二十六章 被末世淘汰柔
柔场教室，什摆放，空旷教室。
板类似海绵垫板，毕竟柔课老师教基础，让解柔。
白炽灯光照亮，站两边。
男站边，站边。
间则身材健壮，穿蓝色柔服，腰间寄黑带体育老师山麻古。满脸严肃，巡视全班。
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修宁走进，北山跟报告塚田跟村瀬保健室况。便假装咳嗽两声，功引注始。
“今内容柔。众周知，柔武，回受重伤。希望认真待！”
“，请您指教！”
身材壮实，长副字脸男率先响应老师。眼神仿佛股火焰跳，整气势恢弘。且腰间黑带，仿佛群鹤立鸡群般。
周围白带，腰间黑带。黑带常，已经很厉害。至少经刻苦习，才达高段位。
岛吉田黑带引周围惊呼。
岛黑带！
呀，知参加柔社已。
真厉害！
…………
因次柔课，知原岛柔黑带。柔并校必修科目，体育课教柔基础知识。
柔共分：初级五级，高级十段。柔依选水准分段位，通常腰带颜色分辨段位高低。黑带并高段位水准。
未入段新白带，五段黑带，六八段红白间隔带，九十段红带。
目世界极少数达红带位。
山老师注岛腰间黑带，若思。
“嗯，岛气势错。什嘛，原黑带啊。”
岛斗志昂扬回应。
“，初直练柔。”
今。
岛注班已经始注。
山老师抱胸捏略带胡渣巴，正沉吟。随抬头朝男群喊。
“配。喂，谁黑带吗？”
喊几声，男互相站。因逞候，果方真留很容易受伤。
山老师圈，其寄黑带。
“其。先每两组队。”
群始散，始找朋友组队。
瀬戸纪目光越群，修宁眼，随被旁边朋友拉组队。
堀越柾木走，顺势搭修宁宽阔肩膀，笑跟修宁。
“风见，两组队吧。”
“嗯，。”
修宁淡淡点头，柔课活身体吧。虽连热身算，筋骨施展。
番组队，男男组队、组队。因近身接触，并适合男组队。果单独找伴，热身练习。
山老师见基本找伴，便拍拍。
“。找伴。始做拉伸运热身，做安全摔倒练习。”
拉伸运使韧带肌肉关节与关节间配合更加柔，减少受伤性。
整齐排队列，始做拉伸运。
其实伸伸胳膊，扭扭腰抬抬腿什。
修宁脸奈跟做，庞身躯做让很滑稽。
乎，因体型确实很喜感。
山老师略微满点点头，因部分算蛮认真，修宁，脸仿佛挂冷汗。
“，接做安全摔倒练习。”
石川体型办法，待让做示范。
山老师修宁脸奈表，觉容易，待让露露脸。更希望因此喜欢柔，改变体型。
“柔练习，应被摔倒求进步。练习摔法，候需力气，候需利方失重平衡机，摔四脚朝。”
“刚始练习难免被摔倒，旦被摔倒，受伤机较。，柔练习，管精神，身体运，欲求效果提高，定护身倒功夫练。”
“接教给护身倒法，安全摔倒。摔倒姿势。”
修宁撇撇嘴，精通武技门。
谓护身倒法，练习被摔倒，何才减少痛苦，何避免受伤方法。
柔算摔柔类武术，实性嘛算般般。
摔柔类格斗技街头杀伤力极，训练场垫，街头，水泥、石板路，砖路、理石，木板，瓷砖等等，活常见，摔，特别受身，摔断骨头轻。
柔术、柔、摔跤许关节技术（站立），旦机，通关节技牢牢控制住，甚至，折断骨头，使关节脱臼，严重扭伤，轻易举。
绞技跟，各绞杀技术短短几秒内让失识昏迷，甚至勒死，拉伤脊椎。
摔柔类格斗街头做伤况进控制，造骨折，挫伤，昏迷，给造终残疾，甚至短间内杀死。由轻重，视况做适合。
付普通已，付拥近乎死特性丧尸毫处，甚至送死。末世武技，早被淘汰。