三章 初次修炼
胡八离，王被拿装易经洗髓丹雪白瓷瓶，拔掉塞住瓶口红塞，见颗拇指红色丹丸躺瓶底。
随瓶塞被拔掉，股沁脾药香扑鼻，王识深吸口气，香气通鼻进入脑，本隐隐痛脑袋瞬间疼。
“易经洗髓丹，服洗经伐髓，增强、改善体质。”
丹药，王回忆系统传输脑海易经洗髓丹信息，随将丹药倒入口吞。
“轰！”
刹间，股磅礴潮量席卷王全身，置身烘炉般，筋骨断被打磨，疼额头布满汗水。
随间流逝，身疼痛断减轻，直至完全消失，甚至全身暖洋洋，连颈块触目惊伤势迅速愈合。
洗髓伐骨，凝气养势。
短短间已，王整翻覆变化。
皮肤变白，身形拔高两厘米，脑伤愈合。
身体跟头牛，估计连续耕几块田累。
感受身体变化，王压制住激，鲤鱼打挺炕，活筋骨，浑身糖炒栗般声音。
拎放铁炉茶掉，将热水倒入洗脸盆，清洗身因洗经伐髓产黑泥，王迫及待回炕盘膝坐，双放双腿膝盖，准备修炼全真歌。
全真歌部功法射雕英雄传全真教，乃全真教派祖师王重阳创，虽全真教基础功法，全真教修练内功部功法。
此内功虽修炼进度比较缓慢，胜正平，易走火入魔，坐卧立皆修炼，期转修其它功法缝衔接。
“初修通九窍，九窍原尾闾穴。先涌泉脚底冲，涌泉冲渐至膝……”
系统灌输王脑全真歌像刻脑，稍微回忆脑海蹦，甚至怕懂，贴附赠翻译。
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其实必，身武侠迷王点修养，更何况古文专业，仅此，背体经脉图呢。
全真歌句初修通九窍指练武求首先需打通经脉窍穴，十二正经奇经八脉衔接处。
打通经脉必须内力。
全真歌记载修内力炼精化气程。
步便感应气机，二步留住气感，三步徐徐壮内力，慢慢打通体内经脉。
体经脉关联身体各部位，比十二正经太阴肺经，与阳明肠经相表，经脉分布胸、肢内侧、拇指桡侧。
贯通太阴肺经，内力仅增加，经脉流转滋养经脉，及强化经脉关联身体部位，增强精气底蕴。
体炼化精气变越越，内功修炼越越快，贯通经脉数量越越。
电视剧打通经脉功力涨剧胡编乱造。
电视剧走火入魔少。
因体经脉复杂，稍慎体造逆损伤。
，王收摄神，按照全真歌呼吸法调整呼吸节奏，呼啸北风逐渐消失耳畔，间感知越越模糊，渐渐进入物两忘境界。
知久，王感应体内股气流沿奇经八脉周身游走，犹鱼儿河畅游。
知体内精气，需引导丹田才转化内力，即按照全真歌方法控制股气，本股气容易受控制，谁知很轻松被控制住。
接，按照全真歌功路线，王将股气流引导向位腹处丹田，甫进入丹田，整丹田仿佛辟，进入丹田精气已顺利转化内力。
虽丝内力细丝，王神感应，却比世任何物千百倍。
“次修炼炼内力。”
王感受丹田内力暗。
“难传万练武奇才？”
吹捧句，王继续吐纳练气，练半左右停。
并继续修炼，因体每余精气限，贯通经脉增强精气底蕴，每吐纳练气宜度，免损耗身精气，导致英早逝。
损余补足，通进补方式提升精气，增加每修炼间。
王长贫洗，穷兜叮响，每挣工分填饱肚错，鱼肉根本，吃快餐，鲍鱼牛奶什，山打猎，阶段苟住慢慢修炼吧。