九十章 杂念，调整坐姿
叶枫跟青阳进入神秘房间内。
房间内场景始慢慢转变，很快转变场模。
青阳走块蒲团坐，示叶枫坐。
叶枫青阳，双腿盘坐坐蒲团，言难度。
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青阳笑：
“必定姿势，打坐定拘泥姿势。”
“姿势，般盘坐姿势，确实盘坐条件，坐椅式，盘坐，依力散，单，双盘均，必勉强坐双盘，求定双盘。”
叶枫点点头，既，影响结果。
真错呢，方比较性化，体型偏健硕或者偏胖福音。
叶枫单盘腿，始闭眼睛，进入状态，显什。
叶枫闭眼睛，眼浮非常画，比较令静。
比漂亮...
果，修路绊脚石啊！
香艳画，叶枫觉，绊脚石绊脚石吧，漂亮绊脚石真找呢。
且真啊！
闭眼，叶枫办法，将眼睛睁，青阳：
“长，办法静，闭眼睛各各画扰乱。”
“长什特殊法门吗？妨告诉，让够进入什...”
叶枫，接，
“入定！，入定状态。”
青阳笑呵呵：
“友杂念很正常，寻常谁什杂念，算很门谁快速进入入定状态。”
叶枫受点，毕竟青阳，正常况，且很士很入定，什比较特殊例。
“长快教法门吧，试试进入入定状态底什，真像长，耳目新感觉。”
青阳微微摇头，继续;
“友莫慌，既主跟提件，告诉理？主，先将坐姿给调整，再其。”
“坐姿调整话，算口诀办法彻底入定。”
叶枫点点头，原讲究啊，姿势状态很重影响。
“，长跟讲解，帮助调整合适姿势吧！”
青阳叶枫始：
“刚才盘坐姿势已经解，接头部位置，头正颈直，颌微收，舌抵腭。”
“因常活习惯，数头喜欢偏向侧，或左或右，打坐往往觉头正，实际仍偏斜。”
“平坐，放镜，头否保持正直状态，找头正颈直状态，找头正颈直正确感觉，纠正体内平衡与气脉。”
，青阳将叶枫脑袋微微板正，将叶枫身体调整，让叶枫佳状态。
随，镜浮叶枫。
叶枫镜端正，身断身调整青阳，幕让数怪异。
老头断身拍拍，像听确实点太劲。
等青阳将叶枫身形彻底调整，叶枫确实觉坐姿端正啊！
整感觉比精神。
精神精神伙精神，精神抖擞，精神奕奕。
青阳满点点头，叶枫身形端正，青阳口：
“，坐姿已经非常标准，候步，念与呼吸！”
“坐，急闭眼，先定神，平呼吸，等安静，呼吸均匀，再慢慢讲眼睛闭，轻闭或微留线光，注力集呼吸，默数呼吸遍数。”