52章 进度，三月期
谓炼精化气，便将体精血炼化真气。
精血何？精血乃血液精华，靠食，复补益。
管食五谷杂粮，吃肉食补药，留存量杂质体内，便辅助修炼丹药，其杂质少已，完全摒除。
杂质，虽部分被体代谢功排，仍少部分顽固留存体内，让体质变弱变坏，甚至疾病。
武者练功，论搬运气血运转真气，洗涕体质功。此仅仅让武者体内杂质比普通少已，将杂质完全排体外。
身体武修炼根基，根基杂质，影响修炼——比杂质沉积经脉、穴窍，使经脉、穴窍更难打通。传承深远门派，很早求弟注减少身体杂质。
炼化灵气真气需吸纳任何杂质进入体内，今主流武传承，比炼精化气高明。故，主流门派内功核，便何吸纳灵气并炼化法门；《长功》六层才呼吸吐纳法，便武世界常见吸纳与炼化灵气法门。
，《长功》被演武阁完善三次，其呼吸吐纳法肯定相乘。
外传语声，沈奇才吐口长达尺气箭，收功身。
，才身难受，伸衣服摸，竟摸满污垢！
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便世界，沈奇洗浴很勤快，即使冬每浴，身污垢简直思议！
稍微，沈奇便明悟——应该晚顿悟带福利！
顿悟，周身穴窍毛孔被打吸纳灵气，将其沉积杂质带部分。虽与洗经易髓差远，却让身体纯净少，。
木缺母亲周氏其实稍微点坡，听其独特脚步声经，沈奇便喊：“周婶，准备桶热水，沐浴。”
周氏虽明白沈奇清早洗什澡，恭声应：“，掌门。”
等沈奇洗完澡，叶红梅、郭重已经殿等，三沿路往山顶跑步。
虽今玄门内外院弟数十，沈奇却并让其跟山顶修炼打算，甚至将玄山山顶列门派禁，般弟、门故往。
果真传弟，沈奇才将玄门特殊义晨修方法传授。
山顶，例打坐炼神，沈奇：“山，师姐脚步轻盈几分，必突破四重期吧？”
“确实四重期。”叶红梅微微点头，随即感慨：“修炼进度此快，真让做梦感觉呀。”
早先，武几叶红梅内功修便突破三重，今四月，培元丹相助，改修完善三次《长功》，便叶红梅资质并非常少适合修炼《长功》，月突破四重。今，更将修稳固四重期，此速度，七八完全比，让感觉真实。
沈奇笑：“移世易，今正玄门崛，师姐必太，需勇猛精进。”
旁边郭重：“掌门师兄，长功修炼进度太慢，让继续修炼《铭刻骨筑基篇》吧，很适合。”
原，沈奇暂找解决郭重食修体隐患方法，便决定暂让走炼体路，直接进入三重，按照《长功》法门炼气。
，郭重真气修炼途明显既资质悟性，其突破三重已经两月，培元丹吃少，却内功修却仍停留三重期。若比，偏偏叶红梅内功修进步神速，即使郭重思单纯，感沮丧。
听郭重请求，沈奇耐解释：“师弟，，体质特殊，虽适合走炼体路，却存隐患。若隐患除，纵炼体实力提升迅速，隐患越越。”
郭重沉默语。
思单纯，很执拗。
“难变知吃，却连、师姐湘儿认识食傀？”沈奇加重语气。
食修体及食傀，沈奇郭重详细讲，再次听沈奇提，郭重立马摇摇头，：“。掌门师兄，再提炼体。”
见郭重神低落，沈奇安慰：“必此沮丧，定找解决食修体隐患方法呢？，靠吃喝提升实力。”
郭重听乐，，点头：“嗯，相信掌门师兄。”
三结伴山顶回玄门，内院、外院弟练武场练拳或者练刀，叶红梅便巡查、指点。
沈奇则旁：内院、外院弟武功别，练功并方便，再辟练武场才。
弟晨练间长，很快厨房早饭，弟便收功。
沈奇趁机扬声：“诸外院弟准备，早饭进二次外院考核，并择取表优异者进入内院。”
几十外院弟先愣，接便兴奋。
先叶红梅告知三月再进次考核，继续拨选内院弟，少门派安慰，曾竟真。改变机再次摆，激。
很快，早饭。
沈奇间练武场考核外院弟，却正殿检查11名内院弟修炼进度——原，内院弟旬考查。
，完善三次《长功》根本，培元丹及错药膳辅助修炼，内院弟实力三月进步神速。次旬考查，进步快弟甚至已经将内功修提升二重期，直追郭重！
嗯，郭重晨练跟沈奇请求继续炼体原因。
回转话题，今，沈奇很内院弟否进入三重。
沈奇正殿玄门祖师画像，南立，扫视诸内院弟，朗声：“次旬考查，康虎，单举重及身体敏捷达二重期标准。今考查，便由康虎始吧。”
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