32章 初 练
德怀单久长聊聊,走进华良客栈330号房间,两聊许久,德怀终忍住,目,闯鬼界,求神,求仙,本领,拯救类,,拯救王者。单久长胜解,究竟什耐知,猴山山顶修炼,比法术高,修仙方法吧?因修仙方,未接触,怎修炼,什方,步怎,二步怎,修少步,才达,概知,管约,向乡讨教番吧,加入休仙列吧。德怀问:“单兄今猴山,做什呢?”单久长:今练气,“什练气?”德怀问,“练气修仙入神步”,“什练气”,“练气鬼界唯段,通练气修炼,提高力,鬼界,遇恶鬼才打败恶鬼,免使受伤害”,“什候才鬼界呢?”“练定程度,才力通秦琼尉迟恭关,才通鬼界”,“哦,原修仙难”,“呀已经两,见效”单久长哀声叹气,“关系,方法呀”,“呀给练气几”,“,怎练”德怀,德怀修炼方法,指向。
“吧”单久长解:练气外,采取坐式、站式或卧式,或散步式:坐式,平坐凳,腿垂直,或者交叉亦;盘腿坐床;两相叠,拇指相抱太极图形状,置丹田即,或者抚两膝亦;站式,站立,双膝微屈,两叠放丹田,或垂体侧均。卧式,散步式再,“”。
止:先选择姿式,做,始炼功。练习全身放松,论采取何姿势,均须全身放松。首先求双肩沉。般平身紧张觉察,符合放松求;应该进调整,进入放松状态。
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双目垂帘,垂帘即眼睛微闭。微闭口诀,“睁三闭七”,即睁三分闭七分。
再舌顶腭,具体怎顶腭很解,诀窍传,呼吸方法更千变万化,修够功关键,呼吸功效。“高深”,德怀活像听书,似懂非懂,“哦,问做什呢?,修炼仙”,“法,刚才介绍,觉非常高深,难度很哦”,“皮毛皮毛”,德怀“怕耐”,“,练久,色,唉,功真难!”,单久长“太晚,告辞”,“睡吧”德怀挽留,“呐,明练功”,“吧”,德怀单久长送客栈,返回330房间睡。
很亮,德怀床,洗刷完备,街背,找概五六尺宽平坝,照单久长介绍全练气方法,原解方法结合,准备试,什感觉。
德怀将两脚分站立,两相叠,拇指相抱太极图形状,置丹田,双目垂帘,两眼让线进入眼睛;舌顶腭,知怎顶,随便顶颚惊醒,鼻很呼吸,,知,始修炼。练辰,什异感觉,已很亮,德怀睁眼睛,
除此修炼真点收获,两背背休闲走回客栈,吃罢早餐,正准备,转转,经抬头,昨晚拔刀相助,“单灵凤吗?”原真住,真实客栈店主儿,见松散长,显别风采,熟变爱,让新喜爱怜惜,洁白皮肤犹刚剥壳鸡蛋,眼睛闪闪,仿佛很话般,穿件白色繁花抹胸衣,透视雪白肌肤,松散长微风吹拂,更衬托姿,今持凤剑,正往外急走,德怀奇,使立即身尾随,赶紧跑,客栈加快速度,若飞般,德怀加快步伐飞,速度太快,德怀根本追,眨眼功夫已经见踪影。德怀继续处寻找,
原街空,建筑史奇观,街建筑群,共八条街,分布八方向,八阵图,每条街各具特色,色彩,像未,,间圆形,阴阳两部组,像罗盘池,独具匠,矮,丸石房舍街,布满泥沙石,矮,已经街叫卖,由太高,听清幺喊什,虽矮,算勤劳民族吧,往右转见巨,街冷清,熙熙攘攘街走,概吧,睡觉,高懒惰,常言“山柴”,边儿风吧,见街全,眉翠羽,肌似羊脂、明珠晕、玉莹光,倾城貌,爱,湛湛妖娆态,纤纤妖媚姿、青螺眉黛长,弃珠花流苏、光洁白皙脸庞,棱角分明、低垂长长睫毛,眼睛像黑水晶、高挺鼻,绝唇形,张扬儿风采;狂野拘、邪魅性感,真尽,高、矮,肥、瘦、窈窕、妖艳,素装、浓装,平淡、高贵各具风味,每显异性,雌性爱,突位貌超,见空飞走,惊奇叫喊,纷纷拥稀奇,飞快跑,找奇单灵凤。
(本章完)