十七章

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“哎呀!”场外李勤勤惋惜叫。

据统计很观众喜欢盖帽尤其漂亮盖帽此才轮扣篮三分。

“唉丝改进?”微笑刺客皱眉

盖帽漂亮!”king兴奋极

回合内特罗宾逊费吹灰篮结束战斗。

亚洲及欧洲选候防守软肋FIBa体系依靠协防补防联防体系解决问题防守三秒规则nBa联防单防解决问题防守“黑洞”型球员体系缺点始进攻。

陈木防守显阶段。

三次次应该打进吧秦萱默默祈祷。

陈木连续三次假摆脱内特罗宾逊防守。

够投篮。”陈木暗内特罗宾逊谁突破费点思更别陈木付内特罗宾逊很简单投篮1米75部分障碍。

陈木横挤内特罗宾逊防守投篮

篮球进砸篮筐

球突改变方向径直飞向篮筐补扣!

候投篮者更容易拿篮板球因更容易判断篮板球方向。

“漂亮!”秦萱忍住跳

“嗯判断力爆力。”微笑刺客随即站:“止停吧。”

“怎止?”秦萱凉。

错。”微笑刺客拍拍陈木肩膀笑

叫差呢?

陈木内特罗宾逊休息候king微笑刺客:“。”

“king愚蠢衬托睿智。”微笑刺客愚蠢仅仅十五训练改掉习惯?”

思?”king

测试懂吗?经纪篮球馆?明白?监督坚持什训练强度基础极差篮球选刻苦训练培养明白吗?已经丢掉必须补回觉性必须任何替代像别训练泡吧玩乐必须东西补回明白吗?测试潜力。”

微笑刺客笑:“结果吗?仅仅十五步刚才已经表练四甚至练八勤奋吗?”

被内特罗宾逊打*……”king犹争辩。

内特才奇怪潜力潜力明白吗?”微笑刺客耐烦

休息微笑刺客召陈木并且求秦萱参加:“宣布阶段训练计划:每先进运球训练顺便句木错请坚持。专项素质训练内容敏捷性、度、弹跳力、柔软度、肺耐力、肌耐力。至何训练张表按照挑选提醒专项训练。”

微笑刺客转秦萱:“阶段训练参加由监督执偶尔拜托!”

秦萱望显微笑刺客并陈木

交给!”秦萱兴奋已经盘算套东西经纪教练做。

秦萱接微笑刺客张表列满训练科目。

支伟!”微笑刺客临走陈木

“哈终结束很厉害艾扣篮差!”见刺客等李勤勤连忙跑伸舌头

陈木眼亮刚才习惯李勤勤制服装扮感活泼。

训练结束始专项训练姐请帮拍录像!”秦萱客气命令

dV摄像干什?”李勤勤问

训练管负责?虽教陈木训练法效果算!”秦萱剌剌

其实秦萱排斥李勤勤微笑刺客哪根筋搭错陈木左微笑刺客既估计陈木训练感谢李勤勤。

才秦萱李勤勤劳力。

李勤勤提训练打扫场馆条件并且指陈木训练感。

“左感?左?”陈木暗

两位魔考虑感受陈木协议。

2oo87月9

密尔沃基间周午1点3o分雄鹿队布拉德利新闻布正式欢迎理查德-杰佛森。杰佛森表示希望德组进攻双核东部

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

雄鹿队显准备新赛季头再赛季26胜让球队经理哈赛季结束吸引目光焦点易建联被交易曼哈顿旁边篮网唯季结束才控卫赛申斯许将二轮崛英豪雄鹿老麦克

雄鹿新教练斯凯尔斯刚刚公牛线城市轻松够轻松投篮外线摇摆很麻烦防守组织卫虽黑洞卫莫威廉姆斯已经被交易走内线篮板力虽博古特被白邓肯。

斯凯尔斯外线主打估计博古特泪流满容易盼走教练似乎内线主导进攻进攻篮板球才进攻更绝

博古特虽渐渐压迫内线蓝领状元显内线攻防核实力果博古特换球队。斯凯尔斯打造内外均衡球队员配置嗯钱德勒泪流满

管怎雄鹿至少支稍微点竞争力球队

秦萱姐摇身训练师训练完毕球员帮某台湾妞拖板很考虑稍稍容忍点。

[微笑刺客牛陈木被打爆陈木打错显太脑残点顺便句被内特罗宾逊废材打爆陈木真?]秦萱视频某网友评价。

[吃香喝辣左拥右抱电脑yy点漏*点原因拿陈木内特罗宾逊比显更别球场斗牛微笑刺客针陈木进步再斗牛实比赛詹姆斯休假期间斗牛输掉录像真。]立刻反驳。

[哇台湾mm?身材爱请kobe神告知姓名址联系方式纽约纽约!]显关注焦点并陈木。

与“特派记者”怀泄露李勤勤视频片断结果显与秦萱相径庭已经迷位台湾侨胞惹秦萱重色轻义。虾版主再次适表达浮云”良苦义。

微笑刺客训练秘笈——专项素质训练清单已经被秦萱宝贝收藏并且数网友威逼利诱松口虽反复强调简单基础训练组合训练清单已实稀奇松口步加重

原因指望靠它某篮球训练师陈木训练象至其难台湾

ps:明准备两章

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