二二章 分岐
除勉励话，接，钱师尊指点沈云番。
“至刚易折，劲风拳此。武路已，拳架已问题。阶段，应该花思拳感。比，妨寻找风口，每迎风练劲风拳，感受风刚与柔、进与退，并且，尽量将感受带拳脚。”
“武者，首锻体。观盘沉稳，应该马步功底扎实。，光练盘，远远够。应该加入跑、跳、拉伸，负重等基本练习。武院库房本书，叫做《初级锻体术》，领本。每照书法门锻体。”
“另外，武者内外兼修。十岁，形武路，肯定内功法。继续坚持练习。”
“，虚活几十，越越，很理相通。，读书真很重。沈云，读书，读各书。书读，，知觉，懂理。理积累定程度，让胸怀明镜武领悟更加深刻。”
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，沈云，每申，间屋准备讲义。，沈云果什疑问，段间，间屋找。
“通常。果，定外。门外留言，写明什候回。照留言写，改再。”
钱师尊提点实，具很强操性，令沈云耳目新，受启。离，真诚礼，谢。
此，已经饭点。
木楼右边条林荫，直接通向膳堂。沈云按照钱师尊指点，条膳堂。
“云弟，边！”袁峰几刚点饭菜，正。走进厅，袁峰忙迭身冲招。
沈云走。
“午膳堂。”陈龙叫伙计，拿套碗筷递给，“，等。”
两眼亮晶晶望，沈云主：“跟钱师尊请教拳招，少间。”
“钱师尊真指点？”旁边，陈虎吐吐舌头，“老实，敢接任务，除已经接剑术考试任务原因，主黑张脸，怕很。”
沈云笑：“钱师尊其实挺话。向请教，认真指点，且给建议。”
“真？”众差额头写“信”三字。
“真。”沈云很认真，“钱师尊，找风口，风练劲风拳。，钱师尊告诉，武首锻体，叫武院库房领本《初级锻体术》，按照书法门锻体。准备吃饭领，？”
“呀，怎？钱师尊特提点，肯定错。”陈虎头响应。
洪宝点头：“钱师尊武，，应该适合剑术。领。”
其表示。
，袁峰拍板：“吃饭，。”沈云，，“关风口，知方合适。每午候，刮风。直持续傍晚。”
“很远吗？”沈云兴冲冲问。吧，进入武馆，主精力放练功、做任务。除偶尔跟苏老三打打猎，几乎再外。，药院周边并熟悉。本几花间找风口，，问题快解决。
“很远，药谷右边山腰。约五六山路。”袁峰答，“堆乱石山坡，比较荒凉，平很少，算清净。”
“太。”沈云抚掌，“正合。等领书回，。”
“啊。，练拳。”袁峰满口应。领拳术考试任务。钱师尊提点肯定适合。
陈龙素玩，闻言，提议：“。，将处山坡定习武方，怎？”
“隔五六山路，点儿远……”洪宝犯难。
扶兴拍拍肩膀：“先方再。”
结果，库房领《初级锻体术》，翻书，常锻体项目，头条：每跑十山路。初练，分两次，每次少五。
“，每跑峰哥处山坡。回，正够数。”陈虎快活。
，洪宝嫌远。满怀希翼翻书：“效，跑十山路，二十，愿……”
，。因，才每跑十山路容易项目。，比难。
负重跳石阶五百次、扎马步少半辰、攀岩三百尺……
“帝老爷，！”惊呼，“让让活！”
袁峰书速度比快，连忙：“写，根据实际况，制订锻体计划，每至少完项，轮换做。项话，每半辰，完。”
“差。”跟翻页，果书页段写字。
沈云合书：“先别急订计划，等回完整本书，再决定迟。”
“云弟言理。”袁峰合书，提议，“回药谷，远十路。，跑回？”
“，处山坡吗？”
“改吧。今走远路……”
眼巴巴瞅袁峰。
“呃，明午再吧。”者其实。
沈云点语。
点山路，，根本算什。，袁峰境，车代步惯，脚力练。回药谷，哪跑？
罢，锻体水磨工夫，需积月累，朝夕。练劲风拳，。言反。
实证明，袁峰等高估脚力——武院山边。才跑山顶，已累麻脚软，气喘牛，停歇歇脚。
“山路更难跑！”每跑十山路，洪宝哭。甩汗，沮丧怀掏本《初级锻体术》，随扔身枯草丛，“算，练。反正，玉宁师尊跟。”
“剑术拳术，求。”陈虎扶兴跟放弃。
陈龙屑哼哼：“听，武院弟每早山脚跑山顶。跑完，许吃早饭。”
言，管什，武，锻体。
“武资质哪比？”陈虎嘟囔句，“完紫云剑法，再锻体。”
陈龙爽跟瞪眼。
袁峰见状，劝：“书写很清楚，因异。反正快剑术考试。锻体急。”
扶兴乘机将话题岔：“知怎考法？快愁死。”
“次讲候，问问玉宁师尊？”洪宝提议。
“玉宁师尊钱师尊。身边围侍，怕拦住。”陈龙注力被功转移，再瞪堂弟。
沈云吭声。钱师尊教诲：武，赋，，主勤奋。
武院弟资质已经强很，却坚持锻体。果连初级锻体苦吃，谈什习武？
，暗决定：管何决定，，定尽快订每锻体计划，并且勤加练习，坚持。
二午，陈虎、洪宝扶兴果。沈云、袁峰陈龙跑山，处山坡。
处石坡。它左侧两块高耸山岩，间隔五尺宽，形风口。
陈龙走近。风吹衣角打横飞。
“哇，风！”使劲打哆嗦，裹紧衣服，急忙退回，“冷呢。确定风口练拳？敢担保，站刻钟，冻病。”哪练拳！分明找虐。
谢谢。决定暂且放弃，等明，气转暖再。
“先试试。”袁峰真切，很底。试走风口，始练拳。
，打三招，便再扛住，狼狈退回：“，根本招架住。”风吹脸，冷硬，跟刀似，疼！，十息，身冻僵，两腿肚直打哆嗦。拳，法练。
沈云，提议：“先试扎马步，盘练稳。瞒，已经扎四马步。坚持，间断。”
陈龙吐口浊气，伸长臂紧紧搂住肩膀：“谢谢，云弟。”沈云身法，扫尽沮丧，让觉并堪。，让希望——资质差，何？云弟坚持，练。
“。”袁峰连夜完《初级锻体术》，知沈云见很肯。
迫切武艺，根本改变袁尴尬处境。，正书言，欲速则达，锻体并非功。真受住冷冽寒风，退求其次，先基本锻体始。
原计划，再提。每午，沈云独跑石坡，迎冷冽西北风练拳。
六，真正拿锻体计划，每坚持，除，袁峰陈龙。
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