八十七章各特训(1)
海边。
照井阳太等正顶烈沙滩断奔跑,由柔软沙,沙滩声奔跑体消耗训练场数倍,更涨海水。
“快适应负重训练,难怪牧原,桃城、海棠两青选!”带墨镜拿秒表岩间俊,牧原启司。
距离峰夏合宿始,已经三间。
桃城武、海棠熏两始,根本跟峰训练计划,始慢慢跟神尾明等训练强度。
虽桃城武负重重量,法神尾明等相比。够短间适应,已经足够难。
“岩间,错吧!明青,将劲敌啊!”穿花衬衫、沙滩裤牧原启司笑回答。
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“啊!”
“明青,将劲敌呢。”岩间俊置否点点头。
今青选,冢光、二周助……二级选给岩间俊留相深刻影响。
明青桃城武、海棠熏等加入,青实力将变更强。
,让岩间俊泛阵低估。
青龙崎教练竟放赋惊选,培养,果因牧原启司话,即便桃城武、海棠熏荒废赋,怎浪费段间。
任何位涨球期选,浪费间几乎浪费赋画等号。
“,峰选,更信呢。”牧原启司笑笑,望远处海边照井阳太等。“论遇什,深司输。”
“,毕竟深司,亲带。”岩间俊斜眼牧原启司。
……
午训练结束。
照井阳太等齐刷刷围,狼吞虎咽吃牧原启司准备料理。
“杏,麻烦再给碗!”石田铁将吃干干净净饭碗,朝橘杏伸。
“!”橘杏连忙给石田铁打满米饭。
由训练严酷,石田铁等消耗般巨,像照井阳太早已经解决掉二碗米饭,三碗米饭战斗。
“麻烦,杏!”
“杏,!”
给石田铁打米饭,神尾明桃城武两朝橘杏伸空碗。
“伙,杏,喊?给老老实实喊啊!”神尾明边举空碗,边死死盯桃城武。
相比较勿进海棠熏,神尾明神经条,社牛症患者桃城武,莫名敌。
“什关系……”桃城武解盯神尾明。“称呼杏?”
“白痴!”海棠熏听桃城武话,低声囔句。
“伙……”
“!”
“果再闹话,给打!”橘杏举勺敲敲锅沿,严厉。
“轻真啊!吧,岩间!”望幕,牧原启司岩间俊举啤酒。
“嗯!”岩间俊点点头,牧原启司碰啤酒。
由确保充足营养摄入,照井阳太等营养餐牧原启司特制。
牧原启司、岩间俊、橘杏三定摄入足够营养求,牧原启司单独给三灶。
……
“集合!”
短暂午休结束,牧原启司吹响哨。
“牧原教练!”听哨声,照井阳太等立刻集,除照井阳太牧原启司外,身材强壮男。
“咳咳咳!”
“,经三适应训练,应该习惯岩间教练安排基础强化训练!”
“基础强化训练,弥补短板!”
“优秀选,除短板外,更强化优势……”
“今午始,除每固定基础强化训练外,午将针各优点,进特殊训练方式。”
牧原启司照井阳太等。
岩间俊则旁做记录,岩间俊眼,属够提高选限教练,牧原启司则拔高选限教练。
更重,牧原启司够轻易各选擅长东西。
论橘吉平,照井阳太牧原启司指点,取突飞勐进进步。
“!牧原教练!”
“首先照井,每午基础训练继续,午跟平川教练,习游泳、潜水……”
结城哲模板长加持照井阳太,强优势精神力,精神力足够强,照井阳太长速度停滞,照井阳太需断打磨精神力。
打磨精神力,办法,断挑战极限,论理极限、精神极限。
让照井阳太挑战海,牧原启司暂训练方向。
“,牧原教练!”牧原启司训练计划,照井阳太任何犹豫。
,次见训练方式桃城武两,眼则露诧异神,海泳算训练?
游泳网球,怎两毫相关项目吧?
“深司森辰……”将照井阳太交给平川教练,牧原启司将目光放尹武深司两身。
“岩间教练,网找量比赛录像,今始,两比赛录像!”
“合宿结束,将比赛录像全部完!”牧原启司认真。
“另外,,每场比赛录像,给做写篇详细比赛笔记。包括,限选每回合使回击方式、球型、运轨迹……”
“岩间教练每给批阅打分,果合格话,哼哼……”
“比赛录像?”桃城武两更加迷湖。
,至少比赛录像网球关系,比游泳网球,比赛笔记什鬼,且打分?