166章元星孩少？
休息概半，期间宋三浪米娅进场父间加深感聊，套路闺波，确定已经...继续米娅何正确使"网"教导。
经番休息，加宋三浪给喝恢复精神力灵泉水，米娅状态八饱满。
"，米娅，戴。"宋三浪取头盔，递给米娅。
黑色底、红色点缀头盔，造型挺威风、帅气，跟宋三浪暗合金战甲配套头盔。
蝶姐神隐界候，特给宋三浪阿狸两每打造，拥增幅灵力量功，灵增幅头盔。
具体参考某X光头脑波增幅器。
米娅疑惑接："爸爸头盔？"
宋三浪笑点头："爸爸装备，别它哦，算戴它，精神力翻两三倍，件强武器！"
"'网';爸爸精神力量相似，却很弱。果像刚才勉强训练话，很伤精神！"
"戴它继续锻炼吧，让尽快熟悉'网';新法..."
米娅按照宋三浪指示，戴灵增幅头盔，继续进祸害岩虫盖洛斯伟工。
连续两，片山谷被弄脑坏掉变傻（像原本什脑），瘫软断抽搐、流口水盖洛斯几乎铺满半山谷。乏被掌控力度直接弄死。
，像次功控制，正排整齐队列，像支训练素军队米娅身列阵。
"，米娅，处理盖洛斯，回吧！"宋三浪米娅再次弄"傻"岩虫，知米娅已经达极限，打算结束今训练。
米娅却笨，失败次，惹爸爸高兴，急忙："爸爸，，让练习..."
"啦，乖儿！已经做很，爸爸很高兴！"宋三浪却连继续辩解机给，直接伸摘掉头灵增幅头盔，收回乾坤袋劝慰："且今已经很努力，精力消耗差，休息。谓欲速则达，达极限再勉强练习进步，反弄伤！"
话间已经抱（抱孩抱）因太疲累站稳闺："走吧，回吃饭，夜殇叔叔应该做少吃呢！妈妈应该等回..."
趴爸爸温暖胸膛米娅感觉比安全、舒适，幸福眼泪眼角悄悄流，再加确实累，趴趴，带甜甜笑容进入梦乡：爸爸怀抱，感觉真！
艰苦环境挣扎活变少睡念头。
"果头盔直接交给米娅使..."抱闺往回走，感觉闺已经趴肩膀睡，口水流身宋三浪颇奈笑笑——果，算险恶世挣扎求许久、智远比龄孩熟少，睡像纪孩娇憨爱。
宋三浪灵增幅头盔功率太，使什，甚至慢慢功率始跟精神力。
米娅话，功率太，"网"增幅余剩功率造巨浪费，极消耗米娅精力量，甚至精神造反噬。
灵增幅头盔像辆老爷车，足够强宋三浪轻松驾驭，甚至嫌弃破车怎慢？米娅孩，很难驾驭，老爷车汽车啊！孩怎驾驭？
刚才训练，宋三浪全程旁盯，才敢给米娅使，果什问题，间处理。
且头盔消耗量宋三浪线供应暗呢！
"倒忽略问题，知蝶姐已经始给米娅打造装备，先给蝶姐传信息吧！"宋三浪思考，决定，请蝶姐针米娅况制造让米娅直接使头盔...
...
宋三浪抱睡香甜米娅回房边候，间已经快午饭点。
诺瓦安德鲁魔鬼训练挣扎...
什跑十万米、几千俯卧撑、仰卧坐，哪简单？
按照安德鲁神隐界虐待雄兵连经验，直接诺瓦身练功服重力法阵打。
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调三倍重力给诺瓦惹惹身，热完身，直接五倍重力始武基础训练。
蹲马步什，套基础炼体拳法，极其消耗体力、考验耐力志。
宋三浪初练，雄兵连除葛伦身体变态外练候，被套练体拳法整苦堪言。
腰酸背痛、脚抽筋往轻，像诺瓦，快觉身体已经——疼痛、酥痒麻痹、僵硬痉挛...已经快让失知觉。
正常反应，安德鲁盯，度控很，！
"度"却依照诺瓦极限定。
，诺瓦已经被雄兵连称魔鬼教官安德鲁操·极限，正处欲死欲仙境界。
快晕死。
"，今训练吧！"安德鲁诺瓦表很满，宣布结束训练关闭重力法阵，并拿封印治疗术及滋养肌肉骨骼法术球，给"高·潮"完，快诺瓦两。
诺瓦表确实很错。独带妹妹紫雾区盖洛斯暴逃，并且极度排斥变商存诺瓦，耐力志坚定普通象！
至少完爆初经历战争雄兵连葛伦。
每次安德鲁训练，群太正经货鬼哭狼嚎、哭抢，各抱怨诉苦。
安德鲁相信即使再回训练，训练程断牢骚，因已经养比比舒服习惯。
诺瓦呢？
次经历严酷训练，雄兵连群受训练，变少却愣忍声坑，咬牙龈已经血丝白牙，硬撑安德鲁原本设定训练程度，让安德鲁提高极限！
少够坚强倔强步，知被冷收养经历什程度艰苦磨难。
战乱持续数十近百元星，少像变孤儿、类，经历相类似痛苦？
太安稳神隐界泰罗星安德鲁，此深体，诺瓦极认——简称顺眼！始喜欢坚强勇敢伙。
巴掌拍诺瓦肩膀，差点刚因治疗术类法术效果恢复点体力，腿抖诺瓦给拍直接跪，："错嘛，诺瓦！少撑训练，原本撑半，结束训练，愣坚持！"
"棒伙，！"
诺瓦却身体遭雷击，傻眼："哈？安德鲁表姐夫您倒早啊！"