127章 常训练

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眼扫周围,熟悉房车内景,算普通房间,昨村庄夜。

老实,农村虽空气比较清新,蚊虫特别比城市,抵抗力差包,再季节气比较闷热,空调风扇,安稳睡件难

惯养房车环境太转变适应,应该问题,丧尸担惊受怕,蚊威胁显丧尸。

体内物钟让刘昊清醒,才刚亮,外色朦朦胧胧准备早锻炼,毕竟方比痛快施展拳脚。

安全松懈

,让丫头挺晚果打扰睡觉或许闹脾气,反正射击方才,身体方锻炼倒必像般辛苦。

穿衣服独,呼吸新鲜空气。完全亮,很方显昏暗,村,周围切显比较安静。

。”

练习拳法刚猛八极拳,除强身健体外,极具杀伤力,它非常讲求实战、打练结合,属真正武术,丧尸徒肉搏太危险武器做,使法显示套拳法威力。

调整四肢筋骨,脊椎伏,口鼻独特规律方式呼吸脚施展始演练脚跟,腰际,贯指尖,故暴力极、极富技击特色。

八极拳拳法步法,训练讲求头、肩、肘、、尾、胯、膝、足八各部位,使全身各处脚蕴含刚猛力,身形腾挪飞转,带落叶。

角度刘昊打拳并特别炫酷,朴实华,劲爆猛,接触碰撞才切身体确定站立

几套体内气血翻滚,皮肤红,周身冒热气,身体细胞代谢加剧,内脏,整状态极佳,掌握招式精髓练习效果谓显著。

刘昊吐口气,口白烟肉眼见,调节身体,接眼睛方,零零星星分布少建筑。

“热身运结束,跑!”

两条紧绷长腿,腿肌肉鼓,踩松软微凉风,快速跑锻炼酷跑

酷跑存技,它依靠,快速、效、驾驭任何已知与未知环境艺术。

跑酷强健体质,使身越敏捷,反应力更加迅速,专业跑酷训练者正确控制危险,并它减

城市处潜伏危险,外训练,车内做基本训练,身体素质已经相,协调性已经锻炼实战经验。

障碍物借助助跑,运技巧进快速效翻越,功,酷跑城市,建筑比较结实,东西并稳,鞋容易沾泥土,毕竟清晨,方沾露水,控制冲进草垛

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始刘昊并股犹豫,导致僵硬,跑跳攀爬失败

失败预料继续!

笨拙酷跑饶圈,回已经浑身酸痛几次失误摔倒,酷跑具危险性,安全训练场始做,摔倒软垫垫

失败腺素升,刺激脏砰砰直跳感觉确实让迷,危险方更刀尖跳舞,圈掌握诀窍,更重沉浸其再犹豫使,怎轻松怎再局限固定越轻快

“呼~声汗啊……”刘昊扯扯衣服,T恤被汗水浸湿淋漓尽致感觉爽。

找房间洗找澡,并换身衣服,间点应该陆续

“等点蚊香吧,今晚招蚊。”

……

……

刘昊候进锻炼,提升身体技巧,白帮村搬运货物,让别请教,很很积极。

活方便点,烧菜洗碗,杂物清洁整理,工量倒辛苦。

刑警组织训练,战斗方,知危险,怎训练战士。

男性,积极参与问题龄性别限制,刘昊几乎参加偷偷加量。

训练很锻炼,流汗,遇危险确实增加求几率,功啊,求运,见此刘芳芳刑警关照,灶,教保护段。

应该吧,示弱,体锻炼常常竞争,明明差几岁,丝毫谐,两者办法长缓慢体型。

平充实半夜警钟声结束。

?!”

警钟显示外界危险,刚刚声响,墙壁倒塌声音,外围防御土墙倒塌危险命。

黑暗火光,伙拿或者电筒武器,反应快受紧急集合训练,刘昊几乎

点,处土墙坍塌附近灯光已经亮,让清楚景象。

(本章完)

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