十二章 练习武术
二早,该死物钟便将集睡梦唤醒,揉揉惺忪睡眼,扑棱坐。
"嗯~"集声轻哼,伸懒腰。
"哎哟。"声痛呼,酸痛感觉身体各处传。
揉揉肩,昨打篮球洗碗,集咧咧嘴,已经点超负荷。
集苦笑,坐沙,间感觉。
今跑步吗?
稍微犹豫,集眼露坚定,硬逼脱离睡夜温暖沙。
锻炼废!
走两步,集忽祈正躺远处沙,眯眼睛,睡香甜。
祈穿昨晚衣服,身微侧,粉色头披散肩,鼻翼微微翕,呼吸带缕丝晃晃,身盖薄毯知什候被踢边。
"怎进房间睡?"集祈,责怪,立刻转疼,蹑蹑脚毯给方盖,便悄悄门。
"呼,呼。"绕公寓周围跑几圈,清晨风带丝丝寒,被吸入胸腔,让集精神振,清醒,浑身酸痛感觉减轻少。
跑完步,集终端载视频,跟做运。
跑步虽处很,养错,肢、腰腹,全身整体锻炼显足。
因此,强化训练武术显十分重,单向强化锻炼局部,武术将整身体融合,产更加强力。
拥虚空基因世界,练武已经失,很程度,武器运,身身体强度反应力相关,武术,正锻炼两者二法门。
集终端视频,正网络传错武术,翻墙各精选。
终端,身材稍显瘦削男正挥舞脚,身姿矫健,臂或冲或弹,折肘撞击,抬掌划弧,脚步断回,轻灵鹤,懂武术,连集门外汉,股气势感觉。
迅疾处,摄像机拍清其,集视频标题,叫做太极拳新架二路。
"嗯,它。"集点点头,门功夫显十分满,太极拳仿佛将全身化力弹簧,击瞬威势十足,却留余,容易受伤,实选。
几遍,集致记住视频内容,闭眼睛稍微思索,摆架势。
"欸,伙做什啊?"
"像什养操吧,怎见啊。"
广场,锻炼虽,,见集,禁侧目,轻柔舒缓,老爷模仿,竟感觉身体十分舒服。
很老禁住。
几招,陡变,原本缓慢忽显似慢实快,合,间惊呆众。
老力继续跟,惊讶眼顾练习,旁若伙,曾离。
"哇。"
"错嘛。"
...
广场周围轻见,嘴赞赞,禁住拿机拍照,录像,间,引本健身热潮。
等套锻炼结束,集才恢复,刚才打套拳候,觉滞涩,再视频练习,间,,已经六点半。
集周围,才聚少,笑笑,赶紧跑,加锻炼项目,间点够,给祈做早饭呢。
群目送集远,像恭送位侠般,眼充满火热。
老暗暗点点头,"伙,必!"
轻眼神闪烁,知什。
集顺路买菜,赶忙往赶。
"祈,快刷牙,待吃早饭。"
回候祈刚床,头乱蓬蓬,坐沙呆,集赶紧吩咐。
吃饭,二急忙门向车站赶。
"呼,终赶。"集气喘吁吁站台。
早,像赶投胎,急,耽误。
论何,继续,接计划,等妈妈春夏回,才继续。
课依什压力,像习武术,几遍视频,够将它记住,且并模糊印象,已经详细细节程度,甚至跟模仿。
身东西变化吧,集,算。
午,祈与祭约吃饭,集准备跟,点决定间校内屋,次,GHQ。
"集,吗?"忽,谷寻走。
",问题。"集笑笑,,谷寻话。
终究答复。
边,飒太脸气鼓鼓满:"背什呢?"
"哦,正准备吃便呢。"谷寻飒太,奈笑笑。
"什嘛,原。"飒太似,离,却被集话拖住脚步。
"祈哦。"集忽句,飒太顿瞪眼睛。
"什?重怎呢?朋友,告诉。"飒太惊呼,责怪眼谷寻。
【推荐,野果阅读追书真,载 快试试吧。】
"哈,哈哈哈。"谷寻尴尬笑笑,五向屋。
飒太知何已经走,二什,舞足蹈,特别兴奋。
",谷寻,决定什。"集谷寻二稍微落。
谷寻集,脸认真:"集,决定,加入葬仪社。"
二欲什,忽,祭转身:"两怎,快。"
"哦,。"
"待再谈。"集低声句。
"。"
二笑笑,便齐跟。