四十七章 首尾相接
‘信谓赤神,扁!啊,若超力真赤神授予,超力收走啊!’
码完帖段,万转头询问目光向两位局长。
两视,刘淼摇头:“体什问题,两段措辞稍微改改,段删掉。”
“段删掉?”万愣,“觉精华段……”
“嗯,话思确实错,合适,等别吧。”
“……合适?”
“太弱,容易遭赤组织报复,候死状拍神罚。”廖局长笑。
万脸黑,话理,咋扎呢?
“吧,弱鸡打扰两位局长,两段咋改,改完帖,回!”
廖局长笑笑:“超者父啥删掉,什称父亲,恶恶?”
万咂咂嘴,删掉全精华,。
……
万武局走,间已近七点。此笑容满,万分愉悦。四等功勋,奖金廖局长给批3万,万很知足。虽限10万,若真给10万,任务,真点儿脸红……
乘公交回,刚楼,身杀双……
“环保,昨U盘装视频吧?”
“聪明。”
“必须。昨晚帮干件吧?”双往万身边凑凑,“奖金底少?”
“咋滴,分份啊。廖局长抠,给3000。”万眼睛向旁边瞄瞄。
“才3000啊。”双失望,“忙活半,分500分吧。”
“双,吧?”阻拦:“次任务……给几等功勋?”
万失笑:“姐钱,分功勋?”
“,奇。”
“四等。”万回,绕双往楼走。
“喂,环保,装托装奖,百块给?!”
万摆摆:“万分感谢,请吃饭,方定!很累……”
“谁吃饭,折!”
“存!”
嘴很累,回收拾收拾东西,侦查双已楼,万背包门。
昨练崩溃16疲体,睡晚体恢复初。知超力仅疲体,疲体*16,万急切测试它效。
二十分钟,群豪修俱乐部七楼。隔周再次跑步机奔跑胖,万倍感亲切。
“超超,死喽……咱二叔呢?”问。
荐超进步,跑步机速度变,边跑,边转头回话:“算回。咱二叔接活,知哪富二代请特训半月,给15万!”
万咂咂嘴,真比……3万块高兴半呢。
“超超,像瘦点。”
荐超苦巴巴:“315。”
“沉?!肌肉像比肥肉沉啊,超超,。”
“,二叔体质特殊,再练,等400斤500斤,定身体极限……”
万愣,欲言止。二叔安慰呢吧?特殊体质,听胖体啊?
揭穿,荐超目标,练挺带劲。
“两测实力吗?”
“嗯,测。爆力F+,力量G+,速度H+,耐力I+。”
万沉默片刻:“实力整整齐齐。测测,先跑。”
“哦。”
……
爆力:‘305KG,F-’
力量:‘275KG,F-’
速度:‘8.74,F+’
耐力:‘14′88″,B+’
段间跟芊芊练闪避,力量爆力怎提升,提升丢丢硬气功摔。闪闪,速度倒提升少,比段间二叔辅助修进步速度差太。
牢牢记住几数字,万走屋,始测试适合疲体*16修方式。
首先测试疲体恢复CD。昨晚练废16疲体万睡,并知体什候恢复。次掐表,9:32始,重复昨晚修方式!
次性做1052次腿屈伸,比昨晚略进步,万再次累瘫腿屈伸器。
此间恰走10:00,荐超停止跑步,瘫坐,见万模怔:“呦?累?”
“屁话!”万气力。
荐超笑脸肉直嘟嘟,回话。十分钟,身吨吨吨喝水,万瘫软坐腿屈伸器,,顿惊讶。
“周底经历什?身难……虚?”
万白眼:“练!”
觉草率,万疲体CD间5、6,段间岂相失超力,靠身体恢复调节?相浪费间……
足足二十几分钟,身体身调节让万恢复力,腿酸软感让适。
“疲体状态类超力,消耗类超力使果吗?”
此,股清泉般感觉再次。疲惫感瞬间全部被股清泉冲洗掉,恢复全盛体!
万露喜色,连忙掏机查间——10:36。
“超恢复极限,疲体CD概吗?话……”
腿屈伸器负重片调400KG,继续做腿屈伸!,练废17次疲体!
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“头尾接,果保持速度,练荒老……”
“万,吃饭?”荐超。
万偏头,停,“超超,给带点简易高热量食物,今吃,再练儿。”
试试,次性做数万次400KG腿屈伸,效果怎!