七十八章 早操

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6点,抹香鲸海滩旁边秘密军笼罩薄雾黑压压,军营早*已经进荼。

既往连续两“轻微热身运虚弱感未完全回复,磨练长跑已经至。绑沙袋吃力抬抬腿,约翰惊讶两条腿额外负担至少达十五斤。虽重量增加循序渐进缓慢程,每次两斤,果考虑长跑距离吸血鬼规定速度每周稳步递增足够让耐力稍差约翰头痛。更何况今必须木刀背平白增加两三斤重量!跑步干嘛非规定带?约翰预感。

“1公”,借东边山峦逐渐泛白晨光,罗斯瞄瞄塔楼钟再新沙袋,接提醒0分钟早餐”

增加两圈!且负担提升,间仍固定任何声响,甚至露戚少。因很清楚任何形式满表达除再白白损失点宝贵外绝任何实际义。

尽管本身角斗士计划几位主教官罗斯敢相信新月异疯狂提升。训练计划严酷近乎残忍步,即管优秀海军士兵套强度极高训练轻松!且罗斯很清楚仅仅始罢,因训练计划才进短短三半月已。更让罗斯震惊牙挺早已战技深深痴迷,充满渴望希翼,即使此。

施魅惑深深明白艰苦恰恰正通往敌战技必经路。

,实际效果几乎每训练渐渐变训练强度断提升保持既畏惧期待默默接受像越越早达风、凌空飞纵高强身。至抽筋拆骨般痛苦磨炼,慢慢适应。哪怕内连续两次加训练量再难句哀嚎或抱怨。

校亲传授搏击术方,即使罗斯打愿承认,实际训练言,将刻苦训练数精锐海军士兵打趴已经碟。两者训练效率差距,罗斯甚至莱斯海军产疑惑。

接受军训练仅仅三训练,

罗斯走神,感觉间愈紧张早已窝蜂奔永远再像三脚丫卖力狂奔半程接近步速度撑挣扎。几切身体已经教计划分配体力应付任何新挑战,孩默默计算圈需节省间才抵消增加1公路程。明确目标,剩按照既定计划已。

露仍例外。团跑1公已经鹤立鸡群似领先至少00米露故逞强,谁叫“巡航速度”比其近三分呢。

刻,信。区区1公加码完全预计接受范围内,实

次低估吸血鬼推陈力。

部队沿500米5圈候,怪异嘶鸣声突扰乱整齐脚步声头顶间,部分脚步,将惊恐目光投向空。声音太熟悉···“妈!”,紧接,更尖锐物体撕裂空气啸声左侧响,弗雷德先反应干净利落抱头趴“快趴射箭!”

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乱,十几支长箭准确洒落,惨叫声此彼伏。

约翰很走运,混乱觉胸口痛,似乎被重重打拳,约翰条件反射般凄惨声叫唤?问题谁射箭?攻击吗?啊,!据快死已经感觉伤口疼痛···约翰绝望住颤抖摸向胸口,摸几圈却惊喜箭杆,约翰赶紧抓支掉落身旁长箭,射草垛真箭。支木箭箭头位置团黑色橡胶圆球,拳头差支箭真正杀伤任何,充其量鼻青脸肿罢

立刻让约翰明白教官何让木刀。始,单纯简单快乐晨跑恐怕复返!借逐渐放亮光,约翰二轮攻击木刀并非常狼狈姿势挡飞支射箭枝。与此,身边传二波砰砰闷响及更痛叫声。

教官玩咱!甜饼快!该死!托德、米雪儿!干嘛?拔刀!保护,跟冲!”,约翰趁两波箭雨短暂空隙几步冲半边脸肿老高基弗,身边伴像街老鼠般脱离混乱堪且基本已经停部队继续抱头狂奔。偏离跑圈经任何犹豫迟疑,边跑边惊叫跳或者顺击落几支法躲长箭,速度反更快几分。

约翰非常清楚,路任何阻碍吸血鬼给放宽规定理由,7点钟声敲响跑完4圈,丰盛珍贵早餐照剥夺!忍耐整饥饿与疲惫却丝毫补充。类似遭遇整体实力偏弱A队常便饭深刻,约翰更抓住任何惜代价获取每场胜利。

正因此,今袭击约翰眼宝贵获胜机队尚处混乱状态迅速取定优势,早餐贵宾席

6点58分,几乎任何赛跑项目A队率先跑完4圈,A队教官军团狙击点位始至终保持团队并做相互掩护队。

三十五味早餐任五独享感觉?

托德狼吞虎咽往肚塞满热橙汁、奶油鸡胸脯肉及许杂七杂八食物圆鼓鼓满足嗝。拍约翰肩膀,指指长桌堆积各式味,再指指餐厅外垂头丧气坐草坪咽口水三十甜点嘴巴含糊:“哥儿,感觉真妈太棒!”(未完待续)

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