三十八章方

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农村办酒席,套固定流程,真正经,才统筹管,协调,免丢三拉四,错

方绍灿经验比较丰富,交给肯定问题。

毕竟村支书,方爸爸管,口问。

“绍灿哥,忙吗?”方明湘口问。

村支书,称呼哥哥,叫应该问题。

其实舅舅,方明湘担忙,万

相信问题。”方绍灿听称呼,连忙笑回答。

给方明湘打工,老板娘交代,

特别午听富强叔酒店老板带师傅做酒席,更加明白位。

朋友办进屋酒,物亲帮忙,朋友关系,更厉害,

,应该役军兵,很容易认

虞城部队,应该武警,应该武警领导。

身份,却辆吉普车,气魄老板更,估计亲戚物。

物近距离接触,住激兴奋。

辛苦全部交给安排。”方明湘见干脆,笑表示感谢。

兴带战士酒店师傅,隔壁交流工,方妈妈悄悄走儿拉边,问:“怎?”

其实,准婿却非常害怕儿跟闹矛盾。

边公司准备张,。”方明湘,免妈妈担

“哦。”方妈妈虽失望,吵架,

“哥呢?院打竹篮?”方明湘问

哥哥,肯定宁愿院,跟竹打交

改变哥哥怕唯,才信跟交流。

啊。”方妈妈叹口气。

贵宾,希望儿谈谈,认识

理解儿法,

点吗?”方明湘问。

。”方妈妈回答。“话,吧!”

。”方明湘确实牵挂,见姚正豪夏锦程站屋檐远处张望,付指点江山院走

仓库水泥,原本晒谷给方明浩

“哥,点?”方明湘走旁边,关切问。

“感觉比少。”方明浩站

尽量挺直身,让两,虽左脚望截,力,明显进步。

力量吧!”方明湘蹲腿,站立力,此感觉肌肉绷很紧很力,感觉很难

喜,站:“哥,肌肉,确实恢复少,另做。”

“什?”方明浩见,重新坐

拉伸。”方明湘回答

让哥哥伸直左腿,腿跟伸直,则蹲,抱脚,力往方向拉。

正常肌肉拉伸,,目提高肌肉弹性,排炎症、代谢废物,使肌肉保持活性。

哥哥腿肌肉,恢复活络油刺激新陈代谢,代谢废物肯定比正常腿减慢恢复速度。

另外左腿肌肉骨骼扭曲变形,拉伸,让它恢复正常形状,两条腿长腿,走路

做。”方明浩听,头疼回答。

关系,办法。”方明湘回答

布编根绳,结穿进腿扣,固定哥哥够方,脚伸进绳扣腿拉回做拉伸。

效果做。

。”方明浩听,叫

瓶活络?”方明湘

。”方明浩,回答

,再弄。”方明湘提醒:“按摩几次,争取候,让短明显改变。”

。”方明湘见妹妹句。

方明湘站,准备回屋。

药,让哥哥每药浴,候做

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管怎让哥哥,付代价,划算

方绍灿拿记录其它分工明确,忙碌

姚正豪夏锦程刚,难周围转

方明湘做客,果感觉聊,瞎转。

处,管哪两处风景特别方,吸引走走

清浦村,漂亮方,几百米处,排连绵群山,山脚溪,水质清澈,细沙鹅卵石,河玩水,旁边,特别舒服。

石蟹,非常吃,儿童,搬石头,石蟹捉住,玩。(未完待续)

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