十四章:脱胎换骨(求推荐!)
“………………给刀,弄死吧……”江洋趴训练馆板,脸银笑助理教练,几乎听声音。
“,才刚刚始!”助理教练像死狗江洋,阴险。
间19916月7号午,昨洛杉矶,公牛队给球员放松。
今早集训,试感,基本晚比赛准备,适应姓训练,除外……叫做江洋,早六点,江洋直接被助理教练温暖被窝揪,始训练!让江洋感受球队‘爱’,精江洋准备套‘餐’,每套让听感觉恐怖。
更加让恐怖,几乎全队教练跑‘帮助’江洋锻炼。
主力替补边剩战术教练热身,剩教练,菲尔-杰克逊,擦球球童,全跑江洋训练,训练让完全语,其实菲尔-杰克逊早知江洋身体很差。
原本菲尔-杰克逊并理江洋,因拿江洋球队吉祥物!
场两分钟亏江洋身份呢,晚。
与湖队比赛打完,菲尔-杰克逊接命令,命令老板直接。
求,确保球队胜利况,江洋场均场间提升五分钟。
nba,点菲尔-杰克逊很明白,知老板让江洋场间增加原因,场间升五分钟,决定场比赛走向。
菲尔-杰克逊绝愿冒险,沉稳晚,二早召集助理教练,始江洋身体始进步训练,做短间内,江洋训练合格战士,虽跟联盟超级球星相媲。
至少场五分钟,让方刷分机器才,五分钟打少**?湖边江洋身怀疑,因运气实太。
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菲尔-杰克逊球队主教练,知江洋真实水平,绝冒险,飞机,菲尔-杰克逊找江洋,法。
江洋进全位训练,菲尔-杰克逊思,老思,助理教练,往死弄江洋?像今,早六点床,直接跑圈。
别热身二十圈完,江洋跑四十圈,且内,二十圈六千米,四十圈万两千米,按五百米站算法,共24站。
城市,让任何宅男内,走完24站,直接杀算~江洋,半,半跑半走‘逛’完35圈,已经力,眼花,耳鸣,混身酸软,点力气,江洋惨,旁边主力球员替补球员闲管江洋,屑,像乔丹、格兰特,知,江洋,像约翰-帕克森或者皮篷。
“极限,让休息半再吃饭,继续接训练!”菲尔-杰克逊眼表,旁边助理教练,助理教练听主教练话,冲旁边球童点点头,两高马球童走,直接架江洋旁边休息。
场景,让江洋电影,被外黑帮份抓住,严刑拷打,奈晕死英雄,被帮托回监狱,英雄潜质。
休息半,江洋头晕眼花加耳鸣况才转,助理教练拿份营养餐交给江洋,江洋像吃东西,直接扑东西始吃。
,累劲,味口吃饭,江洋告诉,立,因已经累虚脱,力气吃饭,顿风卷残云吃掉营养餐。
营养餐很简单,块半斤全熟牛肉,烤土平,盘蔬菜沙拉。
减肥餐,营养餐,吃完力量,虽味超难吃。
江洋吃早餐,休息十五分钟,始接任务……折返跑。
助理教练玩套路,先跑圈,折返跑,训练耐力,今跑步机,放江洋,菲尔-杰克逊害怕跑步机,跑头摔坏。
跑步放,址训练馆跑海滩,海滩跑更累。
跑完万米,江洋再回训练馆练习投篮,投三千,三分千,篮五千,传球万次,指功率况,晚比赛,江洋根本办法参加,因训练完候已经十点半,比赛早始,算比赛始,江洋参加,因已经累完蛋,、脚,甚至指、脚趾已经麻木感觉,助理教练扛进理疗室,让理疗师帮做理疗。
江洋今训练量,果普通,躺床至少半月别床,公牛队棒理疗团队,平常候给乔丹做理疗十分八分,今给江洋做理疗足足做,菲尔-杰克逊算血本,定让江洋训练。
江洋决赛三场,打相惊魄,场,比赛直候差距依三分内,场被江洋砍掉球迪瓦茨关键刻关键先。戏剧姓打三分功帮助湖次刻反超公牛,比赛剩十秒间,景似曾相识,次目光聚集乔丹身边……
因江洋场比赛并场边,公牛估计太再怪招!
江洋,乔丹运球半场,知干什,间,乔丹勉强跳投篮,且功打进,功比赛再次托入加赛,加赛湖边老化体力再次问题,轻公牛队却信爆棚,加赛乔丹拿公牛队12分6分,终公牛队104-96,8分优势拿三场比赛胜利。
格兰特拿22分13篮板,获胜功臣,决赛比分随即被改写2-1。
跟江洋什关系,像死狗趴床,连睡觉姿势,助理教练帮摆,今实太累,累连根指愿……