六十章力量锻炼()
战韩威,阳烈被旺星海领隐秘显易见方,隐秘因zf楼花园,橘园周围奇石林立假山,间环抱塘绿水,绿水尽头便高耸植物场。
阳烈被此景观惊呆,万万zf楼方般丽风光。
显易见确,周围处高耸嶙峋高楼,住。
,zf住方,向阳烈身份低微~~
植物场内片空,放各健身器材,哑铃,跑步机,椭圆运转机,躯干力量设备,由力量设备,肢力量设备。
“?露健身房?”
实则,其方收缩蓬,翻风挂雨候,拉,全挡。
“呵呵,点兴趣已。”旺星海给旁边打眼色,让退,剩两,其余进路巡逻。
“刚刚韩威打斗。”旺星海门见山,点法,知站习武者角度,愿愿听?
话禁让阳烈产疑惑。“口吻?点像首领话,且进,霸气收敛少,给亲近感觉吗?”
“此,问问题!”阳烈。
“嗯?什问题?尽管问。”
阳烈带怒色,韩威很愤怒,金龙钱扬,王红全做切,做,足让死几百次。“应该早知韩威做切据点首领什,什纵容?因韩洪?因……?”
“哈哈,啊,其实直关注。据点每活谐社,环境,点怎?”眼竟失望与尽迷茫。
被阳烈再细,脑问题被塞水,通。
随跟低沉,问题确很让难,口轻言。“失恐惧,丧尸候必死疑!”
“恩,错,做坏角色实做。”
“让韩威充角色,枪带弹思吧,控制局,让随便枪,普通市民,根本知枪支否弹药,畏惧枪支。”阳烈溜嘴法,旺星海点点头,反。
“,此止,确做点火,受惩罚,原谅,毕竟韩洪亲戚,,优秀,因烙仇印。”
“艹,帮解?旺星海神马候老?”阳烈已经话思,做主,因受害者并,被严重打伤王红全。
“算,必须给王红全法,友此罢休!”阳烈摆副很奈,其实讨价,单调节,王红全候醒解释。
“问题,向王红全歉。”
“呢?知脾性。”阳烈反问。
“定!”拳头握,整霸气提,让阳烈感股威迫感。
“,长期被霸气震慑,真难受。”
“,相信。带方吧!”阳烈器材,概猜点。
点,旺星海终露笑容,很短暂笑,随变回脸冷淡。“刚刚打斗体错,比体型打倒,很问题!”
阳烈注视方目光,很庄严,其实猜方话,肯定力量问题。
果,旺星海继续。“太注重气运,忽视掉身素质,体基本力量。”
“恩,确,味追求劲,却忽视力,谓劲力先力,才劲,升华程。”阳烈,师傅叶华安话,却迷三体式劈拳直缺少体锻炼。
“,知少啊,师傅告诉吧,什做。应该知孙氏形拳吧?”旺星海问。
“知,孙禄堂传形拳分支,其代色算张烈,张烈独特见,形拳贡献良,其提观点正确练习方法实改进身体素质,升华精神气质,使正确掌握技击基本技术、基本方法、基本规律,明显提高其技击力。”
阳烈张烈老头教视频确很独,忽点什,望旺星海。“,首领孙氏形拳传!”
“哈哈,错,别叫旺星海,叫旺哥。”
(旺哥?叫叔叔轻,别装轻~~)理虽,嘴很恭敬。“旺哥。”
“孙氏形,初习练经很长素质历练才始三体式习,腿力,指力等提升。”停顿,故玄虚眯眼睛。
“知练习方法。”
“知,什?,训练,底什,明白!”话,两再次陷入僵局,谁嘴话~~
【讲真,近直野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】