八十章 黑色带
加入结社至今已六十八月，玲几乎睡别床经验。执任务风餐露宿，或者住旅店，并非“专门属某床位”另别论。缇欧床共枕属床。
“玲，睡吗？”玲分属被窝提妲朝旁边轻轻叫唤声。
“…………”
装睡，玲感觉提妲被窝钻，偷偷玩头。虽提妲很轻很轻，让觉痒痒感觉。
撑眼皮，注视某位安分伙，露尴尬，僵。
“吵、吵醒啦……”
“，咱本醒。”
“呜……。请原谅！”
提妲颤颤巍巍缩回。
“补偿点合适，滴，做理准备吧。”
滑稽话玲被降智，觉戏弄提妲蛮思。
“哈啊哈……、、。”
挠痒痒已，提妲哀求声玲停止继续欺负。
“，原谅啦。”
玩闹阵，两间点点距离感消失见。即使别床安入睡。
二早，伴随晨曦缕阳光，玲睁眼睛。
将注力集，提妲睡相爱像使。紧紧抱住，玲觉该做等身抱枕吧。
气技巧将八爪鱼似提妲轻轻震，玲床身。梳洗完毕楼，拉塞尔博士床，早醒哪。
桌留晨跑字条，玲带缇欧联络需arcus，穿运衫离拉塞尔工房户外，念波呼叫伪装云朵悬浮空帕蒂尔玛蒂尔。
玲乘坐跟帕蒂尔玛蒂尔蔡斯市西南方向200赛尔矩山丘。传感器确认方圆70赛尔矩烟，玲让帕蒂尔玛蒂尔启指向性重力系统模拟重力室效果，每必少早锻炼。
玲常锻炼分三部分。
部分纯粹力量训练，程使身理进辅助。
二部分气探寻，程使魂理进辅助。
三部分剑术钻研，部分依赖帕蒂尔玛蒂尔传感器进记录，并导力演算器进辅助。
往每，将识沉浸身理，才今言似乎特别。
五半盟主身理算，坚持至今锻炼已经正2000，锻炼间已经超五千。每千分三力量增幅似微足，累计加已经极恐怖数字。1.0032000次方，答案400。
健身理论，举重量体重bw(body_weight)计算基准，“绝重量”基准。执者候补期刻锻炼身体素质，六岁体重20克姆，龄孩算偏瘦弱类型，知因接受教团缘故，身体素质十分优秀，候够轻易举挥舞体重相铁块。执者，身理，很短间内将身体素质练卧推1.5bw（30克姆）、深蹲2.0bw（40克姆）、硬拉2.5bw（50克姆），达世谓运员标准。
此力量训练新点，间断两千，目水平卧推600bw、深蹲800bw、硬拉1000bw。目体重37.5克姆算，分别卧推22.5托姆、深蹲30托姆、硬拉37.5托姆。很遗憾，使斗气提，法将倍标准重力依旧44托姆帕蒂尔玛蒂尔双举。
块塞姆利亚石结晶做举铁硬拉器材使，近使更点“负重器材”。塞姆利亚石密度比钻石稍高，连钢铁半。因此全身由塞姆利亚石制赛克托重量等长度战车半，全重4托姆点，比减重帕蒂尔玛蒂尔十分。
目做训练五倍重力举赛克托进卧推百次，七倍重力背负赛克托进深蹲百次，九倍重力提赛克托硬拉百次……
玲并练健，练健力。追求肌肉增长，单纯训练力量。征召式肌肉训练果换常做唯场变水桶腰。练六块腹肌已经让很纠结，果身理奥妙锁定体型让方顾虑，肯定早放弃。
照理体型改变况力量持续增加件本身合理，通摄取身体组织分析，确认身肌纤维排列结构已经逆转变化。改变止细胞层，甚至更加细微分层。
身体微观结构优化让体神藏每寸力量更效被挖掘，外表力量持续增加。角度，显化身力量增长其实蛮科，
至什改变原因，推测应该采取锻炼方式关，曾经魔化经验关。做切修将异化进步放。
