六十九章 雏形

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场引注目测试结束午,早餐训练场,训练场已经,整整四十绕训练场跑步。注目跑步吉普车

“跑快点,跑快点!2000米算完任务,什候跑完什候再吃饭!”

眼神士兵,扬声器,扯嗓门正操练众张扬。

果坚持加加油!正宗狼犬,定很喜欢亲近屁股!”

“哦,狗屎!居放狗,黑背舔口!”

原本减速队伍听句话,顿被火撩屁股,速度再次几分。

儿,信整。”

张扬嘀咕几句,此刻造型,依身训练迷彩服,带墨镜,脑袋圆帽,半截身车顶嚣张嚣张。

造型相信很军旅电视剧节。负责特部队选拔教官狡猾,整折磨士兵,导致淘汰率高。相比玩什负重20公斤跑10公越野,张扬兵已经非常仁慈

真正特选拔间长达月。期间残酷训练非常摧残志,尊严被践踏值。被淘汰士兵团火,教官歉。四处树敌。被淘汰士兵少理干预,政委理医此刻便派场。

此残酷训练考验体力,更考验精神,往往筋疲力尽,别床睡觉,算站呼噜震响。且其伤亡指标存,其严苛程度知。

张扬倒全套照搬惜眼根本法适应训练,果张扬敢全套搬士兵,张扬敢担保被众联名弹劾。讲究“权”民主。张扬已经狠狠践踏尊严,候别指望让众服气,场造反

此,张扬才原训练标准进删减。使其适合背景。菲利普斯点头老老实实接受训练,或者选择退恐怕老脸。

“史蒂夫,队伍很远,抓紧间跟!”

奇葩史蒂夫,众,此刻身材瘦史蒂夫正粗气。呼哧呼哧队伍,张扬声音顿让众疑惑。史蒂夫队伍呢张扬

错啊,太远呢。”

史蒂夫孱弱程度几乎耳闻,火柴棒胳膊很容易折断阵风史蒂夫身板吹走。长跑障碍训练,或者枪等,史蒂夫垫底,被众戏称垫底专业户。垫底专业户居测试,曾经让众惊讶史蒂夫已经很“垫底专业户”名字

议论,顿老脸通红,扯低声解释

晚,史蒂夫掉队,已经被队伍整整落圈!才跟掉队!”

……”先替史蒂夫加油眼,周围语,随即便反应,顿阵笑声。

吧,虽史蒂夫已经拿吃奶力气,每玩命训练,身体基础摆性决定东西并改变,更何况入选佼佼者?,史蒂夫依垫底

1000米!加油,两圈!”

张扬表,训练场分区域,六百米,比400米标准环形跑更长张扬奸诈很,直接1000米变两圈1400米。早已经跑眼冒金星士兵,哪检查半圈?

“教官太!明明10公越野,连12公!”

半死包括本弗兰克块头,听张扬气歪。虽很累,本弗兰克优秀体质此刻表淋漓尽致,众休息15分钟,8分钟效果,此快速恢复力战场非常

长途奔袭,或者逃脱敌追捕体力求绝考验。张扬训练训练重,训练基础才拓宽其余训练。

“长官,刚才?”

布朗等兵,加利福尼亚,曾服役41陆军装甲师,主海沿线进战,参加进攻利本土战斗,哪打听超级士兵消息,将其平调107步兵团,此刻进入张扬

“哦,两圈结束,再坚持。”

本弗兰克脸色僵,随,虽张扬忽悠张扬肯定

“哦,吧,10公特别长啊,忘记几圈!”

布朗察觉本弗兰克异常,点点头继续张嘴吞几口空气,单靠鼻腔吸入空气根本法满足肺部氧气消耗,此刻感觉肺部火辣辣位雕刻刻刀胡乱划般。

本弗兰克极其眼吉普车张扬,恰巧张扬此刻方向,副墨镜本弗兰克忍住打哆嗦,希望

该死伙,教官!”

暗骂句,本弗兰克急忙迈墨镜目光停留间,墨镜嘴角更丝怪异笑容。

名普通士兵,被菲利普斯临派遣协助训练,此刻死狗奔跑栗,十分庆幸参加训练。

卡特文职,负责枪械指导,报,线电等使课程,与黑担任电教官,张扬则负责除电训练,格斗训练等等,佩雷斯态度,担任航空方教官。

张扬此刻完全代入魔鬼教官角色,训练众收敛,此刻众已经正式划,原本制定训练方案此刻被完整,让众堪言。虽怨声载,激民愤惨烈步,基本筋疲力尽,躺

经常半夜紧急集合哨,相加入士兵言,被哨吵醒士兵堪言。尤其张扬吹哨间并半夜,半夜,刚睡久,吹两次。

间长,众慢慢习惯半夜惊醒,1分钟间内穿衣服感集合点列队站候,其参加训练士兵早已经练波澜态,哨声直接视掉,依呼噜。

5点30分床,10公越野,吃早饭,8岸整始进障碍训练,随挂钩梯,穿越铁丝网。10点30分进哑铃等肌肉训练,打靶格斗训练,晚饭次5公越野训练,3次游泳训练。

训练强度,接受训练间增加,体质逐步增强始慢慢增加强度,比10公越野(负重)变负重20公斤越野5公式铁三项(负重跑步2000米,游泳2000米,骑车2000米)被张扬搬,按照5频率进

始众强度训练消,训练已经慢慢适应,整已经慢慢雏形,始形初步战斗力。(未完待续。。)

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