二百五十章
几跑步速度很快，身封印班报部忍者，偷笑。
刚跑石板路，变土路，李洛克几视眼，查克拉运转脚，始力。
量烟尘混合泥土，被掀翻，数尘土飘，方忍者，瞬间被带烟尘淹。
原本呼吸急促忍者，几被呛咳嗽。
“帮伙，太缺德，竟方法付咱，今全部给训练，次让伙感受尘土滋味。”封印班领头忍者语。
“帮伙，知安，尤其李，根据报部门透露，伙昨请今晨练忍者吃饭。
估计预谋，给咱马威，报部今始，严格训练，候给帮伙点颜色，让咱辈，精英忍者。”报部负责次晨练头领。
众语，原本两届新毕业忍者十分，遇淑，竟缺德。
跑鹿丸靠近李洛克，声问：“李，咱干，太，毕竟木叶忍者。”
“放吧，纲亲命令，让给点颜色，省整思进取，连新毕业忍者，体力方比强。”李洛克。
“且主届，刚毕业几月，打击，加油啊。”。
鹿丸奈翻白眼：“真麻烦。”
封印班忍者比报部门忍者强点，偶尔别忍者执封印任务。
参加晨练报部忍者，纯碎文职，每任务整理资料，收信件，真正负责报收集，木叶精锐，平很少露，般暗部配合，获取重任务报。
五十圈候，忍者基本已经跑，衣服全部被浸湿，呼吸急促，移速度非常慢，走路差。
李洛克再次走忍者，带微笑：“各位辈，跑别坚持，新毕业精英忍者，次跑百圈，辈够完半，已经错。”
两拨忍者差点气炸肺，竟新毕业忍者，封印班报部，已经打定主，旦晨练结束，始苦练。
相信几，新毕业伙并驾齐驱，候，再让。
“李，别风凉话，晨练两，让站风，很快超越。”报部。
“别思，让休息，输给刚毕业忍者，算丢。”李洛克完，瞬间远，让已经精疲力尽忍者，火追。
两拨忍者已经极限，常缺乏锻炼，刚始训练，够跑五十圈，已经错，李洛克感觉再刺激，。
李洛克带众迅速拉距离，越越远，直消失见。
方封印班报部忍者，远李洛克等，叹口气，缓缓停疲惫身体。
“次，给咱提醒，做忍者，头连基本身体素质关，旦战场，白白送命。
次纲，让咱参加晨练，咱，今始，咱努力。”报部头领。
众点点头，始解散，向慢慢走。
“李，明继续吗。”鹿丸问。
“明别，果，稍微刺激，果再别加入，今，让木叶部分闲散忍者，印象深刻。”李洛克怀。
众露笑容。
晨练结束，众解散回，李洛克吃点饭，继续始修练三位体，增加身体潜力，让身体进升华。
三位体，李洛克修炼间并长，进步神速，加金钟罩打底，极增强身体速度。
李洛克感受身体周围量，感知力始放，断调量，寻找量比较浓厚方。
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李洛克身体断调整状态，基因层次，进微调，虽缓慢，却质变化，细胞分裂极限，缓慢增加，寿命延长。
李洛克虽知身变化，什，知，变越越强，身体变强速度加快。
身体像极限，每次锻炼，变强。
忍界几体术强者，经累月刻苦修炼，才，，已经超越很。
李洛克坐夜，缓缓睁眼睛，眼金光缓缓消失。
感受身变化，身体像卸沉重负担，变更加轻盈，量感受，更加清晰。
此已经快午，李洛克吃点东西，才走门，今参加晨练，知宁次给闲散忍者，马威。
二训练场，李洛克走进，三正训练。
“今晨练怎，给辈留深刻印象。”李洛克问。
“李，知，参加晨练几任务放处文职忍者，伙被气坏，定给挑麻烦任务。”幸灾乐祸。
李洛克语，竟帮伙。