十二章 练习武术

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早,该死物钟便将集睡梦唤醒,揉揉惺忪睡眼,扑棱坐

"嗯~"集声轻哼,懒腰。

"哎哟。"声痛呼,酸痛感觉身体各处传

揉肩,打篮球洗碗,集咧咧嘴,已经点超负荷

集苦笑,坐感觉。

跑步吗?

稍微犹豫,集眼坚定,硬逼脱离睡温暖沙

锻炼废!

两步,集忽祈正躺远处,眯眼睛,睡香甜。

穿昨晚衣服,身微侧,粉色披散,鼻翼微微翕,呼吸带丝晃,身薄毯候被踢边。

"怎房间睡?"集祈,责怪,立刻疼,蹑蹑脚方盖,便悄悄

"呼,呼。"绕公寓周围跑几圈,清晨风带丝丝寒,被吸入胸腔,让集精神振,清醒,浑身酸痛感觉减轻少。

跑完步,集终端视频,跟

跑步虽处很错,肢、腰腹,全身整体锻炼

因此,强化训练武术十分重,单向强化锻炼局部,武术将整身体融合,产更加强力。

虚空基因世界,练武已经失,很程度武器身体强度反应力相关,武术,正锻炼两者二法门。

集终端视频,正网络武术,翻墙精选

终端身材稍显瘦削正挥舞脚,身姿矫健,臂或冲或弹,折肘撞击,抬掌划弧,脚步回,轻灵鹤,懂武术,连集门外汉股气势感觉

迅疾处,摄像机清其,集视频标题,叫做太极拳新架二路。

"嗯,。"集点点头,门功夫显十分满太极拳仿佛将全身弹簧,瞬威势十足,却容易受伤,实选。

几遍,集记住视频内容,闭眼睛稍微思索架势。

"欸,做什啊?"

"操吧,怎啊。"

广场,锻炼,见禁侧目,轻柔舒缓爷模仿,竟感觉身体十分舒服。

几招变,原本缓慢似慢实快合,间惊呆

力继续跟惊讶练习,旁若伙,曾离

"哇。"

"错嘛。"

...

广场周围见,嘴赞,禁住拿机拍照,录像间,健身热潮。

套锻炼结束,集才恢复,刚才套拳候,滞涩,视频练习间,,已经六点半

周围,,笑笑,赶紧跑,加锻炼项目,给祈做早饭呢。

目送集远恭送般,眼充满火热。

暗暗点点头,"伙,!"

眼神闪烁,

集顺路买,赶忙往赶。

"祈,快刷牙,待吃早饭。"

候祈刚床,头乱蓬蓬,坐呆,集赶紧吩咐

饭,二急忙门向车站赶

"呼,终。"集气喘吁吁站台

投胎,急耽误。

何,继续,接计划,等妈妈春夏回,才继续

课依压力,武术,几遍视频够将它记住,且并模糊印象,已经详细细节程度,甚至模仿。

东西变化吧,集

午,祈与祭吃饭,集准备跟决定间校内屋,次,GHQ

"集,吗?"忽,谷寻走

"问题。"集笑笑,,谷寻

终究答复

边,飒太脸气鼓鼓:"呢?"

"哦,正准备吃便呢。"谷寻飒太,笑。

"什嘛,原。"飒太似,却被集拖住脚步。

"祈哦。"集忽句,飒太顿眼睛。

"什呢?朋友告诉。"飒太惊呼,责怪眼谷寻。

【推荐,野果阅读追书真试试吧。】

"哈,哈哈哈。"谷寻尴尬笑,五

飒太知何已经走舞足蹈特别兴奋。

",谷寻,决定。"集谷寻二稍微落

谷寻集,脸认真:"集,决定,加入葬仪社。"

,忽祭转:"。"

"哦,。"

"再谈。"集低声句。

"。"

笑,便齐跟

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