百三十五章 关传统武术强化电竞职业选体质

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候,李书瑶已经收获徒弟,虽貌似,谁明星逛啦,哼!

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微信及请吃饭……

送给几位句B站观众常给句话:“定。”

挺受欢迎?”,韩亮老师带李书瑶回办公室。

急。”李书瑶嘿嘿:“。”

确实挺怀念打职业,暂,反正考研嘛,什,等哪,倒研进修

反正言,考研什难。

轻。”韩亮老师点点头,程度,缓两

up主已经很赚钱……

up耽误,或者up主东西提升涵养

,今?坐吧。”韩亮老师指指旁边

候办公室老师,办公室老师课,带队训练,训练任务,基本

“嗯……今商量课题。”李书瑶

“嗯?什课题。”韩亮老师外,李书瑶武术呢,研究课题。

,关传统武术强化电竞职业选体质课题。”李书瑶思考

其实候并套太极感觉,虽点点,感觉似乎电竞选锻炼方式。

竞技应该牺牲身体代价,健康诟病

竞技虽火爆,相较传统体育,其实状态,完善

关注比赛、观体验、训练体系、教练体系等等方完善,身体健康却够完善路。

预防方加强身体锻炼,补救方法加入理疗师,给队员按摩理疗。

呢,伤病几乎缠职业选延缓,却完全效。

,选伤病缠身呢?

由长期熬夜及久坐、量训练等造

保证维持极高竞技水平,高强度训练导致选身体状态滑,导致竞技状态伏。

李书瑶既打职业音乐,外,研究职业选

问题。

“选保持竞技状态疯狂训练,却因疯狂训练降低身体素质,身体素质降低导致临场状态伏。”李书瑶:“其实方。”

职业选模式健康,。”韩亮老师思考

,选透支赋,庞训练量带给高超技术,带给糟糕身体精神状态,。”李书瑶摇摇头:“赛场状态由技术、身体、精神三决定。”

技术高超,身体精神太糟糕水平,候状态滑,很厉害选择休息间,休息导致技术降。”

李书瑶继续

方法,让选保持健康身体旺盛精力,呢,耽误选训练,方法合适。”

武术?”韩亮老师问

错。”李书瑶点点头:“亲身经历,武术带给战斗力,更充沛体力旺盛精力,职业选,非常。”

“武术教给研究……其实推荐。”韩亮老师笑:“做临界闪烁频率方研究,感觉。”

“临界闪烁频率……”李书瑶挑挑眉,名词,莫名感觉理解点。

“走吧,。”韩亮老师摆李书瑶往外走。

边走边跟解释

临界闪烁频率简称CFF,嗯……很容易理解吧,电视,电脑少赫兹。”

“电视60赫兹……”

李书瑶若点头:“电脑144赫兹……”

,简单理解,具体,让讲吧。”韩亮老师带李书瑶实验室,倒奇奇怪怪东西,反十分干净整洁。

实验室办公室,敲敲门进,李书瑶疯狂敲键盘老师。

“晏老师,打扰。”韩亮老师笑

“韩老师啊,坐,马啊,写完段……”晏筱华继续噼啪啦打字,儿才停,转韩亮李书瑶。

思,让久等。”晏筱华抱歉:“?”

“哦,李书瑶,嗯……即将竞技职业选。”韩亮老师直接介绍点。

点才晏筱华老师比较关注点。

李书瑶即将职业选,晏筱华老师眼亮,直接站,走李书瑶身边伸:“您叫晏筱华,很高兴参加实验。”

“呃……。”李书瑶……

实验?

实验?

套体操准备给选锻炼身体,怎做实验……

似乎点跑题啊。

等等……

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