六章 三重亲盖饭
浦饭幽助喜欢亲盖饭，其实料理便捷，便宜吃关系。
因父母离婚，与母亲活浦饭幽助直倔强伙，肯露点软弱外，名良少。
每处玩耍，打架路, 吃带便，随便找点快捷料理吃。
即便进入餐厅改变习惯，才亲盖饭此热衷。
简单，快捷，味很，填饱肚, 料理再适合浦饭幽助。
, 料理便浦饭幽助料理店全部记忆, 其什拉，咖喱类，倒正式庭料理远。
真期待话，浦饭幽助期待赵扶余烹饪亲盖饭，因明显充满神奇方。
品尝料理，充满奇，很知味难与其方什？
赵扶余很快摸准，独属给浦饭幽助答案。
...
实际亲盖饭顾名思义，繁殖力食材，制。
常规亲盖饭般义鸡肉鸡蛋配合料理，放置米饭盖饭料理。
料理通常温刺激，充满鲜甘甜味，适合老孩品尝，够算足够让吃料理。
光此远远够，赵扶余，仅仅利鸡肉鸡蛋烹饪亲盖饭远很。
类料理确实很其做法，比鲑鱼与鲑鱼卵搭配盖饭叫做亲盖饭, 蟹黄蟹与蟹肉配搭, 叫做亲盖饭。
次赵扶余烹饪，汇聚三食材体，亲盖饭三重奏！
制其实很简单，鸡腿肉，鲑鱼，闸蟹三食材准备妥，鸡蛋，鲑鱼卵，蟹提处理完。
剩切配组装问题。
碗盖饭，却呈三完全鲜味，赵扶余才奢侈制庭料理。
浦饭幽助，算。
鲑鱼切片，鲑鱼卵提配白灼酱油腌制，亲食材算准备完毕。
闸蟹锅蒸，将蟹肉，蟹黄，蟹分别准备，蟹蟹黄猪油搭配微茱萸，葱姜末, 齐翻炒, 盐糖胡椒粉调味, 拆蟹肉则铺米饭，等炒蟹蟹黄入内。
伴随蟹油蟹黄蟹淋浇米饭，亲盖饭层已经准备完。
【话，目朗读听书app，野果阅读，www.yeguoyuedu.com 安装新版。】
接二层鸡肉，鸡蛋亲盖饭，层其实非常简单，平底锅将鸡肉煎，煎制两焦黄，加入葱丝，清酒翻炒，掉鸡肉腥味。
紧接放入，白灼酱油，味淋，清酒，勺比比例调味酱汁倒入锅。
将鸡肉煮全熟，并且鸡汁渗透入酱汁，再将提打并且放少许盐清鸡汤蛋液倒进。
微微晃蛋液等它均匀，直接盖盖，搅调整火候火概闷煮两分钟左右。
便盖将整鸡肉与鸡蛋完全改米饭，此鸡蛋液表已经微微凝固，底留少量汤汁，正适合盖饭候。
整锅直接盖蟹黄蟹蟹肉，滚烫热气再次激螃蟹鲜，融入鸡汤清香甘甜，亲盖饭二重味觉。
至重，简单做法。
将腌制鲑鱼卵拿，半铺二层边，另边则准备摆全部鲑鱼片。
鲑鱼片，先砧板，经火焰炙烤，呈七分熟状态，鲑鱼丰富油脂被高温炙烤，再片片铺层盖饭，三重奏亲盖饭步。
接撒入简单紫苏碎，红姜末。
亲盖饭算彻底完！
刻，浓浓鲜味，瞬息间便冲入场鼻腔内。
三重食材间爆味，远比利食材带鲜更加强烈，重重迸味，甚至超往赵扶余松本乱菊眼皮底烹饪料理。
，哪怕正艾斯拼酒松本乱菊，酒蒙被股香气给惊。
被吓艾斯浦饭幽助，两始觉元世界餐厅诶应该很复杂，觉其实很简单。
品尝味料理已，什？
哪怕尝元世界餐厅料理酒功效艾斯觉，毕竟增益身体强度东西，与世界药物效果差。
效更加温点，少方。
赵扶余料理完造效果，让两元世界餐厅客，感思议。
缥缈烟气与香味，脑海形幅幅山海画卷，另算东西，璀璨金光料理迸，才真正让法理解。
且随金光显露蜃景，幅幅亲游玩画，仿佛万千灯火烟火蜃景升。
再画候，间亲。
正厨境异像象.万灯火！
“母亲（老妈）...”
几乎异口声口，艾斯浦饭幽助竟浮泪眼，候，两视眼，方别感。
“亲盖饭三重奏，尝尝吧！”
“应该够给带稍微味觉感受...”
赵扶余理两互相忽眼况。
将亲盖饭料理放浦饭幽助桌，很快退。
因接需调整思路，烹饪吻合艾斯料理，很快法...