四十三章惊呆叶青(求追读)
四十三章惊呆叶青(求追读)
二始,叶青始逐步加刘曦训练量,且伙食块,安排极。
各高热量,高蛋白,高营养食物全部安排。
甚至求刘曦每吃六顿!
办法,刘曦身骨点弱,短期内尽快补充元气,吃!
且,运量,消耗越,吃必。
随间,刘曦二十假期很快结束。
半月间,刘曦进步极快。
整星期,安排刘曦锻炼力量。
二星期,始慢慢传授术功法《九转混元劲》。
乎料,刘曦术理解,很强!
星期间直接暗劲,什资?
且,妮,此刻完全达初级员水平。
单测力量,叶青测试仪已经测,达304KG,什概念?
怀疑,罗峰跟刘曦,谁才吞噬主角?
…………
三楼演武室,刘曦穿紧身衣,疯狂跑步机锻炼,速调50KM/h,匀速达13m/s。
“,刘曦,今休息吧,明该校报。”
叶青坐边,既往孕势。
滴滴。
刘曦调停跑步机,抹抹额头汗水,笑:“嗯,今休息。”
“先洗澡做饭。”
叶青点点头,闭双目,周身股微弱势蓄势待。
刘曦楼,洗澡,换便服,始做饭,厨房四冰箱,全部放置食材。
牛肉,羊肉,鸡肉,猪肉,鱼肉,鸡蛋,巧克力等等……
随拿块牛排(分,块牛排带骨头。),始煲汤。
实,二十间,感觉很充实。
未充实,白疯狂锻炼,练拳,晚始做业。
每间规划非常规律,甚至比校规律,办法啊,谁让叶青规律呢?
荒野区活,战将,创立队,叶青此刻眼,偶像。
终极目标,追叶青脚步,武者,荒野区内狩猎,体验哥哥感觉。
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很快,牛排炖,加锅饭,高蛋白牛奶瓶。
每吃六顿规格。
,半月间,体重九十三斤直接飙升百!
,丝毫胖,浑身紧绷肌肉,并且很线条状。
“叶青哥哥,吃饭。”
活,枯燥,平澹奇。
饭桌,叶青边吃边:“明,东西收拾?”
“早收拾,反正几件东西。”
“,车,车库车明,驾照解决。”
“另外给卡转三百万,校习,该花钱必须花。”
“至饭菜,,校应该独立食堂吧?”
“吃东西,安排每周送次,专门给食堂做。”
“,概星期,往荒野区,钥匙拿,节假别校待,区极限武馆已经打招呼。”
“锻炼,候,教官教训练。”
,叶青方,全部做。
刘曦内很感,丝丝温暖流淌间。
温暖笑:“知啦,注安全。”
做比哥哥周,至少哥哥,,亲带温暖跟……
吃完饭,叶青刘曦收拾东西,点点头,直接回三楼始锻炼。
阶段,身体锻炼已经太,更热身。
静修引导术,增强实力,再武技提升。
九重雷刀三重已经完全领悟,并购买秘籍。
言,此刻再买太,毕竟通宝镜推演功,与其修别刀法,创造刀法。
《拔刀斩》创立刀法根基,进步关键。
精神念师强归强,眼提升办法,武者提升才重点。
毕竟,星九阶,依靠武者力继续往爬。
战队创立,言,目积累势太弱,势,很玄妙东西。
,例外,重势力领导,洪极限强者,身势才达巅峰。
差远,战队区区六,势微弱很,将势刀达巅峰,叶青目标放其世界内。
,势刀入门已经问题,至少,再月间,必入门。
势刀,孕育势越,威力越强,甚至限。
二早,叶青早早,准备早饭,等刘曦床洗漱吃饭。
直早七点半,叶青二楼位置刘曦车离明月区。
,让钨通帮忙办驾照午叶青。
抽空给刘曦送,瞬间交代几句话,便离。
刘曦算告段落,至少,觉,高考,刘曦绝达武者,等高考结束,考,或许武者念头。
夜,叶青给战队几消息。
准备周HR联盟酒店集合。
商量接荒野区打算。