二章 三修炼,五。 ----路修远著

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间:吃完早饭

点:路院标准化训练场

物:因太晚训练

清风拂训练场边柳树,柳枝摇曳,扭呢真正杨柳细腰。

仿佛啊~快活呀~反正光~

连植物嗨,路修远呢?

路修远正半死路正路正讲话。脸副"啊啊啊啊,头疼疼疼疼死,路修远聊死,爆炸熬夜",宛若被掏空

【推荐,野果阅读追书真试试吧。】

反倒路正明明昨比路修远嗨,,浑身干净清爽,简介干练,嘴角噙微笑,眼神抹精光。似"精灵,暗夜主宰,老夫呢!"宛若副修仙已六九雷劫感觉。

"路修远!"

路正声轻呵,却似醍醐灌顶路修远吓激灵。

路正"刚才记住?"

路修远:"蛤?"

路正:"刚才?"

路修远:"IG牛逼?"

路正:"算刚刚跟体术或者基础,关系,应该早,若疑惑品相关》。"

"迹吧?"

路正路修远点点头,满:"风华正盛威风,却爸爸身卑微,崛微末。

身实力知吃少苦,仅仅吃苦远远,肯吃苦者,毅力者知亿万,赋者,资卓绝者知几何,功者却寥寥?

灾,祸,缺少方法确实原因。

便教导基础锻炼方式,方法,,体,技处。"

严肃父亲,路修远收玩笑表

"父亲请讲。"

"俯卧撑100!仰卧坐100!蹲100!跑步10km!

坚持!

三餐吃。早吃香蕉

锻炼志力管冬夏,空调。

始痛苦死。哪怕休息!

,再苦再累,哪怕练吐血,坚持懈!

算脚重蹲。

算胳膊咔咔响,做俯卧撑!

变化

变帅,逐渐变健壮,身材修长,六块腹肌,鱼线

变帅变强

变强方法!

敌,什进化,瞎胡闹绝做类真正改变!!"

路修远:"。。。。。。"

路正:"。。。。。。"

"水字数讲究基本法啊!

番话,很方啊,万碰见什宇宙海盗造访球,某秃头披风侠超市抢特价,凉凉吗?"

路修远努力吐槽,路正

"???"

问号

"话锻炼,际线吗?"

路修远路正乌黑浓密非常疑惑。

"啊,头问题啊,候吧,营养点儿

锻炼嘛,吃消化,营养跟

变强嘛,妈,暴富,钱嘛,吃烦恼,啊,且越乌黑浓密,甚至Duang~Duang~声音。

。"

",书归正传,锻炼方法告诉锻炼指导,防止运损伤。

体术练法完全概念,练法将身体做神庙供奉保养,技击术,则将身体做武器,做工具,更快,更强,更准确,更坚硬,更灵敏,损伤更制服或者杀死别标准。

甚至死相搏,即便身断戟折刃杀死方。

武本身便军队创造止戈术,让兵刃者,术则器械操控法。

止戈武,操刃术。武术或者体术并非玄玄,神东西,门操控身体技术。

,因身体相互依赖,体术练法,或者练体

责任教导锻炼,至敌方法,教导切基础与技巧,真正结合。老妈。"

路修远:"锻炼方法真?"

路正:"绝信别老爸嘛?靠谱啊!"

路修远:"掉头?"

路正:"绝掉!"

路修远:"吧,老妈差靠谱。问问老妈。"

见路修远气沉丹田,力运五内,提气收肛突喊:"妈!!!老公管管啊!!!!!"

路修远话音未落,空传声怒吼:"放吾儿头!"

"兔崽修炼嘛?怎?!娶媳妇老娘抱毒啊!,今**鸡儿给打折咯爸爸!"

"别瞎啊!"

路正凌夭夭分青红皂白直接,赶紧否认三连。

夫妻马路修远父母,却庆幸遗传父母逗逼气质。(???)

身男神范老爸老妈

凌夭夭气势冷汗直流路正,猜测

强弓硬被霸王

,先别闹命,保住老爸鸡儿,穿越者标配妹妹账呢。

",老妈,问问老爸锻炼

啥植术或者让什?"

凌夭夭听路修远话才收性,撇眼擦冷汗路正

"仰卧坐俯卧撑,呗,纯俯卧撑敌?"

"老爸锻炼法?"

"别练肯定指导锻炼法!"

"。。。。"

"等章再吧,章水。"

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