五百三十二章命,

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很快。

牧原启司给尹武深司等午休间结束……

合眼。

再加牧原启司安排积累疲劳,真田弦郎等入眠速度快。

被牧原启司喇叭喊醒

尹武深司等驱散残存,立刻牧原启司等集合排。

“嗯。”

?”

放弃呢?原本轻松点,。”牧原启司澹澹

甲斐裕次郎等

集训

“废话。”

训练!”牧原启司直接将放木箱直接踢

丁零咣啷。

锄头、铲木箱掉落

。”

“每……”牧原启司指工具继续

闻言。

尹武深司等纷纷按照牧原启司,即便甲斐裕次郎老老实实按照牧原启司求做

重!”

东西怎重!”锄具入候,千岁千脸色微微变

稍微正常

尹武深司已经提接触负重训练轻松。

。”

东西,跟吧!”牧原启司转身离,将碎石

训练。”

“给候,将片碎石。”牧原启司指碎石

“锄?”

训练?”听牧原启司,即便尹武深司等丝迷茫神色。

提水、爬山、锄……

牧原启司布置给任务,网球关系吧,关联。

训话

尹武深司等老老实实按照牧原启司吩咐,拿工具,准备片碎石

“千岁。”

!”尹武深司等候,牧原启司突口直接喊住千岁千

“牧原教练?”千岁千疑惑牧原启司。

“带。”

训练,蒙眼状态干活。”牧原启司,将条红布直接丢千岁千

始吧!”

“三验收果。”牧原启司将红布交给千岁千转身离

计划安排

尹武深司等按照项目做,牧原启司十足

……

铮!

锄头岩石碰撞,溅射星星火花。

恶!石头硬啊!”双被碰撞给震桃城武,

碎石

碎石数量,碎石坚固程度,远远超桃城武等象。

再加灌铅特制工具。

即便随挥舞锄头,体力消耗

单单石头。”

“牧原教练给完全锋,话,每次挥舞工体力消耗差增加35%。”乾贞治澹澹

“博士。”

忘记增加系数哦!”

“随消耗,越消耗……”乾贞治,柳莲二补充

点倒疏忽。”

“柳。”

“既话,体力消耗应该区间表示,毕竟体力基础呢?”乾贞治立刻修改话。

“真博士呢?”

“既更加精确形容方式……”柳莲二轻声

“真。”

啊!话根本懂啊!”宍户亮抬脸颊留汗水。

数据网球。

观月初够勉强跟乾贞治两思路外,宍户亮

明明每够听懂。

字组合候,宍户亮完全听

“宍户!”

“青乾、立海柳,应该伙吧!”向远处远山金太郎

“哈哈哈!”

“真趣啊!”远山金太郎臂快速挥舞风火轮般,根本碎石、工具负重影响。

伙!”

感觉体力简直怪物啊!”宍户亮望挖土机远山金太郎

“怪物单单。”

边……”向另外方向,指

“疾风!”

目光望

见真田弦锄头空气,消失碎石直接被真田弦郎打飞

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旁边。

眼睛千岁千丝毫输给

明明眼睛。

千岁千铁锹够恰卡入碎石泥土缝隙,精准将碎石给铲飞

单单远山金太郎

尹武深司、千石清纯、桦崇弘夸张比……

恶。”

怪物?”

“即便被淘汰即便差距啊!”真田弦郎等,宍户亮握紧锄头。

……

“牧原。”

命,做法?”三船入忙碌牧原启司

牧原启司安排尹武深司等

三船入含义。

安排网球任何关系,项训练锻炼本质臂力腕力。

果臂力、腕力足话。

力量型网球选,甚至连球拍住,更比赛

点。

桃城武鬼十次郎

三船入山提水、搬运物资,锻炼臂力灵活性方式。

?”

U-17,够做玩命,三船教练,深司啊。”牧原启司轻声回答

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