千五百零九章 凡响
吴点点头:“，待儿况，训练顺利吗?”
，比较知邱哥况，话，围观义。
高俅给吴简单明况:“训练算顺利，体力比象弱，觉带边很明智决定。”
，直放任话，定变胖。
伙伴身体考虑，高俅决定待儿定提高求。
吴默默给邱哥点支蜡烛。
走几步，边吃宵夜方。
高俅:“，选吃。”
边东西虽比童边，分量比边强，吴东西，点担候真消耗。
挑挑拣拣给装盘，童属找位置坐，童属拿东西比，整整两盘。
吴诧异询问:“晚饭吃吧?”
吃晚饭，决定塞东西。
童属表示:“吃，分量，正常宵夜，信问问高，每吃，扛住晚训练。”
高俅边点点头法:“确实，每宵夜分量，待儿配合训练，余量消耗掉。”
，比较处理，肯定方消耗掉体力。
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吴听，倒继续阻止。
“吧，吃点，吃差。”
消耗力比，候算跟训练。
吃顿结实宵夜，便准备邱哥况，知儿活蹦乱跳邱哥。
邱哥儿确实休息室呆，并吴象凄惨，儿正努力工具消耗掉身酸痛，免影响待儿训练。
吴敲门候，点惊讶，毕竟高俅间打扰，难尔反尔?
站给外门，居吴，十分惊讶询问:“怎回?真?”
邱哥跟吴边，知吴参与工轻松，儿，肯定加快边处理速度。
吴微笑:“边怎，待办公室边消息，亲，欢迎吗?”
其实算突兀吧，吴默默，歹打招呼。
吴提醒，邱哥连忙让门口位置，方便吴及跟身高俅等进。
吴儿才休息室内具体况，比较完善整理方，锻炼，酸痛肌肉伸展，并且让恢复。
圈，邱哥继续，便围转两圈:“东西吗?”
方东西很熟悉，儿点奇罢。
邱哥儿口，高俅眼，示回答。
高俅认真考虑:“针，觉很，觉点效果。”
恢复话，选择工具，选择另外东西。
高俅回答完问题，间，提醒:“休息间剩刻钟，停闭目养神?”
按照劲头，肯定闭眼，高俅点担半场足够清醒。
邱哥摇摇头，拒绝安排:“困，闭眼，肯定犯困，。”
完，放工具，准备处理身合适方，让吴边稍微等。
吴点奇询问:“待儿参与进，觉应该很玩吧。”
高俅吴参与，儿主提，便立刻顺势答应。
“活，候回更休息。”
倒边跟童属点担吴适应半场运量。
“邱哥半场已经活，倒担受伤，半场参与进话，准备活定足够才，话，很容易外。”
吴方少少定解，儿提任性，感受边强度罢，并准备全程参与。
解吴打算，其几位放少。
“，候按照体力，强求，，邱哥严格求。”
位毕竟拉边活，候真功，接受训练强度更高，东西，让理准备罢。
处理两安排，间已经刻钟，高俅便直接表示:“，什问，训练室再。”
训练室边封闭空间，候话题更，像边。
吴邱哥连忙站，跟高俅童属训练室。
邱哥站，比严肃，儿便主提:“带吴军师做准备活吧。”