三章 让帝君变再次伟
清晨,蒙蒙亮,白茫茫雾气,遮盖住村内并高各式木屋,常见紫气弥漫间,唐三练完紫极魔瞳睁眼睛,原本独属。
球候,许许各训练视频,什腹肌撕裂者,暑期专项训练,腹肌魔鬼训练…钟衍按照世记忆健身始锻炼虽记清少细节归(真练,候朋友(。_。))
“做错”唐三突口
“啊?”钟衍纳闷,难唐三懂世东西
“虽懂做什,懂呼吸节奏完全,且部分肌肉调,锻炼效果”唐三少世武功高,简单理显易见懂。
“教吗”钟衍毫客气,毕竟整村,两彼此唯朋友,讲什客气。
“问题”反正教怎锻炼身体,教唐门绝。
唐三翻身树跳钟衍“唯朋友啊,点,放。”
唐三指导,钟衍始锻炼,明显感觉,做越越费劲,比累少,,明肌肉充分调。
“呼吸快”唐三虽锻炼,分思钟衍身。经常打造暗器菜碟。
知觉两已经,唐三收拾,准备走“已经快9点,回给爸爸做饭,呢”
“,觉继续坚持”虽很累,明显感觉身体适应锻炼,让钟衍很兴奋,毕竟变强任何法拒绝体验。
唐三走,钟衍锻炼,停休息,拿带早饭,吃完歇唤武魂--贯虹槊始按照脑海名岩雨枪法招式练,脑海记忆格外清晰甚至清武枪法呼吸节奏,调块肌肉,钟衍始模练。
连两,套枪法很锻炼效果,甚至两瞎练果。
“练,腹肌撕裂者什,再见!世饱受折磨,哼。”
两星期钟衍锻炼已经明显效果,歪思。
先让唐三打造套负重,知应该打造怎负重,因觉负重法盖方很效果,全身整体负重显唐三打造,找唐昊。
钟衍身瞬间,钟离岩神,并非应斗罗陆土元素,应。
世凡扯关系基本重力,果调重力进负重岂完。
改变重力,普通负重简单。平常负重锻炼,针身体某部分,肯定方身体负重锻炼。
重力怕。重力硬改变身承受星球重力,相给身体全方位死角,每细胞增加重量,包括骨骼!
带念头魂力接触脏神,神光芒,脑海份信息,何简单神链接斗罗世界岩元素权柄。
虽很弱,链接岩元素权柄件关系,影响链接调少权力。
给加负重倒很简单。
钟衍块宽阔方
“,先加倍重力试试?”
“唔……”
钟衍猛间吐口气,整腰身微微弯,浑身汗水直冒。始艰难喘息,觉浑身被某东西挤压,难言喻沉重感,覆盖浑身各处!
“艹!”简单字仅提钟衍体重力优越效果。勉力支撑身体,觉此刻连站,莫折磨。甚至连呼吸非常辛苦!贯虹槊被做拐杖,靠它支撑身体。
调节重力普通负重锻炼,负重外界压力,锻炼筋骨肌肉。
重力却覆盖浑身各处,包括内脏器官,及微肌肉,重力笼罩范围内。知身体负担恐怖。简单相背体重负重。
“哈……呼……”
倍重力,钟衍艰难喘息。觉光站原,维持身体倒已经很艰难。
段间。
终稍稍适应重力压迫,钟衍始迈步,步步朝走………
休息段间。
再度迈步向走………
走走,停停。
片树林,路比较崎岖,远比寻常路跑更累,六岁身体,跑十几分钟。钟衍感觉呼吸窒息,完全喘气。
“艹!变强!穿越,懒鬼吗,真废物!”
次再逃避什!
边吼边坚持,钟衍继续奔跑。仿佛将世二十平庸与甘,全泄。
此期间并魂力增幅身体,因锻炼身体非战斗。使魂力取巧,锻炼处。
锻炼,钟衍解除重力,因带重力真睡,知世写怎,真主角呗。
念,便解除加身重力。顿,飘飘欲仙感觉袭!
重力压制,此觉整似乎飞似,浑身轻飘飘,仿佛阵风吹,整被微风带飘~
知错觉,身体适应倍重力,骤间减除倍重力,产某错觉罢。
躺神流丝气流,因突高强度锻炼磨损肌肉关节,及身体各部位,迅速始恢复。犹浴火重般,股量洗涤,便细胞,仿佛获新,变充满活性。
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“神?仅疼,且明显感觉身体轻松,果精神太累,完全接锻炼,完全计代价锻炼,变强指待。”
钟衍身拿鸡腿啃,毕竟锻炼身体,营养肯定跟。
既练死,往死练!
让帝君变再次伟!