六章 飞快进步
午间,身穿墨绿色徒服流星赶剑修馆广场,此,广场已经聚集少徒。
许与关系错徒报微笑,几跟关系很差徒,摆张臭脸。
流星,微笑回应跟关系错徒。
长双眼睛徒,蹦蹦跳跳跑,:"流星,终剑修馆名徒,真高兴!"
正莱特,流星笑:"谢谢。"
莱特本流星再几句话,奥已经,挥舞拳头,流星:"加油呦!"
流星点点头,目光投向奥。
此奥身穿套白色武士服,脸原本带淡笑已经收敛,严肃让徒敢继续声。
向,站广场边缘流星此突兀,因其徒已经按照三列八排方阵站位置。
清清嗓,口:"今午,剑修馆将迎新位徒,相信已经知。吧,流星。"
",老师!"流星声答应句,跑奥。
站流星,奥口:"流星,确定拥颗剑向往吗?"
流星挺直腰板:"!"
"!"奥点点头,"始,剑修馆徒。"
右指向三列位置,:"今站位置。"
"!"流星跑奥指向位置。
流星站,奥直接喊:"热身始!"
排每列立刻转身,带身其徒,始沿广场边缘跑。
跑相公十圈,做五组十俯卧撑。
经儿热身,流星双脚,双臂却始酸麻,很明显体力间难跟其徒节奏。
结束热身,奥带剑指导房间,给新徒讲解关剑基础知识。
徒跪坐两边,奥清清嗓,:"剑,顾名思义,剑客。合格剑客,首先颗剑由衷热爱向往,剑客。,剑客剑技重,剑技,实力法强..."
半剑知识传授,听流星痴醉,原本剑点片认识,始剑较模糊基本认识框架。
奥喝杯水,立即让月新徒全部拿木剑列。
"等跟挥木剑。"奥淡淡。
完,拿右边木剑,站身,双脚间距离两脚掌长度。
半身转向右边,双脚呈,弓步站稳,双紧握木剑,高高举。
流星跟其徒,完全跟奥。
奥突声:"保持。"
直接握木剑,走保持徒间,双泛精光眼睛正盯每徒。
每徒见奥,紧,特别流星,真正次始习,完全丝毫经验。因知否已经做位,微调,希望更。
殊知微调并让奥满,反让奥眉头皱,直径向走。
奥,木剑已经敲打流星刚刚向左倾斜臂。
流星及吃疼,背腿侧受木剑敲打,咬紧牙关,忍喊。
几态度友徒,吃瘪,暗偷笑。
奥走身边,口:"给放松,太僵硬,臂灵活性受极影响。"
听奥话,少徒尝试放松,容易,做难。
奥走旁边,身体由主紧绷。
奥巡视周,回方,摆回,吼声,木剑,向斩。
奥收回,正间新徒:"清楚吗?"
"清楚!"新徒异口声喊。
",接喊二,像刚才向斩,喊,恢复,听清楚?"奥继续。
"听清楚!"新徒再次喊。
"二!"
新徒喊声,挥木剑,向力斩。
"!"
新徒恢复原。
"二!"
...
几组,老徒加入训练。
,向斩训练结束,给徒休息十分钟,始战训练。
因新徒刚刚修久,战训练老徒相互打,每场相激烈,激新徒向往。
午,流星很新东西,让剑更加热爱。
临近太阳山,徒各提两木桶,两公外河边提水回。
因程长间臂与肩膀持平,流星提水,臂已经始酸痛。提水始,流星走三分路程,臂已经提,勉强提水走回剑修馆。
吃完饭,洗完澡。疲劳直接倒头睡。
睡,识进入修模拟器,今进剑训练,已经收纳进。
流星直接始向斩训练。每半,停休息,再继续训练。
反反复复训练,将近四间,向斩进步极其明显,斩收回,已经相标准。
连续四反复训练,让已经十分疲劳精神更加疲劳,识离修模拟器,像往常般直接陷入深度睡眠。
二始向斩训练,昨修模拟器训练收获完全展。
奥流星表,忍住连连点头,显很满。
让流星基础打更加坚实,奥并让早接触步训练,让继续巩固。
四间,流星将向斩练让奥挑毛病,奥终让接触步训练,各其基础剑术。
横劈,挑,斜斩...
接三晚,流星硬修模拟器间加长至五,虽每次修模拟器累趴离,效果却显著。
每奥流星进步暗惊叹,虽基础剑术并达向斩完程度,每趋完。
且流星每身体锻炼程度远超其徒,基本其徒倍,拼命程度,连奥叹弗。
让奥奇怪,流星近乎摧残方式,身体竟坚持,并且每变龙活虎,奥终原因归流星体质比较特殊。
其实流星知,什身体晚完全恢复,隐隐猜测修模拟器关。
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反正条件,流星浪费,才锻炼方式。
拼命锻炼方式,换身体素质快速提高,流星身体素质已经勉强跟普通徒。
奥估计,两月,流星身体素质绝与剑修馆修优秀徒媲。