三十章 变态
际凯瑟琳位身材姣脸蛋漂亮亲切论坛yy神据靠消息透露凯瑟琳援团目正虽告诉帮色狼凯瑟琳临顶班外科医主noe论坛见风头直逼火箭丰田位越南拖mm。
办法堆淫永远难忘怀话题。
新闻布另项议题：阿兰-休斯敦斯教练组则几——给混吃混喝休斯敦点做吧。
此陈木显充满愤怒离场比赛始三候本适应战术机却陪阿兰休斯敦老伙埋头苦练——眼巴巴其场熟悉队友兼解决安东尼季赛问题。
此阿兰-休斯敦老废材（陈木暗定纽约尼克斯烂球队根本什解决乖乖等待乐透吧空陪陪休斯敦叔练练投篮。
鉴阿兰-休斯敦安东尼许陈.:问候问候新教练亲属已诅咒夜间失钱（陈木毒诅咒）外巨浪滔般金融危机。
“。别型训练放受伤坚持训练并且果况勉强让通别给偷懒否则饶！”阿兰-休斯敦盯唯训练:鉴陈木训练球员似乎注定陈木悲惨命运陈木似乎专业级别训练遇什正常教练。
。陈木非常需非常教练狗血噱头糊弄。
实际运量训练陈木忍让跟部队训练忍譬镜头则忍孰忍。
“形。告诉训练半月。”
“投篮姿势投叫狗屎运怎投怎信投给！”
“早实退吧。投篮水平真眼世英名毁！”
阿兰休斯敦停羞辱陈木余展露闻名nBa投篮技巧陈木什。阿兰休斯敦陈木识或者故忽略比投篮水平陈木已经般公平。
虽陈木企图拿阿兰-休斯敦此训练营再屑抗议拿合直练厚脸皮神功阿兰.u.:|罢。
陈木完型训练。系列投篮姿势训练穿插其。令难置信居全部空训练。让满欢喜陈木郁闷已。
“新赛季比赛始。进阶段训练。”阿兰休斯敦点点头。
陈木禁眉飞色舞枯燥空训练结束似乎摆脱阿兰-休斯敦老伙。
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“投篮训练分8阶段才二阶段已放吧很间操练！”仿佛透陈木思阿兰-休斯敦阴阴笑。
陈木差点趴老祸害准备直祸害底。
“嗯适应力错几训练方法身试验试验。”阿兰休斯敦暗。
知陈木解法阿兰-休斯敦
陈木二阶段视频经阿兰休斯敦允许被放内noe论坛鉴阿兰-休斯敦投王名号间点。
[陈木每边练擦板投篮什呢？]noe论坛网友解问。
[蛋！阿兰-休斯敦牛B教练肯定训练感啊瞧瞧投篮姿势比标准命率高啊！
[货篮步位置擦板投篮命率高换傻1o投9啊什吹嘘？搞noe投篮实太烂弄视频糊弄！]阴谋论者noe论坛少。
[木蠢货？简单投篮练久脑正常什？两够保证百百投篮什炫耀？]聪明少。
[候noe论坛乱叫伙？唉帮伙知哪什懂啊虾近知忙什管管难知？陈木投篮姿势变化阿兰休斯敦老球皮做什理？东西擦板投篮明白其奥妙！]位显老网友似乎借思。
noe论坛草根王造反至方缺乏口水尤其nBa即将赛+
乌云密布风雨欲。
[篮投篮吧陈木死相、龇牙咧嘴做什？擦板投篮很累？]提疑问。
远陈木空回答正痛苦擦板投篮。
篮筐左侧擦板投篮难右边擦板投篮难嗯什难？
擦板投篮1oo5oo1ooo呢？
再简单机械重复显比艰难尤其阿兰-休斯敦变态操练求姿势正确平。
麻烦陈木已经感觉肌肉每丝力量已经尽阿兰-休斯敦依停止操练陈木思
嗯果姿势正确加练十果投失加练二十似乎什极度疲惫况累积疑非常怕数据。
按照阿兰-休斯敦“疲劳训练法”概念^.疲劳纠正似乎效果正常况少因况形身体记忆持续很长段间且阿兰-休斯敦已经明:=:替补末端球员别指望量场间遛圈洗澡别指望积蓄场比赛体力理由逃避训练。
让陈木哭笑陈木候恶毒阿兰-休斯敦膝盖练坏。
残酷训练威力巨陈木善良青快折磨理阴暗伙。
正处缓慢恢复陈松广惊讶原本活泼爱儿真太累回候似乎连打招呼力气更别呼叫比赛录像或者做加练居连“营养餐”坏抱怨。
见状况陈父陈母感叹已究竟怎变态教练才怜木头训练啊！
正思考明何操练陈木阿兰-休斯敦打坏话。
很快明nBa新赛季揭幕战三巨头皇帝很题材。
据纽约邮报报47岁尼克斯主教练伊赛亚-托马斯今早服量安眠药企图杀已经被警方紧急送往医院治疗。纽约警方今早接伊赛亚企图杀举报立刻赶往托马斯。目警方拒绝透露详承认杀者确实名吞服量安眠药46男。（候承认实比更具象力再创象伙居杀。）
微笑刺客杀未遂消息传候实颇令惊讶整笑嘻嘻似乎此坚强居候微笑刺客拒绝切探望并且球队新闻官再声称件流言欲盖弥彰态度似乎已经明问题。越坚强物似乎内越柔软。