136．仰跳投
“周，catd－shot掌握差，再练习练习彻底掌握项技术。(牛文~网)呢，今始，练习另项技术——仰跳投，指导训练依旧特雷西，什问题吧？”约翰－库斯特微笑周毅。
周毅点点头，笑回答：“教练，问题！”
“，特雷西，指导周仰跳投力。”库斯特偏头麦迪。
“，教练放吧！”
奥本山宫殿球馆训练场，活塞队球员此刻挥汗雨训练，周毅麦迪指导练习仰跳投。
“周，其实仰跳投错，比赛观察。，协调，怎呢，僵硬，且命率很高。”麦迪实。
周毅边听边点点头，：“其实，仰跳投基本模仿。”
“呃……吧，系统教仰跳投。”麦迪老脸红，讪讪。
“仰跳投比较难度技术，仰目防止被盯防封盖，跳机仰角度握需相功底才拿捏很准确，重滞空平衡落，稍慎坐倒，甚至扭脚踝，射篮技术盯防较高或弹跳比优秀经常采。防守仰跳投重球未投或投瞬拍掉或者盖掉球。，果方护球做错，很难做。”麦迪边做，边解释。
即使麦迪已经身体，仰跳投极飘逸。周毅麦迪，由佩服麦迪逆赋。
“应该知使仰跳投代表物谁吧？”麦迪微笑问。
“迈克尔－乔丹。”周毅假思索回答。
“嗯，。仰跳投乔丹职业涯期强绝招，由乔丹身弹跳色，1.98身高卫位置处水平，身体比般卫强壮，仰跳投几乎敌，即使处职业涯期乔丹脚步已轻候，场均分仍旧够拿20分，连职业涯赛季，场均拿20分。
仰跳投需感知力，因仰身体阶段性失平衡，整偏，头篮筐永远条直线，才感觉让篮球顺理章进入篮筐。
且仰跳投般投，很少三分使。三分仰般例科比超级明星才使色分利器。
体，仰跳投强度防守必备技，乔丹，几乎每位NBA卫具备技。威力，优雅仰跳投，数乔丹经典仰跳投。”
“觉，仰跳投关键跳高度，往跳距离，身体适向移。向移距离导致部力量足，法很投篮。仰跳投般伴随转身。乔丹经典仰跳投，般背篮筐，双持球，向右转身例：左脚向右方迈步，身体顺势右转，跳，。向左转跟向右转反。
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关键练习，找感觉应。”麦迪继续。
周毅讲解程，麦迪周毅进次练。
“假右运球，右路突破，先做假更，防守队员定左侧跟跑，球运射程范围内，离篮筐越近命率越高，突向左侧靠防守队员，使其向左侧突破，仰跳投创造运空间。，突收回，做左脚右脚姿势，注：跳投切准备。此，篮筐，使篮筐两肩头条直线，逆针旋转跳。升程，肢保持平投篮姿势，右腿向摆。很，旋转带惯性与臂力量轻松投篮。，！”麦迪笑周毅。
麦迪断指导，周毅已经全掌握仰跳投领，果全掌握项技术，需很长段间练习。
“特雷西，谢谢啊！帮助训练，间训练！”周毅麦迪坐场边椅，麦迪，周毅思。
“什话呢？兄弟，帮应该。再，帮候，温习遍，感觉很啊！”麦迪拍周毅肩膀，笑。
“呵呵，，兄弟！”周毅搂麦迪，微笑。
“呦，干嘛呢？”，拜纳姆场跑，周毅麦迪坐场边，笑问。
“练累，休息。”周毅笑回答。
拜纳姆麦迪另边坐，拿瓶饮料口喝。
“周，仰跳投练习，领基本掌握，差练习。勤加练习，够完全掌握。”麦迪周毅认真。
“嗯，明白。”
“，继续训练！”
“！”
，两肩并肩朝训练场再次走，准备让汗水浸湿训练服。
“两伙，知休息休息！”拜纳姆喝饮料，坐场边奈。
“威尔，抓紧训练！”严肃声音，全场回荡。
“啊？知，知！”
拜纳姆听声音，立马跑比狮快，回场继续训练。拜纳姆副泄气，全场爆阵阵欢笑声。