三九六章 铁柱
台反应，台反应此，本言舒伏虎，边儿居赢，蹦跳，迅速喊两字，“赢。”
“军区三怎，输，哪，话，谁知输赢结果，三很厉害，伙拳头很硬啊，虽准头差点，哈哈哈。”
回轮舒伏虎放声笑，其几师长锅底，“哼，根本敢正比试，耍猴。”
“哎哎，咋话呢，咋，打赢军区三，舒服，赢赢！
打仗候话？正比试，傻！什打，游击战！正硬抗吗，莽夫。”
舒伏虎咧嘴极，“怎，挖才。”
被喷师长，脸色越难，终体什叫憋屈，冷冷：“两场，走瞧。”
舒伏虎怼非常硬气，听话腿拍，“走瞧走瞧，。”
话，谁愿搭理舒伏虎，站台热血沸腾，冲场声喊句加油。
二场比试，军区二抗何思朗师部，次何思朗派队高高壮壮兵，练硬打。
兵做团长候带兵，兵特点，两字扎实，带群兵训练候，明显做队列十分标准。
教授内容，喜欢问，定弄懂，并且兵先优势，力气很，问才知因农村，村附近砖厂，背砖挑土，身比般力气，且耐力。
果战士靠灵巧取胜利，战士稳扎稳打，且初坯候，何思朗试试，石壮练体法，部队推广。
简单皮毛，毕竟叶庭师门东西，初叶先谈，叶先，练体很苦，且练体者身素质定求，并且皮毛，因或者石壮亲指导与保护，很容易受伤，留身体隐患。
何思朗先部分，经叶庭改造皮毛练体法，加入部队训练方法，改造练体法，跟真正练体法相提并论。
却比般战士强很，且需半左右见效，果锻炼身体素质，效果更佳，何思朗团长候，战士单独灶，并且让炊班给吃特定饮食，低盐低脂高蛋白。
其战士吃白菜粉条猪肉片，战士团长关照，吃纯牛肉整鸡鸡蛋牛奶，羡慕眼睛红。
训练辛苦，甚至怕，因师长拿跟腿粗棍，此身重重击打，晚洗澡身全青紫，再羡慕。
叶庭跟何思朗共努力改造练体术，再配合何思朗习际先进训练技术，及科营养，本壮实战士，跟壮实，站，仿佛堵高厚墙，挡光。
通几月训练，战士身体越厚实，身体肌肉特别厚，何思朗让走俄罗斯老毛路线，见识老毛战士，特别抗击打，虽灵活，抗击打，打拳，根本反应，打拳，让吐血。
因肌肉长期击打，已经渐渐练抗击打力，且力气特别，硬碰硬抗，很少赢俄罗斯战士。
战士，何思朗往方向培养，并且战士号叫铁柱，其名。
铁柱站候，引其几师部战士哗，，什候师，刚才怎。
尤其军区二战士，铁柱瞬间，眼睛微眯，军区二，凭空，跟三傻，蛮力什耐力，格斗理解，搏击思考，并且定灵活性。
此，铁柱跟堵墙战士，立刻提高警惕，已经输场，必须赢，否则再往比，输。
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两战士走入比试圈内，几师长舒伏虎边儿跟老外壮实战士，全露凝色，战士厉害。
“老虎，战士哪找，别部队吧，怎跟老毛似，壮实。”位师长随口句话，却知已经真相。
“哪找，战士，嫌抗吗，次让什叫抗。”虽底，吹牛候，舒伏虎客气。
其实老板喜欢原因，老轻股冲进，做什拼尽全力，兵股服输劲头。
比赛始，台师长瞬间安静，次全目转睛盯台。
军区二战士，铁柱，迅速盘算该何比，认比壮，始抢占先机，先，尽力击倒。
否则战拖，利，且此块头巨，倒场灵活，结合迅速灵活力。
刚喊始，军区二战士，立刻狠狠两拳重重击打铁柱腹部。（未完待续）