八六章:办法
艾斯放失,毕竟谁崇拜苏神!
三十岁,谓男黄金期,运员言则已经巅峰期。
苏神苏神,纪逆封神。
东京奥运,苏神男100米跑惊9秒83,仅比飞博尔特9秒81世界纪录0.02秒!
知,博尔特才22岁,正值运员巅峰。
苏神创造绩,已经32岁。
众周知,苏神身体赋并高,什速度断提升!?
源每次训练质量。
量,训练量。
质,除认真态度外,苏神每标准,跑准备、脚掌落、摆臂,甚至刻改变摆臂。
艾斯世苏神训练视频,谓苛刻,认借鉴。
喵喵训练量绝足够,态度认真待。
,训练方式功夫。
,类,精灵,本质存差异,照搬肯定。
艾斯头绪,毕竟世既运员教练,仅懂健身知识已。
需间思考。
其实更便捷方法让喵喵奔跑速度提高档次,让喵喵回四肢奔跑。
遇危险,常恨爹妈两条腿。
四条腿肯定跑比两条腿快,遇棕熊妄跑它。
通办法,因喵喵初玛丹娜努力习类走方式,它肢骨骼已经形变且逆转。
正常喵喵四肢站立背嵴呈直线,喵喵臀部位置向倾斜,姿势与兔几分相似。
,喵喵获较快瞬间爆速度,缺点容易翻,毕竟喵喵兔。
猫兔奔跑方式很区别。
“今先,让回,别急,定找办法。”艾斯揉揉喵喵脑袋,安慰。
喵喵点头应允,它清楚急。
随,猫跑步回精灵。
热汗淋漓,浑身散热息与气味,注其嫌弃眼神,艾斯打消直接餐厅餐法,喵喵先回房间。
房间内冷空气令精神舒爽,艾斯见床胆虫风铃铃呼呼睡,叫醒它,包拿干燥衣物,走进盥洗室。
喵喵已经浴缸放热水。
艾斯往丢颗泡澡球,与热水反应,咕噜噜像水煮。
儿,浴缸水透明变黄色。
空气弥漫柠檬与薄荷香味。
泡澡精髓“泡”字,艾斯喵喵已经外先清洗身,才进入浴缸泡澡。
浑身浸暖洋洋热水,让精神放松香味,艾斯露惬表。
喵喵趴浴缸边缘,吐舌头,彷佛醉倒。
盥洗室门关,胆虫突进。
胆虫般8点左右醒,早餐9点进跑步机跑步,风铃铃需进体训练,它晚。
觉醒,早餐吃。
艾斯胆虫招招,让它,帮它清洁口腔。
艾斯让胆虫进泡澡,因泡澡程量汗,跑间长引缺氧或缺水导致虚脱、胸闷、晕厥,甚至血管并症。
胆虫进,已经泡十分钟,帮胆虫清洁口腔差五六分钟。
间正合适,因泡澡般20分钟至半合适。
艾斯抱喵喵,喵喵像骨头。
胆虫跃跃欲试表,艾斯立马转身拔掉浴缸塞。
见水,胆虫闷闷乐走盥洗室。
“别忘,今跑步任务完。”
“叽~~”
胆虫拉长长音,像极叛逆期反抗父母孩。
艾斯笑笑,关盥洗室门。
插插头,风筒打,伴呜呜声吹热风。
艾斯喵喵吹干毛,胆虫已经跑步机汗雨,与床恬静睡相风铃铃形鲜明比。
“别偷懒,喵喵先吃早餐,完回给带。”
“~叽~”
“孩。”
完,艾斯关门。
房间内,胆虫继续挥洒汗水。
莫约十几二十分钟,房间门再次被打,喵喵率先进,随提东西艾斯。
脚勾住门,随拉,房门应声关。
“叽?”
“喵~艾斯享早餐。”
“叽~”
“喵~艾斯世界喵~”
艾斯听胆虫与喵喵话,笑,随即放东西,床边,温柔叫醒风铃铃。
伙床气。
次胆虫太调皮,吵醒睡觉风铃铃,结果被风铃铃念力禁锢住半弹。
,胆虫再敢风铃铃皮。
“呤咦~”
风铃铃睡眼朦胧,见艾斯,伸尾巴缠绕住脖,脑袋蹭蹭艾斯脸颊,惬睡。
“风铃铃,睡,吃早餐。”
“呤~”
帮风铃铃洗漱完,胆虫停跑步,三精灵做桌,吃冷掉依旧味早餐。
,温馨早餐始。
整午,待房间。
胆虫跑步结束,风铃铃影视剧,它喜,风铃铃喜欢玛丽苏影视,胆虫喵喵喜欢热血战斗片。
电视播放公主与王翩翩舞画,结果显易见。
因喵喵参与进,它正捣鼓继烟雾弹、爆音弹、闪光弹新系列具。
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艾斯拿笔,空白记本,苦思冥。