塞姆利亚陆科方法研究体进化奥秘尝试，“类进化”，概念七耀教直“由神创造”教义相违背，提概念原封圣省主教盖鲁格怀斯曼立刻被逐教破戒僧，且追求“超”并非指类物层进化，更指连做灵方强。玲平测试工房，拿身体组织研究素材件缇欧两知。
除每举分量十足外，平做简单粗浅练习，力量训练什玄玄神奇修炼法门。至简，知易难。既效继续坚持，坚持才力量提升真谛。
………………
三项修炼常做完，挥洒完汗水影城塞喷泉冲澡，玲回蔡斯市候，已经三竿。
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色，www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
“玲酱真，门声。”
敲响拉塞尔工房门候，门提妲嘟嘴巴。
“桌留纸条吗？提妲今央工房工？”
“今周六啊，央工房班呢。”
回拉塞尔，玲客厅祖孙两享顿简单营养早餐。拉塞尔博士吃完早饭直接工房，始折腾层穷新点，提妲玲被浑忘拉塞尔博士工助使唤使唤。
“抱歉啦，外公平。”
“，错经验呢。”卢雷工候，玲倒使唤别给打比较。
除此外，留提妲目找阿尔伯特拉塞尔偷师。术法赋关，本私密展强弱精神防壁，玲拉塞尔博士隐私感兴趣，感兴趣脑袋知识，本知识方几乎精神防护。够呆拉塞尔博士身边尽翻阅知识玲求。
近几导力演算器卡佩尔研究，数十飞空艇明经历三十九次失败代重力制御装置明，更早爱普斯泰恩门师兄弟习利基础齿轮条完导力器工制
爱普斯泰恩通解析古代遗物，制造拥神奇力量导力器，虽理论已经完，其实堆公式已。惜，塞姆利亚陆连堆公式代表义法理解，虽实践证明正确，却知底证明“什”。
讽刺，导力理论世界却很常见。导力革命真实，被经验公式统治术界，让玲觉失望呢。
拉塞尔博士才错，才投注进层穷明，利贝尔导力革命父，比塞姆利亚世界达芬奇。玲希望找，应层东西，注定失望。
识言关紧方，玲找趣信息。
拉塞尔博士知王辉环层封印。数十，王巨导力反应。被利贝尔王邀请进研究拉塞尔博士。即将追查更进步线索候，因七耀教干预，轻王拉塞尔博士放弃进入探究竟念头。
至今，拉塞尔博士王存某物，直机，件抛脑。
忙午，提妲提午饭带玲逛逛蔡斯。玲口答应。
综合商店，提妲递给玲根红色带。
“玲明明让羡慕秀，披肩散太普通。头带扎比较。”
玲红色太显眼由拒绝提妲打算送给礼物。
提妲买黑色带送给玲。熟悉物件，玲记忆像回。
进入结社，黑色带头扎，做，方改变形象全新。
其实本并讨厌乐园打扮公主造型，毕竟选择形象。今，乐园印象已经变稀薄。忘却记念，收份境真正跨越阴影证明。
玲提妲接黑色带，颈穿，头顶扎蝴蝶结式。明明已经五做，却熟悉往昔。像曾经被割舍掉部分重新回身。
“玲酱，敲爱！”
明明饰品，玲整气质向变似，顺滑紫扎，使比平更清秀爱，往恬静点俏皮，画忽活般感觉。
“顺便衣服买吧？身衣服已经很旧吧。”提妲建议。
“。穿穿，舍它。”
“话，玲像恋物癖。”
“啊，被。”
“哎？玩笑啦。”
“哼哼，告秘密，做被灭口打算嘛。”
“呜哇，哇”
导购柜台店员两爱孩打闹模笑。
玲虽半装，半乐其。
沉浸悠闲午，真正放松，经脑满嘴胡话龄嬉闹游戏，感觉真相愉快呢。