百三十六章 体验
良久。
二菊丸相继醒。
虽二抗住安室瑾灵魂水3.0版本味却比菊丸更快醒。
“味超赞呢，安室。”
醒二给安室瑾灵魂水很高评价。
“...”
比嘉众顿语，味超赞晕吧。
针性补强训练强化专精方训练。
华村葵任何选闪光。
补齐短板让选明显弱点，进提高选限。
强化选专精则够提高选限。
菊丸石跟平古场练习脚步房间。
河村则跟田仁志力量训练器械。
针性训练头遭。
龙崎堇青坚持训练视仁，训练项目。
华村葵更注重培养选独特特质。
......
四三角锥次排。
首先由基斯给菊丸做示范。
基斯菊丸十分奇。
曾经秋季新赛次照，二并碰。
基斯秋季新赛取绩比菊丸。
经昨晚友交流菊丸石知基斯跟林修二英跟安室瑾比嘉。
菊丸石询问基斯林修否认识叫做迹部景吾伙。
基斯回答听，见。
基斯林修初网球校候主攻双打，迹部主攻单打。
双方并块区域训练。
踏踏踏。
基斯盘早已经弱点。
比嘉任何步伐比般敏捷。
唰唰唰！
基斯掌刀，快速斩落三角锥放置网球。
左右横移，风。
“快脚步！快！”
石惊叹声，认做基斯般迅捷。
“让试试！”
随菊丸告奋勇，左右折返跑速度青。
容易做难。
让菊丸才远象简单。
脚步伐其，脚步伐致才关键。
简单脚并，且臂力快，准，狠。
且注力集。
经历氧训练菊丸体精力早已经消耗殆尽。
即便安室瑾灵魂水恢复。
体力精力双重压制菊丸脚步很快失误。
绩已经足够让平古场等惊讶。
忘记菊丸状态处极限压榨回光返照阶段。
即便此菊丸绩已经比比嘉绝数社员。
仅次正式队员。
随石等尝试，远简单。
另头。
河村田仁志正进力量训练。
训练器械十分，其针力量训练器械。
向“古老”方式提升力量河村器械少新鲜。
“力量很错嘛。”
田仁志河村隆咧嘴笑。
昨晚曾经跟河村掰腕，方力让田仁志惊讶。
根据华村葵数据显示。
田仁志跟河村隆力量差距并，双方力量素远超其素。
算。
“哪哪，比。”
河村隆羞涩挠挠头，握球拍性格敦厚老实形容。
随二始训练，让田仁志河村隆居按照训练强度训练。
知华村葵给田仁志跟河村隆各制定训练强度。
二间差异，因二间极限存。
河村隆显打破极限。
够追田仁志脚步。
“必玩命吗？”
田仁志终忍住问。
闻言河村隆默默停训练。
随憨憨笑：“论技巧比冢二，石冷静头脑，像菊丸柔韧身体，甚至论赋连桃城海棠。”
“够依靠力量。初曾经质疑否真适合打网球，冢给信。定青重炮！”
河村隆话让田仁志沉默。
何尝比嘉位呢。
论赋，安室，木毫疑问梯队。
英基斯，林修及平古场，甲斐等赋。
够依靠力量。
“让努力吧。河村。”
“安室曾经，力量条路走极致足征服世界。”
田仁志朝河村隆伸。
河村隆愣伸。
二紧紧握握，眼火热再度复苏。
尽管已经接受华村葵补强训练打破极限。
很快粗重鼻息房间内回荡，汗水顺田仁志跟河村隆身肌肉流淌。
二却浑觉，仍坚持。
......
午训练终结束。
青众明显类够呛。
次接受细致训练。
往青训练外乎跑圈，挥拍，击球练习，比赛练习几。
今却连球拍摸。
华村葵球拍并训练主体，定非摸球拍才够练习。
午饭食堂解决。
比嘉食堂饭菜很口，冢二等虽口味偏差味范畴内。
午休息间，众闲。
纷纷回训练继续早训练。
青众忘记此目，让变更强应东京赛关东赛挑战。
比嘉众青此努力落。
免被扁。
华村葵奈笑笑，或许合宿魅力吧。
竞争方方。
唯俩例外。
乾贞治已经跟安室瑾启友交流模式，双方各健康饮料制表法。
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随二共研制新配方。
够训练派场安室瑾带乾贞治收集材料。
安室瑾乾贞治消失，新危机已经。
......
午。
社员陆续网球社。
今份集训即将始。
安室瑾托箱青众。
比嘉几知箱什。
灌铅特制球拍。
初灌铅球拍安室瑾做止几。
果派场。
青众初比嘉几刚刚接触灌铅球拍训练几。
刚适配。
至比嘉众进阶版。
“嘶！沉！”
菊丸倒吸口冷气，拿球拍刻臂觉往沉。
必须很力才够保持臂高度。
“呵呵...像很沉呢。”
二笑眯眯接球拍，让似臂纤细二居像受影响般挥挥。
木推推眼镜，青位二号物简单。
随让青众惊讶比嘉众球拍。
球拍居俩根十字弦连结四方。
“球拍打球吗？”
菊丸，石等由打问号。
冢很快曾经篇文章，篇关佳击球点文章。
难...
“，二，三，四。”
由安室瑾领头，始今份挥拍练习。
午已经经历高强度训练众挥球拍相吃力。
越吃力才越坚持。
极限压榨才更激选潜。
菊丸原本已经承受住，坚持干涸身体知哪注入股力量。
竞争力量，属精神影响实力量。
安室瑾喊结束，菊丸直接抱球拍屁股坐。
臂微微颤抖。
青众累够呛，很快瞪双眼。
比嘉几居始柄灌铅十字球拍进击球练习!?
“球拍居打球吗？！”
桃城趟冲绳旅受震撼实太。
“尝试吗?”
二走安室瑾笑眯眯。
“啊，问题。”
安室瑾将球拍递给二，重量虽二却十字球弦。
随安室瑾轻轻向二抛颗网球。
让安室瑾二次接触十字弦球拍居够做将球打回。
虽落点偏差终究打回。
更何况普通十字弦球拍，灌铅。
重量比普通球拍重。
“果象简单呢。”
二冰蓝色双眸弯月牙，原比嘉平训练。
新奇体验。