖头。运气拳打砖头。
砖头碎！，连点皮擦破！尝试助跑几步，墙跳，虽稍微点吃力，功跳墙。
爷飞檐走壁！“啊……”禁海使劲喊嗓。
远处几海边晨练老听静，远远，像外星，连忙跳回院。
妈叫赵千水，爸叫岳万山，爸跟玩笑，书香门，养玉世。咱名字搭配，世般配。
妈笑，别抬举，姓赵，宋太祖赵姓门，养玉毕竟江湖艺，皇族血统，搁古代怎公主，跟亲，叫嫁，什门户。
爸马做夸张表，哎呀呀啦，岳万山娶公主千岁。
妈兴，拉，给演示遍太祖长拳。
太祖长拳，由宋太祖赵匡胤创，打根基入门拳法，特别适合初者，，乔峰战聚贤庄，降龙十八掌，改太祖长拳。
套拳法脑海，打沙袋候，使软绵绵，根本挥威力。
念，攥拳拳力，抬腿腿劲，回忆，院练套太祖长拳。
打完套拳，程月抱虎。连忙叫住程月，让练拳，程月撇撇嘴，：“拳法什头，冰魄神掌。”
程月抱虎，晨光始书，老史楼拐角卫间。
老史刚洗脸刷牙，正拿放包血瓷瓶，深呼吸口，瓷瓶吹口，口接口吹气。
老史招招：“哥，兄弟已经易筋功，，打套拳给。”
老史瓷瓶嘴边拿，：“打拳什头，扔金钱镖。”
虎程月怀跳，滚毛线球，连忙抓住它，跟它：“虎，哥哥打拳，拳砖头打碎，，哥哥练给！”
等，虎跟老虎直立身。挥爪，噗噗噗，几虎拳打虎虎风，尾巴甩，毛线球抽高。
虎思，打拳很吗？早！
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