三六九章 丹田堪比渔网
头象涌数念头，偏偏抓住。沈云知，因刚才太突，太匪夷思。，迫切需静，慢慢将绪理清、捋顺。
识点，立马身，步走东厢房。
先厨房，跟阿花姐打招呼：“北跨院闭关，少两。老规矩，饭菜送院门口。”
“。”北跨院闭关两，常。阿花姐已惯。
四，《***》句口诀教完。再加，每清早，赶陈旧宅边早操，吃晚饭，边跟刘玉娥识字、念书。半辰，凑彼此交流习、再练练拳，扎马步什，知两辰。哪空闲间北跨院练拳？更何况，本，北跨院沈爷练功室。沈爷仁厚，将方让，给。，商议，便北跨院。齐妈每清扫次。
此，北跨院恢复宁静。
沈云进北跨院，先外间试打路金刚拳——与劲风拳相比，金刚拳虽及劲风拳威力，它胜体内真气变化极敏锐。
打完，沈云皱皱眉头。完全乎料：管体内真气，拳力，貌似什长进。
长进方，很明显，力控制更加收放。，刚才打拳候，招式新认识，比，何力，何力，拳径怎走，更效率。
算理清念头。，它并重点重点，，暂且记，具体磨拳，待空闲再。
沈云关，明明够内视，按师父，应该进入先境，什真气拳力长足提升？
知果借五灵气等外力话，真正实力应该达武宗。
原，内视，实力质飞跃。哪知，却。质飞跃，实，连量增加。
，很师父教错。先武者够内视，，反，却定。即，内视，未必进入先境。
，介凡，并脱凡超俗？
清点，沈云觉嘴巴苦，忍住连连摇头，：脱凡超俗，谈何容易！
转念，瞬间豁达：啊，仙门容易进，太师祖始，师父，几代先辈，何至苦苦追寻，至死门入？
，耳边象响声音：“沈云，口吃胖。什入仙门？因修仙者实力远远超凡武者。，，真凡武者顶尖、厉害存吗？，连武宗。比厉害凡武者，。武东西，实力话。先境何？实力提，打武宗，炼气士，白搭。，与其间浪费琢磨进入先境虚东西，脚踏实，抓紧间习武。”
深吸口气，沈云感觉乱哄哄脑瓜顿清静半。
清，便再纠结先境，直接跳，换问题，即，五灵气。
，知五色光点，知其名。，直将知号。实，论师父，书，提及五灵气。特别百宝囊书，几乎每本提五灵气。
五灵气，通常被称“灵气”。它修仙者倚仗修资源。谓炼气士，炼灵气。沈云认识，离灵气，修仙者便法修。
仅仅知。再，。
够内视，五灵气丹田、经脉运，充分认识灵气重性。
，新问题——何炼气？，丹田藏团灵气，任、督二脉，它何？
书虽明，够理解，修仙者将灵气贮存丹田。并且，修越高修仙者，丹田贮存灵气越。
难丹田灵气每次“借”，完，剩？
，问题，至关重。定尽快搞清楚。
象找头乱麻线头，沈云思路瞬间清晰。知该何做——借灵气，通内视，灵气底何丹田“剩”。
，难。因先内视任、督二脉灵气运况。将内视部位换丹田即。
沈云信满满间，炕盘腿坐，五向，静凝神。
先借灵气，内视。
很快，识乐观。
与任、督二脉相比，丹田实太。果者江河，，者完全称“海”！
与丹田庞物相比，次外头“借”灵气比杯水车薪。
咦，怎点进入丹田呢？
沈云觉奇怪——，每次借，根本底借少。够内视，清楚“”外灵气蜂拥入，丹田穴位置形黄豆气旋。，究竟少灵气致数。
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观察，借灵气，十分进入丹田。
九九呢？哪？
内视般耗灵气。沈云任、督二脉巡察圈，便极限。额头刺痛感再。
走遍《洗玉诀》，借。
回，改流程，试边借灵气，边内视。
效果真再。很快，找问题——呵呵，丹田堪比渔网啊。并且眼渔网。九九灵气直接穿丹田。
丹田借灵气，竹篮打水，嘴留德。够借半，绝奇迹。