二十八章 初内功
快乐光般短暂，顿饭间很快，丘明阳沈良再次回屋内。
“沈哥，麻烦指点二！”丘明阳刚进屋，沈良拱。
“丘兄弟，既习内功，废话，接讲，牢牢它记住，先讲讲内功基础知识。体十二正经，包括三阴经，三阳经，足三阴经，足三阳经。除十二正经外，体奇经八脉，分别督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。奇者，异，奇经八脉交贯十二正经间。
谓内功，其实叫内力或者内气，其实体余精气通修炼转化聚集丹田，精气源体平食各食物各补物，平修炼内功定买肉食补品类东西，果东西，量力，贪！修炼内气，抗饥饿体疲劳极强，因内气本体精气转化。身怀内功者，内力通体经脉，施加拳脚，拳脚，莫威力，修炼内功步感应体剩余精气，并精气转化内气存丹田，等修炼内气越越，打通身十二正经奇经八脉，体首先打通太阴肺经，接阳明肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，少阴经，太阳肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，厥阴包经，少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经。打通足少阴肾经，八条正经才内力外放，够内力附刀剑，并隔空施展，此内功已经极深厚，威力增。等完全十二正经打通体内形循环，此内功世已经少，江湖已经绝顶物！紧接奇经八脉，每打通条奇脉，实力获巨提升，江湖打通奇脉并听。本修炼内功秘籍，先拿试练，果遇什懂方再问，切操急，走火入魔麻烦，本内功叫青平决，修炼内力正平，几乎岔，打基础适合功法，防止外，修炼程，什劲方，立刻停止，找！”沈良向丘明阳详细讲解，讲怀掏本书籍递给丘明阳。
丘明阳内火热接秘籍，虽很打秘籍练习内功，沈良忍住。随感激：“谢沈哥赠送秘籍恩！”
“妨，本普通内功法罢!”沈良摆摆，随。
“敢问沈哥，打通几条正经啊？”丘明阳随很关问。
“打通足太阳膀胱经已，江湖武功比高很！”沈良解释，话语透露丝奈。
随，沈良详细向丘明阳讲解修炼内功应该注方，丘明阳听痴醉，午悄，丘明阳两医，并且直专研，算听懂沈良讲穴，经脉，定快理解！
“，该回，修炼给内功法，果什懂随找！”沈良接。
“麻烦沈哥，沈哥慢走，送送！”丘明阳谦逊礼回。
待沈良送门外，丘明阳迫及待回屋内打内功秘籍。因迫切需实力，刚才沈良话功力刚刚打通七条正经，世界虽内功，真正高并太，管怎，垫底。始按照书，盘膝坐，凝神静气，很快感应体精气并精气通修炼转化存丹田。
清醒，感应丹田内力，，快拥内力。
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知修炼久，虽感觉间应该很短，感觉罢，随即隔壁问包拯，沈良走才半辰！
晚，丘明阳继续照秘籍修炼，直亮，才清醒，感应体内内力，露欣慰笑容，因修炼晚打通两条正经，青平诀修炼层。修炼内功速度很快，沈良花八间才气感，三月才打通条太阴肺经。修炼夜打通两条正经，恐怕点惊世骇俗，打算告诉任何秘密。点明白修炼外功夫怎明显进步？
知因曾经洗髓伐脉，改善资质因已经外功夫基础，进步飞速。
重，重找东西试试内力加持拳脚威力。随即院石头搬，内力通经脉聚集拳头，记十字拳打，石头场碎裂，内力威力让感震惊，内力虽信打碎石头，像般轻松！
虽打通两条正经，配合内力身法，碰级高，估计仍。，决定再找沈良习剑法轻身功夫，知沈良否教，沈良虽给本内功秘籍，据估计很路货色，因本青平诀四层，据估计算练四层，打通五条正经极限，打算试试，比！
“包兄弟，府尹交代案怎？”丘明阳推包拯房门，问。
“别提，丘哥，高丽太昨已被杀！高丽边步步紧逼，非府尹交凶，半儿，怎破案啊！
”包拯解释。
“什？高丽太被杀？查怎？需需帮忙？”丘明阳虽知高丽太很快被杀，快，脸惊愕。