142、训练赛(二)
“跑,跑,偷懒!偷懒再给做折返跑!”体育馆回荡孙瑾瑜吼叫。
魔鬼训练已经持续月间。每晚,孙瑾瑜恨将群少身体每分力气压榨。长跑,短跑,冲刺跑 ,带球跑,投篮,队内抗……凡够招数,几乎全部。
与此,孙瑾瑜球队改造条紊进。今江州财已经再支靠三超级明星力打球队,孙瑾瑜终按照理念将它改造支依靠团队配合球队。
诚核球员依张科,太依靠张科单打与强攻。相反,张科优秀球走位力、断内外空切,仅够提高身进攻效率,且够更加完融入团队配合体系。
果张科被贴太死,“特洛伊木马”杀锏。
战术配合功、篮球运转彻底被封死况,才考虑让张科依靠力进单打。
“球队团队战术需两.asxs.。陈驰。”孙瑾瑜,“,省内预选赛赛,真。传球力此色,确实控球卫。战术环,由弧顶持球做判断,让邱云鹏挡拆,选择传球选择抛投。让队友进球掩护与跑位,利色视野及将球传空。”
陈驰知安排很合理……接话。
“二.asxs.龙宇。”孙瑾瑜,“龙宇高位策应力给印象很深刻。虽部分间,选择将球传给张科,知因早培养足够默契。求很简单,希望够默契运其身。由罚球线甚至弧顶持球候,陈驰解放,专参与进攻。相言分力弱点,安排够化扬长避短。”
“努力。”龙宇。
“点,重——每给投篮练!求神投,至少保证即便远离篮筐相威胁。”孙瑾瑜指身边徐力,“今,伙投篮教练。投篮方安排训练,连插。”
“啊,,真高兴形式再度回球队。”徐力轻轻笑,“放,……相严格。”
孙瑾瑜做相细致安排。步战术何,队员间何跑位,跑位果被阻挡何变招……队员听头晕脑胀候,挥——始演练。
队员执战术求非常严格,每步非常精确。果达求……处罚简单粗暴,做杀式往返跑。
队员谓叫苦连。孙瑾瑜严格求,效果竟很错。队员明显感受体状态更,队员间配合更加默契。
与此,徐力训练非常严格。,风格“言合给惩罚”。除纠正每投篮姿势、帮助寻找投篮节奏外,任何候,任何况,认 应该投进球进,毫犹豫求做五十俯卧撑。恶性循环,连做俯卧撑,累抖,投篮更准星,继续受惩罚。
,张科连续被罚做300俯卧撑。体力充沛,点吃消。
“妈徐力混蛋公报私仇吧!!!”张科气喘吁吁,“报复训练打爆吧。”
“抱歉,记忆,打爆。”徐力淡淡,“应该打爆才吧。背助理教练坏话,再加50俯卧撑。”
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张科:“……”
况,江州访。训练赛,始。
隔月,再次见江州球员,颇点仇相见分外脸红思。尤其陈驰王轩,由主被绝杀瞬间。刹绝望感直堪回首,篮球进网瞬间几乎摧毁陈驰三观,让深深陷入“即便拼尽全力法做”绝望。今再度,谷陵半夹杂报仇冲,另外半竟法抑制……恐惧。
什,恐惧?骄,怎瞬间懦弱绪?
确呆太久,连思软化。陈驰愈警惕,知必须快速度恢复身份才。
“喂喂,喂喂!”挥舞。
陈驰皱眉头,主:“王景曜,干什?”
“问干什呢。”王景曜显很满,“明明,明明才比赛位击败,关注点怎全王轩长?”
陈驰:“……”
“竟敢忽视……本练习赛稍微留点,必须全力打垮才。”
陈驰:“……白痴吗……”
另外边,孙瑾瑜陆敏碰火药味十足。
“应该清楚,论碰少次,赢。”陆敏。
“输。”
“……!”陆敏很火,“恬知耻三领域技球员!”
“今三。”
“……闭嘴!背叛理!什秉持团队篮球理念,其实找堆赋异禀伙打巨星篮球!鄙视。”
“哦,吗?”指责,孙瑾瑜竟轻轻笑,“今……让吧。”