贰佰贰拾陆章 魔鬼训练 ④
() 午恐怖体训练,并且除神童外其加倍。承泽头伤口候,便疑惑,尤其头包扎带蝴蝶结纱布。素妍昨晚给承泽弄,晚,蝴蝶结,褶皱已。承泽早早忘记蝴蝶结存,伤口早恢复,忘记承泽金刚狼超速恢复力,昨承泽力量压制,装怜。
怜装很像,至少被素妍眼。回体训练,SJ众,包括次。什,因金希澈伙,SJ叫。众副迷迷糊糊,接训练让jīng神。带头,承泽训练,什话,知承泽变态。
承泽30分钟完,才刚刚始项目。次SJ快神童,废话,比别做少。做完,充监工,因承泽靠山,便狠狠求其SJ员做十分标准,倒霉曹圭贤。已经崩溃,因神童做标准,便身边特别苛刻求求。因承泽,办法反抗,任由神童指挥。
绝悲剧,回体训练至少完全午,9候级完,回始id间6啊,回8才始。完训练,承泽给休息间,否则算铁受啊。休息候,便镜练习C-walk。虽跳怎标准,感觉像力气似,连贯xìng错。银赫,银赫愧SJ跳舞跳,C-walk仅仅做十分流畅,十分变态。跳C-walSJ众目光被吸引,昨露副遗憾。
承泽呢,跳十分欣慰,跳候十分标准,让承泽十分别扭。承泽强迫症,便走银赫身边“方做并标准,首先定沉胯,沉胯沉够,其次跳Shuffle偶明显弹xìng够,应该加强,另外身闲十分僵硬,虽C-walk舞步,身,任何舞蹈全身,跳c-walk候尽量让身十分僵硬。”完承泽示范xìng跳段C-walk,承泽跳十分快速华丽,基本清舞步。十分华丽,承泽喜欢C-walk。
休息,承泽带SJ众始训练,回体训练,给C-walk几重新讲解C-walk。虽重新讲众十分听,承泽讲完,间已经午。今午绝承泽请客,承泽回带吃烤肉,回承泽知吃什,东西,韩遍拉。承泽已经久吃拉,提议吃拉,SJ众很愿,敢反驳。
委屈,随承泽买拉任务交给神童,神童原本愿弹,却快。拿回堆拉,随众排队饮水机接热水。拉啊,承泽真久吃,记次吃候少,像SJ众拉已经完全熟悉,拉已经命部分。至神童什快买拉,其实很简单因宿舍内整整几箱拉,练习室宿舍楼挨,十分近。拉并买,宿舍拿。
承泽才管呢,吃。吃拉,承泽感慨句话,“唉~久吃营养。味错。”句话SJ众耳别扭,营养,营养,怪瘦呢,神童肿回,额~定肿胖。吃完马训练,果马训练,呵呵,倒。难午休间,午承泽教什?C-walk’承泽已经教完,再磨叽,准备教C-walk十分像舞蹈,曳步舞。
曳步舞被称鬼步舞,拖步舞。由曳步舞者黑夜跳候速度疯狂快让清步伐才“鬼步舞”别称。拖脚走舞步,快速力,音乐强悍震撼力,舞蹈充满感活力,极具场渲染力,非凡飘逸感。曳步舞两风格,MAS风格:马西亚风格,舞者身体压很低,强劲音乐配合猛狠步撑奔跑步伐加华丽花式加缀,代表舞团巴西灵魂舞团。
另AUS风格:澳利亚风格,舞者少穿喇叭荧光裤,左右移脚,脚拖快速移,裤脚掩饰加距离产,远处观左右飘,代表K王,此风格jīng华部。两风格跳法什,舞蹈风格却很。曳步舞洒脱,十分感染力舞蹈,舞蹈十分简单,简单完遍摸索跳,舞蹈难处,几误区,文介绍。
休息完,承泽集合块,“次教给C-walk,回再教另舞蹈,叫做曳步舞。相信听。”曳步舞,09始风靡整世界,全世界各角落跳曳步舞。SJ众曳步舞并陌,随承泽“知什先教C-walk教曳步舞吗?”
众顿摇头,承泽力“舞蹈,身体舞蹈产识,C-walk曳步舞十分相似,极,曳步舞方比C-walk简单,C-walk话,再习曳步舞候容易。”
很C-walk舞者曳步舞跳C-walk,两舞蹈很相似方,很容易习程两舞蹈给混块,导致舞蹈既像C-walk像曳步舞。邯郸步感觉,先曳步舞习C-walk话绝痛苦程,曳步舞很容易,C-walk相怎容易,习C-walk候很觉曳步舞。
随承泽始讲解,“首先曳步舞三步伐,整曳步舞由三组,分别RunningMan,原奔跑,脚重踏方紧接向连拖两,另脚抬并落,双脚重复此,给跑步幻觉,类似MJ月球漫步实际,伴随部身体。其次Shuffle,侧,脚向扭伴随另脚快速抬并横向运,舞蹈伴随部,身体,比旋转、转身、腿脚踢踏等。Kicks,侧踢。类似Shuffle,抬脚角度高,横向踹感觉。”
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完承泽将几跳遍,停“习曳步舞七,,跳曳步舞腿钩。二,腿跳候尽量伸直。三,跳候脚别抬太低。四,落候脚尖脚踵。五,身体尽量保持直,重放两腿间。六,急,脚踏实慢慢。七,练习节奏踩。记住七,曳步舞很容易习。”
接承泽亲传授环节,承泽教SJ众,其几提,希澈,银赫,神童,韩庚,始源。五挺厉害,承泽指导况跳,至够步伐,抬腿高度够。曳步舞C-walk,弹xìng舞蹈,需弹xìng舞蹈。C-walk跳候弹xìng十分重,曳步舞弹xìng重。
其次曳步舞主原奔跑,C-walk舞步规律,随变换,曳步舞三步伐。相比较,C-walk比曳步舞复杂,更加华丽,曳步舞却更加具感染力,够渲染周围感觉。曳步舞独特方,著名T1M,曳步舞风格创造,充满爆力,欣赏曳步舞很快被舞步给带进,感染力十分强。
承泽逊,承泽风格,早承泽C-walk华丽风格曳步舞极具渲染力特sè结合块,失败,许法完课题,属基本十分困难课题。失败归失败,承泽创曳步舞风格,原本爆力渲染力,丝华丽,承泽侧踢侧加入C-walk元素,并C-walk完全融入其,将C-walk华丽融入其。
承泽yīn差阳错创曳步舞风格,承泽华丽风格跳十分困难,做几,首先C-walk曳步舞十分解,话新专注舞舞者排除,剩少数,其次仅仅两舞十分解,跳,并且舞力十分高超,至少高级舞者才。话基本两,承泽曳步舞风格完全鸡肋。
至少风格,其实曳步舞难风格,C-walk确定风格十分简单,随跳创造风格,首先因C-walk,其次C-walk连贯xìng十分强。曳步舞则十分,曳步舞十分单调,其次连贯xìngC-walk强,且具风格,洒脱元素,跳曳步舞候给感觉洒脱感觉。
感觉加风格,风格绝完全压制住感觉,否则风格即使创造,。承泽教,很快众原奔跑侧,侧踢,连贯疏,才习几已,绩错。银赫几已经连贯跳曳步舞,并且比标准少。忘记C-walk,曳步舞,便练习C-walk,正题感官,C-walk比曳步舞,并且十分华丽帅气。比曳步舞受欢迎,两者各长处。