三十章：律给白石泽秀由
几分钟车便白石泽秀公寓楼。
将东西备箱拿，白石泽秀向司机苏雾莲告辞，
“再见长左叶阿姨，先回。”
“嗨！楼候点哦白石君。”左叶亚纪话注苏雾莲，见口话思，白石泽秀点点头，算正常，老板放。
等白石泽秀走进楼梯掉头送苏雾莲回。
“回鸟游，给带礼物。”
“欢迎回，诶，什礼物？”
“什很贵重东西，库洛贝鲁斯玩偶。”见鸟游幽站门口玄关处，白石泽秀先打袋，拿半臂长度库洛贝鲁斯，递给鸟游幽。
“虽知漫，它算爱。”
“非常感谢！”鸟游幽双接库洛贝鲁斯并它举头顶，“《魔卡少樱》呢白石君。”
将剩袋放边，白石泽秀换拖鞋进门。
“啊咧，鸟游扫除遍吗？”
白石泽秀干净整洁客厅问。
“，打扫整理遍，白石君房间整理，担触碰隐私。”
东西藏再躲扫除，幸亏打扫房间。
“辛苦，话明饭做吧，正啥。”
“白石，约定段间三餐负责，果任务拿走很难。”
“吧吧，交给吧。”
“谢谢白石君！”
明明占便宜被感谢，怪鸟游幽校受欢迎。
间早，白石泽秀走健身器材区域始常锻炼，久体育祭，今白石泽秀格外加强腿部训练，深蹲蛙跳数目相平翻倍。
果防止扰民白石泽秀其实跳绳。
腿部训练健身块属顶级间疾苦。
做完两循环白石泽秀已经感受腿部肌酸疯狂分泌，再做身体，选择停止，始身体拉伸排酸。
锻炼完白石泽秀走进浴室，将脱衣服放边，先往浴缸放盆冰水，随泡冰水浴，目排酸，明早早练习长跑，尽量消除肌酸带影响明站站。
体育祭半月，白石泽秀高强度训练快速提高绩。
虽并求跑类，至少丢脸。
白石泽秀依旧赤裸半身，因点鸟游般房间，喜欢穿条内裤睡觉白石泽秀懒穿再脱衣服。
检查脱衣服口袋，将东西全部先放床头，白石泽秀便拿放进洗衣机洗。
“啊~忙碌终结束。”
白石泽秀挂完甩干衣服双双脚张呈木字型躺床。
躺儿身整理床头杂物，草摩紫吴钥匙扣拿，至三张合照，白石泽秀四处观望，像方放，
随放钱包卡夹。
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“腿已经完全。”
白石泽秀床将腿踩候感受股酸软。
“！白石泽秀永放弃！”
衣柜挑运套装换淋浴间洗漱。
早六点，鸟游幽床，白石泽秀轻轻脚洗漱完毕打公寓门溜。
“很久呼吸早空气。”
早六点田原，空气异常清新，路基本，偶尔几散步老或者晨练轻。
白石泽秀简单做热身运，戴运耳机，挑首喜欢歌单始慢跑。
追求速度追求跑长度，增加耐力。
半白石泽秀气喘吁吁跑回，机显示，共跑7公，耗费概33分钟左右，
平均每圈近5分钟，太差。
【玩基础板已变：体力+1——体力+2】
原本体力1级别算峰值。
靠谱系统给弄点直接刷体力具，分分钟拳打博尔特脚踢基威特。
喉咙充满血腥味白石泽秀口口吸气，公寓楼慢走绕圈恢复状态，今绩部分劣因太久跑步，身体间习惯，两周间必须调整训练。
参加白石泽秀谓，既参加，必须尽全力。
几分钟身体才算勉强恢复，白石泽秀准备回快速冲凉。
打公寓门鸟游幽已经床，正厨房制早饭。
听门关门声穿睡衣鸟游厨房探头，“晨跑吗白石？”
“哈~呢哈~给两长跑哈~点练习。”白石泽秀依旧点喘气。
“白石，因，辛苦！！”鸟游幽像白石泽秀鞠深深躬。
“鞠躬，答应做，且跑步跑很狼狈话很影响校孩内形象。
早饭久鸟游？先冲澡。”
“十分钟左右，刚，今做炒，冲完澡应该正吃。”
“太，先冲澡。”
“。”鸟游幽重新回厨房始早饭奋斗。
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买完早饭二田原市场买足接周食材。
今并其安排，白石泽秀准备将答应送给东京聊橘逸势《伊内亲王愿文》仿文寄送给。
“吗聊君，床？”
“每八点床，白石君。”
“玩笑，每六点床跑步锻炼！”
“什，白石君锻炼选吧？”
“增强体质、提高免疫力、改善精神状态；够让身体保证健康状态，每晨跑候先喝杯水，助提高新陈代谢；晨跑够塑形，晨跑候，顺带做腰，让身体肌肉拉伸，让身材更完.......”
“？”
眼问号白石泽秀继续复制文案，实告诉东京聊。
“吧，聊君，其实应付两周体育祭罢，报名参加1500米2000米。”
“什？白石君讨厌麻烦吗？”
“啊，答应别请求，办法尽力。”
“孩请求吗？因男孩话白石君口否决完全给机吧？”
“哈哈哈聊君懂，谁让拿孩办法呢。”每秒扣20积分速度，真点办法。
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“唯异性朋友？”
“，另。”
“吗？聊君？”“吗吗！？”“忙什？”东京聊突回消息白石泽秀追问。
东京麻布十番间别墅，苏雾莲‘另’消息，脸露满满烦闷。