两百五十五章 力量晦气
李志远拿机，紧张，儿功夫，觉皮肤微微热，像chūn气暖，衣服穿厚，皮肤热感觉。.. 李志远赶紧身体，除胳膊胸皮肤变红润光泽外，并太明显反应。李志远握住机等待几分钟，皮肤水分已经蒸完，候李志远觉身体很轻松，像睡觉，jīng神体力很旺盛。
刚才累jīng疲力尽，啊才短短十几分钟，已经恢复，李志远握拳曲臂，胳膊肌肉鼓，伸摸，硬邦邦。连李志远觉肌肉米娜充满力量，犹豫，李志远穿休息服走员室，厅杠铃，装70公斤级杠铃，伸抓提，轻松杠铃举头，李志远乐，，机真让身体强壮，般50公斤重化肥，整袋化肥举头，非常困难，轻松将60公斤重杠铃举。
李志远轻轻放杠铃，往两边各加5公斤杠铃片，试试依旧费力气举头，放杠铃，李志远满喜悦回屋，并身教练休息室门外，陈雅疑惑边。陈雅本见李志远穿休息服走，认李志远失礼，正打算让李志远换衣服，李志远突杠铃举头。/陈雅疑惑，李志远洗澡按摩完，怎突练习举重？正疑惑，见李志远往杠铃两边加杠铃片，随次杠铃举头，放杠铃步三摇回屋。
晕，候敢举重，怕被别力，回，举二三十公斤，什思呢？陈雅翘翘嘴角，走，介流辈，50公斤问题。知李志远举少——75公斤！！陈雅走杠铃跟眼候，眼花，赶紧俯身查杠铃片，确定错，75公斤杠铃！！
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陈雅惊异站，相信转身，李志远员室房门，真吗？刚才错，健身倒几喜欢举重男xìng员，举75公斤重量，刚才定其试举，应却觉受控制往李志远员室走。走门口，正敲门，门虚掩，并锁，陈雅听屋李志远哼调，非常愉悦，陈雅奇，轻轻门推条缝，往屋——
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服，臭啥，陈雅正诛杀李志远，眼光扫，李志远胳膊肌肉，块结实鼓，咦，伙锻炼两，果？
“雅，站干什？，屋坐，新送咖啡……”陈雅正打算合门闪候，突听高声。
陈雅脑袋轰声，连门顾合，什话，扭头走。却叫苦，真服，今两怎！陈雅暗叫倒霉，被李志远知，丢份啊……
李志远轻松举75公斤杠铃，叫滋滋，跑屋，甩掉宽松休息服，摆力士架势，摆掷铁饼者雕塑姿态，嘴哼曲，武侠，知句武术谚语叫“力降十”，力量实战占极其重位，打力，二打巧，三打分寸，四打眼疾快，力量习武者基本素质，力气，战胜十武艺。杨文乾给训练指导，知强调少遍力量重xìng，著名拳王咬耳朵举例，别打十圈，，打别拳，别倒，杨文乾给李志远训练，力量训练贯穿始终，重项训练。
虽力量并达杨文乾终求，已经达杨文乾计划3月果，才仅仅周间，李志远欣喜若狂，机影响几次，定举200斤重杠铃呢。
李志远，侧重耐力应激力训练，很快达基础水平合格，正式跟杨文乾习功夫。李志远呢，突听门外响熟悉声音高声叫：“雅，站干什？，屋坐，新送咖啡……”
周正男！！
李志远听周正男声音，紧接听萧越声音：“雅教练，别走啊，刚才什啊？”
靠靠靠，李志远听往走，伸休闲服穿，刚走门口，门被外推，正萧越！
“怎？”萧越万万屋李志远，扭头眼几乎狂奔雅，神明显古怪。
“谁啊？竟吸引‘冰教练’注力？”周正男声音响：“白脸吗？真晦气！”
萧越话，尴尬冲李志远头，李志远笑呵呵走：“确实晦气啊！走哪儿碰，很晦气！”
“李……呵呵，呵呵，太巧吧，志远，怎健身啦？平很忙吗？”周正男竟李志远，愣，脸笑：“难啊，志远，陈教练指导？”周正男指导李志远富，健身肯定高级员。
“昨刚刚办员卡，刚始健身，陈雅指导，很贴，很温柔，指导很错……，教练陈雅吗？”李志远周正男压抑恼火，指导定受陈雅冷言冷语，正火浇油，气死丫。
“……，找专业教练！”周正男咬牙切齿：“训练比较严格，必须专业教练指导，……”周正男怎军队长，训练虽松懈，健身块，杨文乾法，找健身。刚才陈雅半身探进李志远屋景，周正男阵愤恨，TMD，老送花送几千块钱，陈雅根本老屋坐坐，土包李志远，刚连，贱投怀送抱，李志远算昌明市名气企业，菜，土主，哥TM才贵族，哥钱。
周正男愤怒咒骂陈雅，陈雅李志远钱，李志远昌明市算名气，几乎掌控整昌明市蔬菜，虽送陈雅鲜花，曾请陈雅喝咖啡，陈雅根本给周正男脸sè，让周正男觉像吃苍蝇堵慌，追求叶晓燕，叶晓燕喜欢李志远，外泡妞吧，妞……
其实周正男纯属臆，陈雅给李志远脸sè，加刚才李志远次屋穿衣服摆姿势，更李志远象变态伙。