七十五章 胆猜
网球社训练很快落。
座很像健身建筑由华村葵全权规划。
包括很设备外进口。
座全新训练带给比嘉网球社全体社员体验。
“始！”
随华村葵声令，身旁社员立刻向丢橄榄球。
落橄榄球规则轨迹弹，朝华村葵社员立刻朝侧横移将球扑住。
等喘口气，另侧社员丢橄榄球。
朝华村葵社员连忙丢掉橄榄球扑救弹颗橄榄球。
此往复已经失误。
“！！”
华村葵简单记录失误数量立刻喊社员。
组合式训练部分。
通徒接球训练增强预测球路力。
训练瞬间爆力。
举训练科目，被际认训练科目。
“教练很水平，安室。”
木安室瑾边简单做热身活。
“嗯。华村教练比早乙伙强。”
安室瑾停回。
虽华村葵理念传统网球训练方式安室瑾却知十分高效训练方法。
毕竟德精英网球校才，水准。
木旁默默点点头。
已经始接受华村葵存。
阶段训练主针二级社员，基础相比三级肯定差。
华村葵信短间内让实力提升。
此安室瑾众安排训练始展果，二级社员虽网球基础水准差身体素质却让华村葵十分惊喜。
网球底项体育运。
色身体素质带助益相。
尤其修冲绳武术爆力提升，更挥强威力。
随进华村葵针缩法进强化训练。
左右俩侧各放置三角锥，随让社员将网球放置三角锥尖端。
进训练社员需俩步内将网球推，此往复。
“始！”
随华村葵声令立刻网球被放置三角锥。
进训练社员始节奏横移。
缩法直线冲刺帮助华村葵十分赞赏。
缩法使弊端被华村葵眼。
因此特别针左右俩端横向移做强化训练。
仅此提升社员节奏感脚步，身体平衡性很调节。
科分析加精准针训练华村葵贯主张。
普通社员俩三角锥间间隔并算远，正式队员仅仅变四三角锥且距离几乎横跨整场。
哪怕平古场等显吃力，横向快速移本强项。
让华村葵外田仁志居除安室瑾木外训练表选。
壮硕身躯非般灵敏。
或许田仁志直线冲刺速度比平古场甲斐横移脚步却相敏捷。
益早练习桑巴舞步。
让社员震撼安室瑾木表演。
俩拥绝平衡感伙给伙表演番何闲庭散步。
随步伐却瞬间横渡整场，表简直让汗颜。
安室瑾木表华村葵喜叹。
喜此优秀选居，或许机教导足踏世界选。
叹像安室瑾木选训练或许法给太帮助。
点华村葵深体。
曾经德精英网球校遇，更命方远比安室瑾木桀骜驯。
比嘉很快进入正轨。
华村葵针性组合式训练帮助众薄弱项目提升每俱进。
安室瑾很满华村葵效果。
底兼职教练，或许本身训练计划安排十分位其安室瑾未必够做巨细。
华村葵走马任安室瑾终将精力放回提升实力。
衣缝曾经疯狂法终提程。
众周知，阿修罗神二阶段通精神力让身精神志具象化。
谓异次元。
具象异次元需精神力极其庞，需选本身阿修罗神造诣达很高水准才。
衣缝关乎精神力路。
单矜持光几乎阿修罗神阶平齐存。
阶段阿修罗神并足催异次元虚影，若再加矜持光何。
矜持光阿修罗神修，点安室瑾十分清楚。
毕竟已经尊传奇先例。
武士越南次郎！
越南次郎毫疑问达阿修罗神衣缝顶点。
知方尝试将阿修罗神力量衣缝力量相结合。
极致璀璨光辉狱甘力量相结合，光与暗力量碰撞什火花知晓。
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安室瑾盘腿闭目瞬间，极致璀璨光辉随伴。
照亮海岸边。
怀爱光辉安室瑾次幽深甬。
光辉照亮进路，踩脚岩石安室瑾缓缓。
，眼扇古朴门阻隔进路。
推它，全新即将安室瑾。