11 摧残
“三娃，精神力怎才短间内提高？”
“修炼吧，别偷工减料！”
“突破门嘛，三娃，帮帮忙。”
“，叫摧残式锻炼法。”
“嗯？摧残式锻炼法，难摧残？”
“，通摧残，使痛苦，体味其感觉，并且通催精神力忍耐，抵抗，常逆境突破，慢慢习惯加强度，直至压力突破，方法般期才，期痛苦思，达目。”
“哦，始吧。”
“吧，急受罪，虐倾向？”
“才呢。吧，怎做。”
“撞墙，跳楼摔，皮鞭打，或者北极游泳，怎痛苦怎折腾。”三娃偷偷笑。
“跑步？记体育老师什跑步忍受什痛苦，忍受舒服，跑痛苦延，或者忽略痛苦。”
“普通做，奔跑突破。目实力，跑完马拉松什问题，跑很长间段路才，浪费间，效率。”
“跳楼吧！”
三娃翻久违白眼，：“跳跑楼，浪费间。建议锤敲打。锻炼精神力，适淬炼肉身，帮助提高肉身强度。”
铁锤，铁锤，方明磊翻旧货，终找爷爷留很久铁锤。
拿铁锤肚向向，勇气往砸，闹玩，谁知抵抗住，万，搞内血死翘翘。
三娃语胆鬼，撇撇嘴，什，啊，越越怕。方明磊终打算先轻轻敲，，窃喜，肯定点痛，几乎什痛感觉，继续加点力，。
狠狠，方明磊普通砸断力砸肚，算点感觉，继续加力度。方明磊点点加力度铁锤砸肚，果让肯定送神经病医院。
摧残式锻炼讲究度，轻什，重留永久创伤，方明磊点点尝试，空间灵气滋养，受伤很快恢复。，方明磊越越重，像锤，拿铁锤锤哪气球锤，痛并快乐，方明磊此真写照，难怪世界虐狂。
11月底，级，相筑基期修，筑基期，通段间见识，知刚刚踏修真水平。塔外空间扩展4*4*4即64立方米。土系修炼法术土刺术，控制或凝结很坚硬土刺进攻击。土刺因土凝术升级，比普通岩石硬很，土盾因升级变硬，达钢铁硬度。挡弹，因肉身锻炼足够强，抵挡普通弹，貌似什必，傻才盾牌，肉身挡弹，知即使打穿很痛。
塔外空间扩展4*4*4即64立方米，4乘4相普通房间，4米高比般房间高点，8层撑塔放空间，每层半米高，仍让本体进，空间空间足做很，比菜，空间菜肯定很快熟，吸收完释放土什长草长叫茂盛吗。，菜，养鱼，菜扔进空间，鱼，房间空间池塘，先吸收水，鱼扔进，注换气，毕竟塔空间，装少空气，且目空间太，进气循环，产氧气。
另方，塔外空间菜，拿屋外院。
菜，池塘底泥，谁池塘空，稻田土错，空，正晚稻节。土，方明磊随便普通土，反正撑塔空间，影响。土释放院，锄头犁，弄8块，条条。方明磊考虑，先平常蔬菜，8块分别白菜，白菜，西红柿，茄，豆角，丝瓜，椰菜冬瓜，主植食蔬菜。菜籽放浇点水OK，方明磊空间产土信。完顺便院点东西，因养鸡养鸭，平常菜，果树草很合适。果树桃树，李树，琵琶树，橘芒果比较容易植，每植，颗葡萄，扦插，随便别。草比较嫩，招虫，带灵气土怕虫给鸡鸭吃，省非饲料养鸡鸭吃。
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完该考虑哪弄鱼苗养，毕竟河鱼品，卖价钱。鱼苗啊，清塘候，品，且繁殖，担什药，什基因变异。1月候，，清塘，偶尔捕鱼少鱼苗，等两月冬差候，候鱼卖，气适合清塘。专门养鱼苗方买，方明磊记村委往走段路养鱼苗。
草，鲢，鲤，鲩，四鱼，加鲫鱼塘虱比较养鱼，林林买近000条鱼，花差1000块，鱼苗比较便宜。方明磊打算买批，养繁殖，且鱼优化基因，长品更加优良鱼。（未完待续）