五十三章:雪送碳(三更,求收藏)
管外怎吵,管球馆外聚集少记者采访,江洋概理。
因知,代常驻,顶呆半月,回实世界训练,打比赛,外界虚名并太。
江洋淡薄训练,菲尔-杰克逊老怀安慰啊,轻真苗,名竟外界,真名希望啊!
其实菲尔-杰克逊厢愿罢,果真实,估计江洋跑外显摆,哪训练馆,听助理教练话,慢慢训练力。
经训练,江洋感觉c-身体素质,已经快突破,两间,今明,问题。
江洋除传球外,剩技篮球基本技,高提升等级c,黄般讲,身体素质撑死c,易建连刚进nba候,叫惨啊。
几乎内线强打,候外线强打,足。
算经训练,身体素质顶达b级左右,跟nba求基本身体素质a-相差甚远呢,往篮打内线,刘易斯,玩三四,增加肌肉力量,江洋短间内身体练c,已经很难,再往,需其技,比赛打完,江洋知机摸身体素质技,午结束训练,江洋绪太高,午吃饭候,关身体问题。
nba餐厅分三,专门给员工准备,吃营养餐,基本普通厨师给做,吃饱,提供足够量。
另外餐厅专门球员准备,支球队场比赛12,其实差远,12入选名单十二,除十二外,很其球员,试训,或者球馆帮忙,般讲支球队球员数概维持20左右,分队、二队,直nbdl,象才解决,二队员进nbdl训练,反正离近,果需调话随回。
二餐厅专门给试训球队抢主力位置球员准备。
三餐厅,谓正式球员餐厅,教练助理教练,入正选15球员(12参加比赛数,剩三,调换,谓二线替补)。
江洋属波,算餐厅吃饭,吃分三六九等。
试训球员吃,纯营养餐,几乎什味,吃管饱。
江洋替补球员吃,基本点味,厨师按饮食习惯给做,像江洋,吃东西熟,否则话肠胃消化。
食物全熟,另外特殊体系,像教练球队核球员,科比、奥尼尔,球队专门配备营养师,专门做菜,每每球队吃两顿饭(候早餐球队吃),由专门厨师做,江洋吃吃,教练跟待遇。
午候,江洋拿营养餐,走旁边角落,边身体况,边吃营养餐,正江洋候,黑走。
“嗨,江,怎焉?”江洋听方话,回头,别,正罗伯特-霍,江洋霍并陌,毕竟黑助攻呢。
“呵呵,训练问题!”江洋霍,什隐瞒笑。
“近训练,训练很刻苦,像抓窍门啊!”霍江洋笑坐江洋,边吃带血丝牛肉,边江洋。
“抓窍门?什思?”江洋霍,脸奇怪问,问训练按教练安排训练啊,什窍门类东西吗?
“教练训练错,场关照,教点正式nba球员窍门吧!”霍江洋笑,教江洋nba球员窍门并非私。
希望江洋快点身体练,场打比赛,候江洋风,估计喂少球,球员价值少,完全场挥何。
霍非常错球员,身冠军戒指四枚。
92-93赛季加盟火箭,展示关键先力,场分力并很强,赛季高分95-96赛季,场均获12分。
分数,再加防守并很强,薪水直太高,处蓝领球员位置,霍希望,江洋,给丝希望。
果江洋场间增加,跟江洋处关系,让江洋喂球话。
明未必找份错合,教江洋主原因。
“哦,吗?听听!”听霍话,江洋兴趣,眨眼睛问。
“午候训练吗?今帮训练!”霍江洋笑,吃半熟牛肉,伙江洋已经习惯,吃,江洋吃江洋,虽烤熟牛肉,真太吃,饿肚……
午,江洋训练团队,208公分黑。
霍帮助江洋训练候,菲尔-杰克逊并太惊讶,早知霍九九,算霍合,菲尔-杰克逊关,反正菲尔给支。
菲尔-杰克逊陌认霍存,午江洋进训练候,霍。
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“像横向移候,脚完全踩实,候追求速度,横跨梯口,脚碎步停,果脚跟落,再启话慢。”霍真像,训练候真告诉江洋少东西。
“举杠铃,听教练,次十组,缓慢增加力量效果,更快办法,次姓举少举少,再休息,再接举!直极限再放松,虽伤及肌肉,反正理疗师,儿让帮按摩ok。”每项身体运,窍门,霍讲解,江洋午做比平常半做,正候,江洋身体素质进突破,达c级。
“叮,恭喜宿主身体素质达c级,c级已等级限制,法寻找新力,升级……叮……新型身体素质力,名称‘nba球员身体素质训练法’,训练等级a-,高提升宿主身体素质达a-。”白光闪,玻璃片再次启!
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