四十二章 完肌肉，告别回村
“完肌肉...”
李夜系统背包本秘籍研究。
很快便其知具体内容。
按照本秘籍内容解释。
类肌肉分三。
1.拥爆力，法持久使白肌。（快缩白肌）
2.虽拥持久力，按具备力量红肌。（慢缩红肌）
3.具两方肌肉优势，丝毫赘肉言粉红色肌肉。（快缩红肌）
......
其快缩白肌纤维属运性运神经单位，负责随运，称快速运单位。
它纤维横断较粗，较肌原纤维，因此肌群容易达粗壮。般正常况，进快速爆力锻炼，锻炼主白肌纤维。
。由它肌红蛋白细胞色素较少，因此虽运收缩速度快力，爆力强，持久力较差...
健身房肌肉般，块头，力量强，遇长久体力活受。
......
接，便慢缩红肌纤维，它属张力性运神经元，负责维持张力姿势，称缓慢运单位。
红肌纤维与白肌纤维相反，含肌红蛋白细胞色素较，肌原纤维较少，因此运红肌纤维收缩较慢，爆力强，持久耐劳。
古代农村农民便肌肉，身材矮矮，即便婶妈，轻轻松松提百斤物体。
......
，便恐怖粉红色肌肉，它属两肌肉变异体。
肌肉虽隶属红色细胞，其本身却分属快缩肌分类，因此耐力极佳，爆力方极强。
因兼具两细胞优点，几乎体身完肌肉细胞。
...
正常况言，普通类慢缩红肌，快缩白肌，快缩红肌比例50%，25%，25%...
法更改，普通再怎修炼比例肌肉变强已。
属基因方限制性，正常很难更改。
...
完肌肉训练法，却恰恰违逆常规，通极残酷训练将体肌肉训练粉红肌肉法门！！！
漫画岬越寺秋雨，便通法门，将全身肌肉修炼粉红肌肉，明明身材普通，举爆极恐怖杀伤力...
读取，李夜眼睛已唰亮。
需训练法门！！？
训练法门，再搭配雷电力淬体。
完全希望做短间内将力量，敏捷，体力三方向身体素质达极限啊！！！
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候，随其身体素质提升，右臂力量必更强！
“玩，真棒啊！”
李夜滋滋，喜笑颜。
唰继续阅读内容，训练法具体修炼法门。
接，整裂。
“......”
“......”
“.......”
瞬间便沉默三秒。
。
“坑爹啊！！！”
玩训练方法，实恐怖，怀疑按照训练方法训练死...
太坑，拿东西砸摔！！！
话回...
真按照标准锻炼话...
应该每被系统奖励四五分吧...
......
......
隔，旅店外空。
轰轰轰！！！
阵阵巨响断传，金黑两色身影断闪烁，速度极快。
紫银雷光与白色气芒断闪耀，断碰撞，爆极强威力。
“雷韧拳！”
“碎星拳！”
刹间。
肉眼见冲击波瞬间浮，两间绽放。
接。
轰！
李夜红丸二爆退，始互相嘴炮！
“伙，变强？”
“彼此彼此，。”
“切，昨始，今才全力！”
“其实差！今...”
“爷，少骗，招反三段蹴！”
“老掉牙招数，刚明旋风回旋踢！”
“爷，昨才次老掉牙？招抄真空片驹！！！”
“放屁！！！招数完全！！！”
噼啪啦，噼啪啦，咚咚隆咚呛。
两互相骂阵，体力回复少，便继续始打，战斗十分激烈，精彩绝伦招式运。
招式，两初创久，才使便满破绽，随两打斗断升级，招式竟慢慢完善。
剩气劲运方式需细改才真正实。
即便此，场景让旁八神月姬羡慕已。
才突破绝领域，正实力涨战高昂刻。
加入参与场战斗啊。
惜...
虽破入绝领域，本身必杀技掌握却，且数需借助苍炎力才使。
因此奈旁客。
...
即使此，两战斗少益处，暗暗惊。
“夜强啊，明明苍炎，却比苍炎候厉害，黄色扫头，居操控雷电进战斗，感觉比八神族苍炎厉害，实力应该快长老差。”
由昨晚李夜。
觉李夜外强者非常安慰话，却相信。
“世界，真强者，哥哥因此才够迅速变强？”
月姬喃喃语。
旁李夜红丸却战斗完毕！
“真空碎星拳！！！”
“超级雷光拳！！！”
两招怕招式相继释放。
接。
哒哒哒哒哒！！！
哒哒哒哒！！！
两瞬间倒退。
李夜倒退五步，红丸倒退四步。
“哈哈哈哈！力量比较强吧！次赢吧！”红丸见状，仰笑。
“算赢啊...”李夜语，全力，尝试切磋！
“管，哼，胜利属红丸少爷！！！”红丸脸嚣张。
李夜见状很语，嚣张鬼啊！。
八稚，话。
绝冲骚包伙衣服全部扯烂按疯狂暴虐，让货嚣张。
“嗯？话八神庵max八稚吧...”
聊。
，空嗡嗡嗡声响，狂风猛吹。
辆直升机降落。
“红丸少爷！！！”
声音传，红丸见状挥挥。
接。
呼！
巨背包已携怕重力惯性朝红丸落，被其稳稳接住，朝李夜方向扔。
李夜接，打。
背包存放，正两套李夜款式模负重。
套100斤，套200斤。
“快？”
李夜外。
红丸闻言脸狂傲嚣张，十分欠扁：“，二阶堂集团速度快很！本很少本少爷办！”
李夜：“......”
恶，该死富二代语气，真令羡慕啊！
，认真感谢：“吧，真谢谢...”
谁知红丸却闻言撇撇嘴：“切，话矫矫啊。”
眼睛泛桃朝边八神月姬望：“真感谢话联系方式给啊！”
李夜闻言顿脸黑：“滚蛋...”
红丸见状哈哈笑：“今怎，昨让房间愿...嗯，难害羞？教教方啊？”
便朝李夜挤眉弄眼。
李夜脸更黑。
等李夜回话，红丸却摆摆。
“，...”
噼啪啦！
丝蓝白电光红丸指尖泛，梳梳黄色扫头，很洒脱李夜。
“辈呢，遇什，连格斗技巧什随便练练敌。算辈遇，希望够变更强......段间认真锻炼变强，希望变强，否则月全本异格斗，什兴趣参加！”
罢，已身雷电般，腾空跃，瞬息间直升机边单拉住飞机边缘。
...
朝李夜竖指。
“拜拜咯！”
刻，直升机已朝远处迅速飞走。
李夜见状楞，才反应，伙朝竖指。
顿很脸黑朝伙离方向回指。
随...
却笑。
“伙...真思啊！！！”
“月异格斗，。”
“虽记很清楚，俩伙应该吧。”
罢，李夜已转身向旁月姬露笑容。
“走吧，回。”
“嗯！”